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  2. 2023年8月15日 · 功效. 泮托拉唑是常用的胃藥,屬於質子泵抑制劑(PPI),主要功效是 減少及抑制胃酸分泌。 常用於什麼疾病/情況? 泮托拉唑常用於治療及紓緩胃酸倒流病(GERD)、火燒心等胃部疾病。 延伸閱讀. 香港腸胃科醫生邊個好? 即睇收費及公私營選擇. 【胃酸倒流】症狀、原因及解決方法. 泮托拉唑的種類分別有口服(藥丸)以及靜脈注射針劑。 在本港,醫生會根據病人個別情況,例如病情嚴重性等因素,而決定處方口服或靜脈注射。 一般建議口服藥丸,並以清水整粒吞服。 泮托拉唑適合什麼人服用? 12歲以上的兒童和成人均可按照醫生處方的劑量,正確地安全服用泮托拉唑。 然而,以下人士不適合服用此藥物: 12歲以下的兒童. 對泮托拉唑或同類藥物有敏感史. 有肝臟疾病或肝功能欠佳. 準備懷孕的女性.

    • 減肥瘦身,改善過重、過高的血脂
    • 增加胰島素敏感性,幫助血糖控制
    • 提升生長激素
    • 減少身體發炎

    基本上,大部份人進行斷食,都是想快速減重減脂,遠離肥胖身型。理論上,減少飲食量、減少熱量攝取,或是不進食任何東西都會令到體重因而下降,繼而改善過重,甚至近乎過高的血脂水平。 在 2021 年內,有一個關於斷食和血脂水平的研究發現,斷食組*內)的研究對象不論在總膽固醇、體重和腰圍等等的數據上也有明顯的改善,改善程度比起其他對照組別來說更大。研究證實良好的斷食法可以令體重減輕和改善血脂,尤其是增加血液中的好膽固醇 HDL,降低心血管疾病的風險1。

    現代人多外出飲食,又愛喝含糖量高的飲品,會令澱粉攝取量過多,導致血糖不穩定,變成糖尿病的高風險群組。血糖水平變高除了和醣分攝取有關,也和胰島素的敏感度有關。 當胰島素敏感度過低,就會出現胰島素阻抗性,身體便無法順利將血糖送到細胞內。但有研究顯示,斷食可以增加胰島素敏感性及降低胰島素阻抗性,令我們更有效地控制血糖。

    生長激素(Human Growth Hormone, HGH)由我們腦下垂體促生長激素細胞所分泌,主要功能是協助器官生長,也有助減少脂肪形成,增加脂肪分解。 HGH 水平到我們青春期的時候會達到頂峰。研究發現斷食 3 天后,HGH 水平增加了 300% 以上;斷食 1 週後,水平更大幅增加了 1,250%2,所以斷食可以令生長激素水平大幅增加。斷食可以通過 2 種主要方式幫助增加 HGH 水平。首先,斷食可以幫助我們減低直接影響 HGH 生產的體脂3。 除此以外,透過斷食方法可以令我們整天的胰島素水平保持平穩,甚至保持在低水平。因為,胰島素水平不穩會擾亂我們身體天然生長激素的分泌4。

    發炎其實是人體的天然免疫反應,但慢性發炎會對身體會造成不同程度的影響,嚴重起來可能會令我們患上心臟病、糖尿病、多發性硬化症或癌症等慢性疾病。 研究人員發現,斷食能夠改善身體發炎的風險,健康的人士在進行間竭性斷食大約 1 個月後,身體的發炎指數明顯地下降。所以,間歇性斷食可以減少炎症並改善慢性炎症疾病,同時不會影響免疫系統對急性感染的反應5。

  3. 2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法,間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣(glycogen)作為能量來源,當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量,這對於減肥有一定的幫助,但更重要的還是要着重熱量的攝取,達到熱量赤字,才能更有效的減重。 作者 greenutss. 日期 2023-12-29. 更新 2024-05-02. 目錄. 168斷食是什麼? 如何有效執行168斷食? 168斷食的好處 168斷食有缺點嗎? 哪些人不適合執行168斷食? 168斷食時間表及餐單推薦 168斷食期適合與什麼運動配合? 常見問題. 目錄. 168斷食是什麼? 如何有效執行168斷食? 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎? 哪些人不適合執行168斷食?

