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2024年4月9日 · 【明報專訊】《瑪嘉烈與大衛系列》是ViuTV招牌作，林保怡與周家怡主演《瑪嘉烈與大衛系列 綠豆》是開台劇，獲外界極高評價，後來的《瑪嘉烈與大衛系列 前度》，年輕版大衛與瑪嘉烈由劉俊謙與袁澧林飾演，令人印象深刻。 相隔7年的《瑪嘉烈與大衛系列 絲絲》換上陳湛文、廖子妤，他們演繹不一樣的瑪嘉烈與大衛，除了愛情世界，也走進了現實生活，感受香港氛圍的轉變，更貼地。 記者：唐嘉晞. 攝影：劉永銳. 《瑪嘉烈與大衛系列 絲絲》共15集，已進入結局篇，大結局 (本周五播)是個半小時加長版。 原著小說作者兼劇集監製南方舞廳稱，看《絲絲》的觀眾較含蓄與慢熱，可能有疑問與不解，就由她跟導演曾憲寧親自解答疑問。
2024年1月26日 · 影片高潮是五七年五月，賽程長達一千英里的Mille Miglia千里賽中，法拉利車隊的年輕車手波塔戈高速駕駛時輪胎爆裂，意外造成他本人、領航員及九名賽道旁觀眾死亡，場面拍得非常真實，受害者慘被分屍，場面震撼又驚心嚇人！
2024年4月4日 · 【明報專訊】鄭伊健日前與小師妹黃淑蔓在澳門舉行《Together 鄭伊健與你在一起音樂會》，觀眾熱情衝到台前，伊健又唱又跳又握手，還向觀眾拋紀念品，氣氛熱爆。 伊健甫出場獻唱《Beautiful Day》為音樂會揭開序幕，接着與舞蹈員勁歌熱舞唱《極速》及《全城效應》，全場觀眾站起來一齊跳舞，各地歌迷揮動燈牌。 伊健唱完揮手打招呼說：「好耐無見，我見到你哋呀！ 」然後介紹音樂監製陳光榮，「今日不止是『Together音樂會』，更是音樂調查會，他就是陳光榮，我幾乎所有歌都是他寫，仲有好多歌手的歌及電影音樂，例如《古惑仔》、《風雲》及《無間道》」。 他問觀眾道：「香港電影好睇，香港的電影音樂都好好，若陳光榮開電影音樂會，你哋會不會睇？ 」台下觀眾大叫「會」。 伊健問點解？ 觀眾大叫「有你」。
2024年3月31日 · 【明報專訊】衛詩雅出道16年，今年憑電影《不日成婚2》首度入圍角逐香港電影金像獎最佳女主角，她接受商台《星光背後》節目主持梁泰來訪問，回憶入行後首齣電影已當女主角，但後來變成大配角，有很長一段日子無戲拍，經歷低潮期。
2024年3月15日 · 《巡遊夜》講述任職記者的美奈子 (長澤正美飾)某日在堆滿廢物的海灘醒來，拚命尋找在災難中失散的兒子阿良，可是周遭並沒有人看見她，也似聽不到她說話。 美奈子其後遇上小說作家阿基拉 (坂口健太郎飾)，被帶到一個既似遊樂場又像廢墟的神秘地方，認識黑幫青年勝利 (橫濱流星飾)、電影製作人米高 (Lily Franky飾)、 銀行家田中 (田中哲司飾)、家庭主婦香織 (寺島忍飾)及高中生娜娜 (森七菜飾)，從而得知自己和阿基拉等人都已死亡的殘酷真相。 在他們的帶領下，美奈子參加亡者「遊行」，藉此互相幫助，尋找想見的親人。 《巡遊夜》講述人死後的世界，類似題材並不新鮮，到底亡者會上天堂還是落地獄？
2023年4月17日 · 【明報專訊】《第41屆香港電影金像獎頒獎典禮》昨晚假尖沙嘴文化中心舉行，劉青雲憑《神探大戰》擊敗黃秋生、麥沛東、楊偉倫及張繼聰，三度稱帝，鄭秀文 (Sammi)十度提名最佳女主角，終於憑《流水落花》首度封后，擊敗張艾嘉、蘇玉華、毛舜筠及袁澧林。 張婉婷執導《給十九歲的我》在爭議聲中奪最佳電影，亦首次由紀錄片得此獎。 《神探大戰》同時奪最佳導演、最佳編劇及最佳攝影共4獎成大贏家。 《正義迴廊》獲新晉導演及最佳剪接兩獎。 記者︰林祖傑、陳釗、林蘊兒. 攝影︰鍾偉茵. 劉青雲憑《神探大戰》奪最佳男主角，多謝團隊及太太，「如果大家有夢想的話，肯努力又夠長命，你的夢想有日會好奇怪又帶點遺憾地實現。 但不緊要，世事豈可盡如人意。 掌聲又好、噓聲又好，我都接受，因為總好過無聲！
2022年1月10日 · 高強度間歇訓練 (High Intensity Interval Training，簡稱 HIIT) 是透過循環地間歇鍛煉高耗能運動及間歇休息而大幅度提昇燃燒熱量的運動方法。. 鍛煉者透過這方法訓練會令肌肉感到疲勞，然後在休息時大量消耗氧氣及熱量。. 當高強度間歇訓練持續一段短時間後便會 ...
