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2023年2月20日 · 高密度脂蛋白膽固醇（英文︰High-Density Lipoprotein Cholesterol，簡稱高密度膽固醇或HDL） 可吸收血液中多餘的膽固醇，並將其帶往肝臟進行分解，最後從體內排走。 研究指，較高水平的高密度膽固醇能降低 心臟病 風險。 而高密度膽固醇水平也是血脂檢測的其中一個指標。 高密度膽固醇的正常值是多少？ 高密度膽固醇過低的10個原因. 以下因素都會導致體內的高密度膽固醇水平過低： 肥胖. 久坐不動的生活方式. 發炎. 吸煙. 過量飲酒. 服用一些激素類藥物，如口服避孕藥中的睾酮、孕激素等。 患上二型糖尿病；胰島素阻抗也會導致脂肪結構發生特徵性變化. 患上丹吉爾病等遺傳病，因為基因缺陷會影響膽固醇的輸送，令膽固醇處於較低的水平。
2022年12月30日 · 心胸外科手術是針對胸腔器官包括心臟、肺部、胸壁和橫隔膜疾病的治療，心胸外科醫生主要負責的手術包括冠狀動脈搭橋手術和心臟移植手術等。 什麼情況下要看心臟科醫生？ 若你有以下的症狀或高危因素，建議盡快尋求心臟科醫生的專業意見，作出確切的診斷並對症下藥： 心悸 （心跳不規律，時快時慢） 頭暈甚至昏厥. 胸口痛 或胸悶. 氣喘. 頸、下顎、咽喉、上腹或背出現劇痛. 手腳冰冷、麻痺、無力或疼痛. 持續性血壓過高或過低. 家族心臟病史. 高膽固醇. 心臟科醫生診症費參考. 各心臟科專科醫生的診症費均有所不同，會診費用由HK$400至HK$4,000起不等，一般不包括藥費。
- 越早建立越好（複息的威力）
- 分散投資
- 適時調整資產配置
- 保持每月淨現金流
- 做好財務風險管理
曾聽說過複息是世界第八奇跡，更令我驚訝的是，這句話或許出自偉大的物理學家愛因斯坦。對數學如此精通的他，會說出這一句話，是因為複息確實能改變人的命運。 假如每月儲蓄$1000，如是這30年，本金只是$36萬，而這大概是大多打工仔都有能力做到的事。但只要這30年，能保持5%的年回報，30年後便能獲得約$83.2萬。如果投資回報更為理想，能達到9%的水平，同樣$36萬的本金，更會滾大至約$184萬，足足升值了5倍有多！ 但假如延誤了儲蓄和投資的習慣，在退休前10年，才每月加額儲蓄$6,000。現在即使本金翻倍至$72萬，以及能達到9%的高水平年回報，10年後也只增值至約$116.9萬，總回報大大縮水了。這個簡單例子，足以說明複息的威力，比起本金大小更為重要。
要讓資產持久地增值，或是保持合理的被動收入，首要條件是該投資項目，能經歷時代的考驗，資產價值不會隨時間流逝而萎縮。可是「人無千日好，花無百日紅」，即使再強的企業，也未必能夠在時代巨輪下屹立不倒。要避免單一投資帶來的風險，最簡單的對策就是分散投資，即是把資金分散至不同的資產及投資項目，這樣即使遇上一間企業倒閉或一隻股票停牌的風險，也能保住其餘大部分的本金。 在我以前理財的客戶當中，就有一位退休長輩，非常相信自己的眼光，把大部分的退休積蓄，投資至一隻個股中。他甚至在股市跌市時，提取了交給我管理的基金計劃的價值，趁低吸納那隻個股。不幸的是，該個股後來繼續大跌，甚至一直停牌。最後這位長輩，不得不在六十多歲的高齡，重投職場賺取生活費。
投資世界受到經濟週期影響，而不同國家、行業及資產類別，也會有跑贏和跑輸大市的時間。假如能夠在數十年的投資生涯當中，慢慢領略到當中規律，適時調整資產配置，便有機會減低資產大跌的機會，長遠來說能大大提升總回報。
