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2016年3月10日 · 今次介紹的就是上排右邊的美津濃越野跑鞋 – Mizuno Wave Kien。美津濃這個牌子，跑步人必定知道，而且也有不少擁躉，但未必很多人知道它的越野鞋系列。
3 天前 · 產後翌年2019參加澳洲黃金海岸馬拉松，她以2:34:07打破了陳敏儀 (2004) 所創的紀錄，能力和信心都回來了。東奧因疫情延至2021年，報名參加馬拉松之截標日期是2021年5月31日。早前因腳傷錯過了極可能賺取分數的亞洲錦標賽，之後的哥根哈根馬拉松又因
2021年3月7日 · 2019年11月5日，退役15年的香港「飛魚王子」方力申打破兩年前英泳手紀錄，以10小時43分06秒完成香港環島泳45公里慈善挑戰。 這次壯舉引起的迴響遠遠不及今次《起跑線》的負皮。
2019年5月9日 · ITRA 繼2018年為 ITRA 積分 (即是 UTMB 分數或稱 Endurance) 稍作調整後， 於5月6日公佈了兩項變動，更新了最新的跑手能力積分 (Performance Index) 計算方法和能力等級表 (Table of Rankings)。. 先重溫一下2018年2月的 ITRA Point 改動，每個比賽會因應距離和總攀升計算 ...
2024年9月2日 · 賽前無論中國內地，以至國際媒體，都將注意力集中在上屆 UTMB 女子殿軍向付召，而經常參加海外賽事的申加升、多吉、鄧國敏和運艷橋，亦被內地媒體力捧。
2024年1月19日 · 不過選手越過起跑線之後，仍要遵守不少規則。 比賽賽道規則. 截止起跑時間. 參加者確保在指定起步時間前進入起跑區。 起步後，賽道會在5分鐘 (半馬/全馬) 或10分鐘 (10公里) 封閉，逾時者不得進入。 分段截跑點. 每個項目都有比賽限時，比賽中途亦有「分段截跑點」， 選手切記要踏上計時地蓆，如未能在限時內到達截跑點會被視為DNF或被送上「回收車」。 ----- 廣告 Ad ----- 鴻興道及馬師道交界. 賽道停留及急救. 賽道人多擠逼，大會呼籲選手不要停留在賽道拍照或等候。 如中途受傷，可到設於每5公里處的急救站。 大會將於終點區提供物理治療服務. 水站及補給. 無論是10公里、半馬及全馬項目，於每5公里均設有水站，有飲用水提供。 水站設有流動廁所及急救站.
2021年9月25日 · 喺早兩個月之前，收到仲未喺香港有得賣嘅 Paradigm 6，就急不及待攞咗出去試跑。. Paradigm 6 係支撐穩定型跑鞋 (Stability Shoes)，以新科技於中掌加上一條你肉眼見唔到，但當你跑到攰嘅時候，就感覺到佢有條軌支撐緊您嘅足弓，呢條軌稱之為 “Guide Rail ...
