搜尋結果
2023年8月26日 · 臺灣健身運動醫學推廣協會理事長陳俊忠：「運動非常重要，那現在國際上，有一個運動是良藥的一個，一個推廣活動，那特別是對中壯，他們因為 ...
2023年5月21日 · 每個人多少都會使用保健品，最常見的應該是維生素B群、維生素C、魚油等基礎營養補給，但如果要選擇比較進階的產品時，最好可以詢問營養師 ...
2022年11月2日 · 1.多喝水 ：白天可多補充水分，但睡前或不方便如廁時則應減少湯湯水水的攝取。 2.多運動 ：避免久坐、維持標準體重都是改善攝護腺肥大的重要方法，建議平時多活動身體增加運動量。 3.凱格爾運動 ：凱格爾運動是鍛鍊骨盆肌的首選，不僅可提升膀胱控制，減緩漏尿、頻尿等症狀，還能改善鬆垮體型，達到縮腹提臀效果，好處多到數不完。 最後，營養師提醒50歲以上男性應每年定期接受攝護腺篩檢，避免影響正常生活才後悔莫及。 TVBS九合一大選報票人員召募中 徵求2500人見證民主. 九合一選舉誰勝出，就看TVBS新聞網！ 甜蜜危機 控糖懶人包 . 👉 想控制血糖少吃糖，只能算正確一半. 👉 控糖飲食營養對策，血糖不失控⚠. 👉 甜蜜危機 控糖課全民必修 .
2024年5月1日 · 大. 花蓮警方破獲一起販毒案，發現當地一名知名髮型設計師，有黑道幫派背景，早上幫人剪頭髮，晚上吸收小弟販毒，警方循線逮捕11名嫌犯，也抓到上游供應商，事後因徐姓主嫌犯行重大遭到羈押。 警方vs.徐姓主嫌：「蹲下蹲下蹲著。 趁著主嫌出門領外送餐點，警方上前將人逮捕。 警方：「客人可不可以先暫停。 也進到髮廊，將另一名涉嫌吸毒的男設計師上銬。 髮廊顧客：「髮廊顧客全部都帶走喔，很尷尬怎樣，」 店內顧客頭髮染到一半，所有設計師就被帶走超級慌張。 警方vs.其他助理：「助理，你幫客人洗完頭再走， (沒有我洗就好)。 幸好還有其他助理能接手善後，日前花蓮警方接獲線報，一名徐姓知名髮型設計師有黑幫背景，是蓮陽會的成員，早上幫人美髮，晚上吸收幫眾販毒。
