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2022年3月22日 · 1,488. 每當有生命離世時，逝者的家屬或朋友，必定想知道死者仍能否聽到自己的聲音，或身體上仍存有任何感覺。 然而，在我們生命的最後一刻，要從大腦中獲得實際發生事情的數據，其實並不容易。 最近一項新科學研究指出，人在臨死時大腦或有可能出現「人生走馬燈」，在無意識下看到自己一生所發生的事，以走馬燈的形式把過往的事回放出來，相關報告已於本年2月22日在瑞士學術期刊Frontiers in Aging Neuroscience上刊登。 人在臨死時大腦或有可能出現「人生走馬燈」，在無意識下看到自己一生所發生的事，以走馬燈的形式把過往的事回放出來。
2019年3月22日 · Mar 22, 2019. 17,201. “Sleep is for the weak” ，或許你的身邊也有這樣的一個朋友，每天只是睡大約 4 至 5 個鐘，但看起來仍然很精神，十分有幹活。 然而，已知睡眠不足與心臟病、新陳代謝、負面情緒等等帶有關係。 究竟這些人的身體內是否有看不見的毛病？ 如何定義「短睡者」？ 對於這種人，醫學界會稱他們為「短睡者」。 在美國就已經數百萬人有類似的睡眠情況，包括特朗普總統也被認為是「短睡者」。 到目前為止，大多數科學研究都將所有短睡眠者歸為一類，但本質上他們未必完全一樣。 美國西北大學 (伊利諾伊州)醫學院晝夜節律和睡眠醫學中心人類學家克努森說，大約有30％的美國成年人稱為短睡眠者。 但她認為，只是上下班時間變長在影響。
Mar 27, 2019. 21,755. 雖然決定幸福的大腦區域—腦邊緣系統的發展早於人類進化之前，但是科學證實直至今日它的工作原理還和最初一樣：當每次人們看到可能增強自我「生存機會」的東西，觸發幸福感的腦化學元素便會被釋放出來，當中包括：多巴胺（dopamine）、腦內啡（endorphin）、催產素（oxytocin）和血清素（serotonin）。 每種化學元素的觸發事件都不一致，所以下文會詳細解釋每個元素是怎樣工作的或許可以幫助我們更加看清幸福的本質。 一、多巴胺（Dopamine） Photo from Google.
- Apple Watch監察健康功能 1. 高心率及低心率
- Apple Watch監察健康功能 2. 心律不整通知
- Apple Watch監察健康功能 3.「心電圖」App
- Apple Watch監察健康功能 4. 「心房顫動記錄」（Afib History)
如果用家心率持續高於或低於指定的每分鐘心跳次數 (BPM) (至少 10 分鐘)，Apple Watch 可能會向你發出通知，不過只有 watchOS 5.1.2 或以上版本可提供「心律不整通知」。 如何使用： 1. 「高心率」及「低心率通知」功能只有Apple Watch Series 1或之後型號才能使用 2. 想啟用心率通知功能，可在iPhone上開啟「Watch」app -> 「我的手錶」標籤頁 ->「心臟」，點一下「高心率」及「低心率」，以選擇所需的每分鐘次數 3. 如果Apple Watch已連結iOS的「健康」app，可在iPhone「健康」app 上打開「瀏覽」標籤頁 ->「心臟」 ->「心率」，底部的設定可讓用家自行更改低心率及高心率通知的每分鐘次數。
Apple Watch的「心律不整通知」功能，會不時檢查用家的心跳，以檢測是否有疑似心房顫動 (AFib) 的心律不整問題。檢查通常在處於靜止狀態時進行，確保所讀取數據準確。每日讀取次數及時間間距，會因應用家的活動量而有所不同。 如何使用： 1. 將iPhone更新至iOS最新版本，並將Apple Watch更新至 watchOS 最新版本，而「心律不整通知」功能不適用於已確診患有心房顫動的人士，同時不適合未滿22歲人士使用。 2. 必須關閉「心房顫動記錄」功能 3. 在iPhone上開啟「健康」app-> 「瀏覽」標籤頁 ->「心臟」>「心律不整通知」。 4. 如果收到通知，即表示Apple Watch的「心房顫動記錄」功能偵測到疑似心房顫動 (atrial fibrillation) 的...