  4. 個人客戶. 到網上平台BowtieGo 標準版保險)」BowtieGo 升級版(保險)」的項目上按下「立即申請」。 按下「立即申請」後,就可查看不同計劃所提供的服務及需要的費用。 公司客戶/機構客戶如 有興趣可按此 ,在頁面最底的位置留下資料, 客服團隊將盡快與你聯絡,提供相關資訊;或者你可以直接電郵至 partner@bowtie.com.hk 。 公司客戶申請Bowtiego的方法. Bowtiego 的醫療網絡有甚麼醫生? BowtieGo 的醫療網絡遍佈港九新界,擁有逾千名醫生。 醫療範圍廣泛,包括普通科門診、專科門診、 洗牙 *、中醫, 跌打 及 物理治療 。

  5. 2021年3月9日 · 胰臟癌是香港的五大癌症殺手之一,根據政府資料,在2021年,胰臟癌就導致了889人死亡,不僅佔癌症死亡總數的5.9%,因胰臟癌而死亡的人數更比2011年高75%。 2021年十大致命癌症死亡人數. 胰臟的惡性腫瘤生長緩慢,位置隱蔽,所以初期病徵不明顯,不少患者到了癌症中後期才求醫確診。 即使可以進行手術切除,患者的存活時間亦較其他癌病患者短,普遍存活期為3至6個月。 假如能透過適切治療來控制病情,生存機會也可能提高至5年或以上。

  6. 2020年3月20日 · 什麼是坐骨神經痛? Derek ︰坐骨神經痛可算是都市人最常見的痛症問題之一。 其實,坐骨神經痛跟膝頭痛、手指痛一樣,只是對身體部位痛症的描述,並不是正式診斷名稱。 概括來說,如果你有腰痛伴隨下肢疼痛(或麻痺等)症狀,就可以說有坐骨神經痛。 坐骨神經痛不一定是坐骨神經出現問題,只要痛症牽涉到坐骨神經線分佈的位置(由腰經過臀部,走向後大腿),都可稱為坐骨神經痛。 臨床上造成這種痛症的原因有很多,需要經檢查才能判斷。 為什麼會有坐骨神經痛? Derek ︰引致所謂坐骨神經痛的腰腿痺痛的成因有好幾種,較常見的包括: 1.椎間盤突出、椎間盤退化或骨刺等. 以上狀況導致神經根受壓迫,引起疼痛。 2.壓迫坐骨神經線受到壓迫. 由於臀部梨狀肌繃緊,導致坐骨神經線受壓,引起疼痛。 3. 脊髓壓迫疼痛.

  7. 2020年5月25日 · 中醫知識. 【脫髮】如何改善甩頭髮問題? 中西醫角度解構成因和治療方法! 你有沒有發現,一年四季中,夏天似乎是掉髮最厲害的季節。 的確,正常人每天都會甩數十條頭髮,但如果你掉髮數量越來越多,髮質亦日益變得乾枯無彈性的話,就要多加小心了! 事關這些都是異常脫髮先兆,一旦疏忽照顧,隨時發展成永久性脫髮,影響深遠。 想知道怎樣才算異常脫髮? 是否男性才會有脫髮問題? 中西醫又有哪些改善建議? Bowtie醫療資訊團隊為你精心蒐集有關資訊,包括脫髮成因、病徵和中西醫學治療等詳細內容,陪你一起解決脫髮煩惱! 作者 Bowtie & JP Health 健康中心. 日期 2020-05-25. 更新 2024-03-12. 點先算脫髮問題? 正常一日甩幾多? 早禿先兆有哪些?