雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【抑鬱症】小鳥醫生為你講解症狀、成因及診斷工作 | Bowtie

    2021年3月22日 · 抑鬱症是香港常見的情緒病，大家可能也曾聽過有些名人、甚或是身邊的朋友患上此症。 抑鬱並不是不開心這麼簡單，當中還包括多種不同症狀。 今次就等我小鳥醫生和大家談談有關的症狀和成因，以及講講我平日如何診斷此症。 作者 小鳥醫生. 日期 2021-03-22. 更新 2023-03-23. 抑鬱症的症狀 抑鬱症的成因 如何診斷抑鬱症？ 習得性無助 — 真實個案分享. 抑鬱症的症狀. 抑鬱症的成因. 如何診斷抑鬱症？ 習得性無助 — 真實個案分享. 「抑鬱症」不是一個好譯名，容易令人誤解，以為抑鬱症病者只是情緒不佳。 也有很多人未經診斷，一時情緒失落，便說自己有抑鬱症。 抑鬱症的症狀.

  2. www.bowtie.com.hk › blog › zh【CEO Channel】野生捕獲曾俊華 | Bowtie 專欄網誌 - 保泰人壽

    2020年5月6日 · Bowtie故事. 【CEO Channel】野生捕獲曾俊華. 2018年的RISE，筆者邀請Bowtie的醫務總監Dr.Jacky去會展朝聖，誰料巧遇「薯片叔叔」曾俊華先生。 在思考公司發展的同時，筆者想起「薯片叔叔」必然熟識香港社會民情，其正面及「落地」形象，很適合擔當Bowtie的顧問。 作者 顏耀輝. 日期 2020-05-06. 更新 2022-05-13. 分享. 突然又一年，大型初創及科技會議 RISE 即將來了。 多年來，會議録得過萬參展人數，評價好壞參半，有的人滿戴而歸，有的人則覺得會議名過其實。 2018 年的 RISE，筆者邀請 Bowtie 的醫務總監 Dr.Jacky 去會展朝聖，吸收初創方面的「日月精華」。

  3. www.bowtie.com.hk › blog › zh【HIIT】超強減肥效果？7 個新手入門必學動作介紹 | Bowtie 專欄 ...

    2021年2月18日 · 作者 陳旭智. 日期 2021-02-18. 更新 2022-10-17. 什麼是高強度間歇訓練 (HIIT) ? 高強度間歇訓練（HIIT，High Intensity Interval Training ）透過間歇性的高與低強度運動，令心跳在短時間內達到最高心跳的70%，讓身體在運動過後依然消耗氧氣和燃燒體力，持續後燃效應。 HIIT有什麼效果? HIIT既能達到燃燒脂肪和減肥效果，更能鍛鍊肌肉。 當進行高強度而間歇性的運動，肌肉會感到疲勞而且消耗大量氧氣，身體自然會攝取相應的氧氣而達到後燃效果（after-burn effect）。 即使停止運動，依然會燃燒熱量，繼而有助於減肥。 基於HIIT高強度而全面性的特點，它能夠強化快肌和慢肌，同時亦可以提升敏捷度。 HIIT做幾耐先有效?

    • 巫剛1
    • 巫剛2
    • 巫剛3
    • 巫剛4

  4. www.bowtie.com.hk › blog › zh香港郊野公園2022 ：唔止得龍虎山？一文睇清郊野公園位置 | ...

    2020年1月29日 · 主要的樹種有大頭茶、楠樹、鵝掌柴、銀柴及桃金 娘，而少見的植 物則有羅漢松及青剛。林區內，幸運時也會找到臭鼩和針毛鼠、鼬獾、果 子狸及小靈貓也找到牠們的蹤影。 其他設施 郊遊地點、公廁、涼亭及燒烤場地

  5. www.bowtie.com.hk › blog › zh【Pantoprazole/泮托拉唑】即睇功效、副作用及正確服用方法 | ...

    2023年8月15日 · 泮托拉唑是常用的胃藥，屬於質子泵抑制劑（PPI），主要功效是 減少及抑制胃酸分泌。 常用於什麼疾病／情況？ 泮托拉唑常用於治療及紓緩胃酸倒流病（GERD）、火燒心等胃部疾病。 延伸閱讀. 香港腸胃科醫生邊個好？ 即睇收費及公私營選擇. 【胃酸倒流】症狀、原因及解決方法. 泮托拉唑的種類分別有口服（藥丸）以及靜脈注射針劑。 在本港，醫生會根據病人個別情況，例如病情嚴重性等因素，而決定處方口服或靜脈注射。 一般建議口服藥丸，並以清水整粒吞服。 泮托拉唑適合什麼人服用？ 12歲以上的兒童和成人均可按照醫生處方的劑量，正確地安全服用泮托拉唑。 然而，以下人士不適合服用此藥物： 12歲以下的兒童. 對泮托拉唑或同類藥物有敏感史. 有肝臟疾病或肝功能欠佳. 準備懷孕的女性. 孕婦或餵飼母乳的女性.

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh【168斷食】如何執行？有缺點嗎？（附時間表及餐單） | Bowtie ...

    2023年12月29日 · 168斷食法是最為受歡迎的間歇性斷食方法，間歇性斷食法背後的原理是身體在斷食期間會利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源，當肝醣儲存耗盡便會開始燃燒脂肪以獲取能量，這對於減肥有一定的幫助，但更重要的還是要着重熱量的攝取，達到熱量赤字，才能更有效的減重。 作者 greenutss. 日期 2023-12-29. 更新 2024-05-02. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？ 168斷食時間表及餐單推薦 168斷食期適合與什麼運動配合？ 常見問題. 目錄. 168斷食是什麼？ 如何有效執行168斷食？ 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？

  7. www.bowtie.com.hk › blog › zh慢性疾病共同治理先導計劃︰誰合資格？如何登記參加？(附醫生名 ...

    2023年11月14日 · 慢病共治計劃的理念旨在幫助香港中年人及早預防慢性疾病及減少相關併發症，透過提供便捷的 糖尿病 及 高血壓 篩查服務，為計劃參加者度身訂造健康管理方案，控制慢性疾病風險因素。 同時，計劃亦同配合實踐 「一人一家庭醫生」 理念。 慢性疾病共同治理先導計劃內容及程序. 由家庭醫生評估及安排篩查化驗. 轉介到指定醫務化驗所抽血. 最後由家庭醫生解釋化驗報告及診斷結果，安排合適的健康管理方案. 地區康健中心／站會按家庭醫生轉介及計劃參加者狀況，安排護士診所及／或專職醫療服務. 參加者可獲得哪些資助？ 政府會資助計劃下的家庭醫生診症、藥物、化驗、護士診所和專職醫療服務的部分費用，計劃參加者只需承擔共付額。