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  1. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article打邊爐熱氣易滯 中醫3飲料助紓緩 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life

    2022年1月20日 · 香港大學專業進修學院中醫課程組統籌主任董爽博士繼昨日解說「火爐之弊」後，今日聯同該課程兼職導師梁秀雯設計出3款飲料，有助清熱瀉火、生津止渴及幫助消化。

  2. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article82拉菲神話 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D180322

    近年在內地流行一個說法︰「喝了30多年怎麼還喝不完！？」說的正是拉菲1982年（Chateau Lafite Rothschild）！中國人對拉菲的態度可以說是又愛又恨，主要是愛它的人太多，懂它的人太

  3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2469902味噌防癌抗氧化 營養師提醒2種人要慎食【內附進食及儲存要點】 - ...

    2019年10月11日 · 而黃豆在發酵過程中產生抗氧化物和益生菌，會將黃豆內的異黃酮轉化成另一種對身體有利的植物化學物質，並有助分解黃豆內的植酸，有利於鈣質及鐵質的吸收。 建議食法 為了配合低鈉飲食，建議每次不要食用多於一湯匙(10克)味噌，約有373毫克鈉質。

  4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2593246春天養生 宜吃芽苗 忌食酸物 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life - D200318

    2020年3月18日 · 常有言「一年之計在於春」，送寒迎暖，春天對護養身體亦很重要。有中醫表示，春天的特性是「生發」，順應萬物生機蓬勃，宜多選食如芽菜及豆苗等嫩芽綠葉，但應避食酸性食物；而要達至更佳的養生效果，此時亦要留意情

  5. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article3紅食物降三高 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D210903

    紅麴米：或簡稱紅麴，是一種將紅麴菌接種在蒸熟的大米上的天然食品添加劑。. 性溫，味甘，有健脾消食及活血化淤的功效。. 研究發現，紅麴具有顯著降三高、清血管垃圾、通血管等功效。. 《本草綱目》中記載，紅麴米具有活血的功效，有助減少血管垃圾 ...

  6. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2989127Health Plus│蘋果勝地 青森味濃富層次 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動

    2021年6月23日 · 「每日一蘋果，醫生遠離我」，這句話耳熟能詳，惟市面蘋果品種繁多，應如何揀選？有果商「指點迷津」，首推日本青森蘋果，甜度高、品質好，尤其現時當造的「王林」及「糖芯富士」，前者皮薄爽口清甜，後者果味層次豐

  7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article香港菜 變變變生命力 - 晴報 - 生活副刊 - 飲食 - D190719

    晴報電視 主題特集 時事 副刊 專欄 健康財富 心律知多D 【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動 香港菜 變變變生命力 生活副刊 發佈時間: 2019/07/19 中式餐飲業在網絡飲食文化興起的年代，面臨前所未有的挑戰。綜觀實力雄厚的酒店餐館，面對客源 ...