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Rank GP W D L Pts 1 皇家馬德里38 29 8 1 95 2 巴塞隆拿38 26 7 5 85 3 吉羅納38 25 6 7 81 4 馬德里體育會38 24 4 10 76 5 畢爾包38 19 11 8 68 6 皇家蘇斯達38 16 12 10 60 7 貝迪斯38 14 15 9 57 8 維拉利爾38 14 11 13 53 9 華倫西亞38 13 10 15 49 10 阿拉維斯38 12 10 16 46 11 奧沙辛拿38 12 9 17 45 12 基達菲38 10 13 15 43 13 切爾達38 10 11 17 41 14 塞維利亞38 10 11 17 41 15 馬略卡38 8 16 14 40 16 拉斯彭馬斯38 10 10 18 40 17 華歷簡奴38 8 14 16 38 18 Cadiz38 6 15 17 33 19 艾美利亞38 3 12 23 21 20 CF格蘭納達38 4 9 25 21 高爾夫球是一項非常適合長者的運動,這項運動無論是體能上、心理上,長者都比較容易應付及適應。. 它既有助鍛鍊筋肌,亦可讓長者大闊生活圈子,令人生更精彩。. 課程內容包括: (1) 配合長者體能去調適熱身動作,以增進肌肉的協調能力,學習正宗球技 ...
本課程旨在提供有系統之高爾夫球訓練,通過系統地訓練,使學員對高爾夫球這項運動有基礎之認識。. 課程內容包括: (1) 簡介高爾夫球運動歷史; (2) 介紹所需器材,適當衣著及其他輔助用品; (3) 發球場的使用及其安全守則; (4) 站立位置、姿勢及握桿方法 ...
工聯會進修中心
今期無此課程開辦,可留意下期課程資料
www.ftustsc.org.hk
此課程由中國香港桑摶總會,香港代表隊主斆練教授。 課程以密集式對賽方式,來訓練學員心、體、技的精神,建議必須有基礎武術底子人士參與,課程完結有證書頒發。 本課程由本中心與陣內流體育會合辦。 上課地點:葵青荃區體育館 (開課前通知) 課 程: 全期24課, 每課1小時30分 費 用: 全期6000元.
螳螂拳是中國武術中的象形拳,相傳創始人是明末清初山東人王朗。王朗為嶗山道士,本來是習練少林武功。有一次他在休息中偶見草叢中螳螂捕蟬的動作,靈犀一通,就模仿螳螂動作,發出閃躲騰挪(步法),黏沾貼靠(身法),勾摟採掛(手法)的拳術。