很多人在投資時，只注重投資方面的細節，而忽略了自身的理財狀況。投資增值或取得利息回報，往往需要投入以月甚至年計的時間；可是假如自身理財出現問題，在入不敷支的情況下，或會導致資產未能創造出可觀回報之前，便得強制賤賣以應付生活費的缺口。 在我自身的投資和理財經驗，保持每月淨現金流，不單是健康理財的習慣，還是為個人投資創造良好條件的重要法則。
投資就像足球場上的進攻球員，而保險就像防守球員。再強的進攻，也必須要配上合理的防守，才有機會在持久戰中勝出。只要用5-10%收入做好風險管理，就能避免我們的投資在大獲全勝之際，會被意外和疾病這些奇兵突襲，而被迫贖回所有投資，陷入一鋪清袋的無奈局面。
2021年12月9日 · 職場資訊. 【辭職信 Resignation Letter】格式及注意事項逐樣睇！ 附中英文範本. 來到年尾，不少打工仔都會審視自己的工作，隨時要同東家說再見斷捨離，但離開時確實需要一封精簡而不失禮貌的辭職信，因此 Bowtie 為大家深入講解辭職信 (Resignation Letter) 必須注意的地方，讓你無懼職場斷捨離。 辭職信是必須嗎？ 在資訊發達的今天，辭職信 (Resignation Letter) 依然是必須的，因為它具有法律效力，足以保障僱員的權利；根據勞工處的僱傭條例，僱員過了試用期後離開公司，必須給僱主 1 個月通知，否則則需支付代通知金，而辭職信就是證明僱員提出離職通知的證據。 不過辭職信的形式則要視乎入職前僱主及僱員簽訂的合約有否列明。
2022年11月1日 · 香港共設有43間公立醫院、護養院、復康院等醫療機構，在7大醫院聯網為基層及大眾市民提供免費或價格低廉的醫療服務。. Bowtie 醫療資訊團隊整合全港公營醫療機構的連結，方便大家找到相關資料。. 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2022-11-01. 更新 2022-11-15.
2020年2月5日 · 目錄. 什麼是心臟病? 風險因素 常見症狀 緊急自救法 預防方法. ⚡Bowtie 網誌專享危疾優惠！ 現時憑優惠碼【BLOGMAY】成功投保任何 Bowtie 危疾保 可獲首年保費 3 折。 本港現時有起碼30萬名心臟病患者，根據衛生署的統計數字，僅計2019年，就有逾6,000名港人死於心臟病，當中因患冠心病而離世的患者佔總死亡人數逾6成。 無疑，最常見的心臟病患者年齡介乎50至60歲。 但隨著現代人生活習慣的轉變，此心血管疾病亦開始呈現年輕化，死亡個案中不乏30多歲的年輕病患。 男患者死亡率達99.5%？ 心臟病有哪些種類？ 男女性患有心臟病的成因各異，雖則如衛生署資料所述，男性因心臟病致死的風險比女性高1.4倍，但這也不代表女性能夠掉以輕心。
2020年11月25日 · 專注力失調及過度活躍症是常見的兒童精神科問題，不少研究亦顯示此項腦神經系統的發展問題與基因及遺傳有關，遺傳性高達七成半。 如父母患有此症，子女患病的機會比一般人高2至8倍；而如果其中一位同卵雙生兒確診，另一位同時患病的機會非常高。 相信其成因是腦部化學物質的傳遞出現問題，例如右前額葉區、基底神經節、小腦等負責執行腦部功能的區域發展有偏差，令患者的記憶、行為與情緒控制均受影響。 不同時期的臨床症狀. 延伸閱讀. 【讀寫障礙】有什麼特徵及如何識別？ 附評估及測試費用參考. 自閉症兒童有何特徵？ 如何為小朋友評估自閉傾向？ 【6 至 12 歲兒童】醫保保費幾錢？ 立即比較自願醫保「標準計劃」價錢！
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