「心電圖」app 可記錄心電圖，顯示促使心臟跳動的電脈衝。「心電圖」app 可使用 Apple Watch Series 4、Series 5、Series 6、Series 7、Series 8 或 Ultra上的光學心率感應器、透過檢查電脈衝，記錄用家心跳和心律，然後檢查記錄中有否出現「心房顫動」。 如何取得心電圖： 用家隨時可以進行心電圖檢測。確定 Apple Watch 已緊貼於「Watch」app 中選擇的手腕上。然後在 Apple Watch 上開啟「心電圖」app：將手臂放在桌上或大腿上，用沒有戴錶的另一邊手按住數碼錶冠（記錄過程中無需按下數碼錶冠）。 耐心等候約 30 秒，記錄結束後你會收到分類通知，如有需要，你可點按「加入症狀」以選擇你的症狀，然後點按「儲存」及「完成」。 ...
Apple全新推出「心房顫動記錄」功能，可讓被診斷出心房顫動 (atrial fibrillation) 的用家深入了解自身心跳狀況。 如何使用： 1. 用户必須經醫生確診為患有心房顫動。 2. 將iPhone更新至 iOS 最新版本，並將Apple Watch更新至 watchOS 最新版本。 3. 用必家須每星期佩戴Apple Watch 5天，每天佩戴最少12小時，以接收連貫一致的估算結果。 4. 用家的Apple Watch 必須啟用「心率」和「手腕偵測」(wrist detection) 功能，讓Apple Watch可以在背景讀取靜止心率和步行心率。 5. 「心房顫動記錄」功能不適合未滿 22 歲的人士使用 查看結果： 當收集到足夠讀數後，Apple Watch逢星期一都會顯示每...
2018年9月6日 · Photo from Google. 此觀念對於代謝異常、慢性心肺疾病、慢性貧血等患者特別重要，因為冰枕等物理退燒法違背腦部體溫定位點上升的事實，會大幅增加發燒生理反應所需進行的代謝作用，反而讓身體承受更多代謝負擔而有危險。 衣服穿太多、中暑等體溫過高的情形，腦部體溫定位點正常而只是產熱與散熱失調，此時才可使用物理退燒法。 吊鹽水或多喝水能否退燒？ 吊鹽水或喝水只會增加體內水分，對於發炎性疾病引起的發燒並無退燒效果。 退燒時人體必須流汗以散發體內多餘的熱量，所以如果發燒與退燒過程反覆太多次，容易因為大量流汗而導致脫水，此時才需要特別注意水分、電解質的適度補充。 焗一身汗可退燒？
2019年3月19日 · Mar 19, 2019. 7,301. 隨著科技的發展，閱讀文字也更加方便，每天打開各種社交平台就是各種文字資訊。 但專家表示，網上閱讀時以高速瀏覽文字，可能讓我們無法掌握意義的複雜性、理解他人的感受和美感的認知。 換句話說，數碼媒介不只影響我們的閱讀習慣，也正悄悄改變我們大腦的思考模式。 Photo from Google. 電子螢幕如何改變我們的閱讀習慣？ 根據聖荷西州立大學的一項研究，如今「略讀」（skimming，也就是快速，摘要式的閱讀）已經成了「閱讀的新常態」，研究使用眼動儀來追蹤讀者瀏覽網頁的眼球移動方式時，研究者發現瀏覽時的眼球動向是「F」形，即先讀二、三行，然後眼睛往下移，大約看一半，就把眼睛向頁面的左邊掃一下便結束。
馬德強醫生Dr. MA, TAK KEUNG - Medical Inspire 醫・思維. 馬德強醫生. Dr. MA, TAK KEUNG. 註冊編號：M08824. 西醫、私人執業. 九龍美東邨美東樓134號舖. (Shop 134, Mei Tung House, Mei Tung Estate, Kowloon) 23360636. whatsapp查詢: 未能提供資料. 未能提供資料. 診症時間. 星期一：by appointment. 星期二：by appointment. 星期三：by appointment. 星期四：by appointment. 星期五：by appointment. 星期六：by appointment. 星期日：by appointment.
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