搜尋結果
2022年8月24日 · 2023-11-03. 公眾責任保險的意思 公眾責任保險 VS 第三者保險有分別嗎？ 誰人需要公眾責任保險？ 公眾責任保險的例子 公眾責任保險的保障範圍及不保事項 公眾責任保險的常見問題. 公眾責任保險的意思. 「公眾責任保險（Public Liability Insurance）」屬於商業保險，是保障受保人在公共場所進行業務生產、經營或日常生活中對社會公眾利益造成損害應承擔的法律賠償責任。 公眾責任保險按照不同的業務情況，分為不同的保險計劃。 小型活動公眾責任保險／活動公眾責任保險是公眾責任保險的其中一種，針對非政府組織 / 學校 / 社福機構活動及工商企業，保障及賠償進行小型活動/普通活動時引致第三者身亡、患病或受傷及財物損失的法律責任。 另外亦有針對大型活動的大型活動公眾責任保險。
2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的攝取，達到熱量赤字，才能更有效的減重。 作者 greenutss. 日期 2023-12-29. 更新 2024-05-02. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？ 168斷食時間表及餐單推薦 168斷食期適合與什麼運動配合？ 常見問題. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？
- 減肥瘦身，改善過重、過高的血脂
- 增加胰島素敏感性，幫助血糖控制
- 提升生長激素
- 減少身體發炎
基本上，大部份人進行斷食，都是想快速減重減脂，遠離肥胖身型。理論上，減少飲食量、減少熱量攝取，或是不進食任何東西都會令到體重因而下降，繼而改善過重，甚至近乎過高的血脂水平。 在 2021 年內，有一個關於斷食和血脂水平的研究發現，斷食組*內)的研究對象不論在總膽固醇、體重和腰圍等等的數據上也有明顯的改善，改善程度比起其他對照組別來說更大。研究證實良好的斷食法可以令體重減輕和改善血脂，尤其是增加血液中的好膽固醇 HDL，降低心血管疾病的風險1。
現代人多外出飲食，又愛喝含糖量高的飲品，會令澱粉攝取量過多，導致血糖不穩定，變成糖尿病的高風險群組。血糖水平變高除了和醣分攝取有關，也和胰島素的敏感度有關。 當胰島素敏感度過低，就會出現胰島素阻抗性，身體便無法順利將血糖送到細胞內。但有研究顯示，斷食可以增加胰島素敏感性及降低胰島素阻抗性，令我們更有效地控制血糖。
生長激素（Human Growth Hormone, HGH）由我們腦下垂體促生長激素細胞所分泌，主要功能是協助器官生長，也有助減少脂肪形成，增加脂肪分解。 HGH 水平到我們青春期的時候會達到頂峰。研究發現斷食 3 天后，HGH 水平增加了 300% 以上；斷食 1 週後，水平更大幅增加了 1,250%2，所以斷食可以令生長激素水平大幅增加。斷食可以通過 2 種主要方式幫助增加 HGH 水平。首先，斷食可以幫助我們減低直接影響 HGH 生產的體脂3。 除此以外，透過斷食方法可以令我們整天的胰島素水平保持平穩，甚至保持在低水平。因為，胰島素水平不穩會擾亂我們身體天然生長激素的分泌4。
發炎其實是人體的天然免疫反應，但慢性發炎會對身體會造成不同程度的影響，嚴重起來可能會令我們患上心臟病、糖尿病、多發性硬化症或癌症等慢性疾病。 研究人員發現，斷食能夠改善身體發炎的風險，健康的人士在進行間竭性斷食大約 1 個月後，身體的發炎指數明顯地下降。所以，間歇性斷食可以減少炎症並改善慢性炎症疾病，同時不會影響免疫系統對急性感染的反應5。
2023年7月20日 · 內容摘要. 投保Bowtie Pink時的考慮因素，包括病房房型、現時是否有其他醫療保障（如公司醫保）、個人財政狀況等。 Bowtie Pink及其他 Bowtie 保單亦不會因為居住地變更（受制裁國家／地區除外）而被取消。 Bowtie Pink提供$4,000萬至$8,000萬終身保障，讓受保人毋需擔心醫療通脹。 Bowtie保費較傳統保險公司為低，因為我們節省了Agent佣金及行政費用等開支。 Bowtie現時推出限時優惠，即按連結獲取優惠碼。 Bowtie Pink 有咩好？ Bowtie Pink 作為 Bowtie 的高端自願醫保產品，特別適合對醫療服務有較高要求，且本身已有公司醫保保障的客戶，作為 Top up 首選。
2022年9月2日 · 小兒健康. BLW新手必讀︰BB加固時間表、食譜及食物次序！ 雖然BB一出生主要食糧都是母乳或奶粉，但隨著年紀漸長，家長便需要逐步加入其他食物，令嬰兒慢慢習慣不同類型的食物。 BLW（Baby-led weaning）是一種食物加固方式，在歐美十分流行，近年更傳入香港，究竟BLW是什麼？ BB加固時間表是怎樣？ 有何簡易又健康的食譜推介？ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-09-02. 更新 2023-03-10. 目錄. BLW是什麼？ BB加固時間表 加固食物次序（6個月至1歲以上） 簡易加固食譜參考︰準備時間只需25分鐘 BLW 有何好處？ BLW是什麼？
廖永熙 Jacky Lio. MRCP (UK), MBBS (Lond.), Chief Medical Officer of Bowtie. Mr. Jacky Lio plays a crucial role in driving collaborative partnerships with healthcare providers and setting the vision for Bowtie's customer health experiences. He is trained in the UK as a Specialist in Acute Medicine and with over 10 years of service in the NHS.
2023年3月17日 · 夏枯草的功效及好處. 清肝明目：用於目赤腫痛，頭痛眩暈. 散結解毒：用於瘰癧癭瘤， 特別對肝鬱化火型的甲狀腺腫大有效. 降血壓：對肝熱陽亢型 高血壓 有效. 延伸閱讀. 【頭痛原因】中醫教你以位置分類＋話你知9大求醫預警. 夏枯草營養價值. 每100克的夏枯草約含有： 甚麼人適合服食夏枯草？ 常熬夜易有肝火、情緒急躁、脅肋脹痛、眼乾腫痛、目赤、頭痛眩暈的人士，均適合服食夏枯草。 夏枯草的副作用／注意事項. 過量服用夏枯草，可造成 腹瀉、腸道不適、嘔吐 等症狀。 而且要留意夏枯草不可每天服用，當上火症狀改善後應停止服用；兒童、長者、孕婦亦應慎重服用。 甚麼情況／人士不適合服用？ 脾胃虛弱，喜暖惡冷食，容易胃脹滿不適，腹瀉便溏，消化功能弱人士及對夏枯草過敏人士，均不適合服用夏枯草。
