搜尋結果
2024年2月29日 · 馬思純在社交平台發佈短片，公開半年成功瘦25kg的心路歷程及獨門減肥秘訣。 （圖片：Weibo@马思纯） 因健康出現問題決定減肥. 馬思純過去深受抑鬱、焦慮等負面情緒困擾，由於暴飲暴食，加上需要服用激素藥物，一度發福至80多公斤。 不但影響體態，還出現高血壓、甲狀腺問題，同時陷入極度自卑的低谷狀態。 她曾嘗試過吃減肥藥，因內分泌失調導致嚴重反彈。 為了健康著想，繼續演員之路而下定決心作出改變，開始漫長的減肥過程。 在短片中，她亦強調對減肥變美的看法：健康是前提，其次才是减脂；美沒有定式標準，最重要的是愛自己。 馬思純分享對減肥變美的看法。 （圖片：Weibo@马思纯） 3天瘦3kg激端減肥法. 馬思純表示，自己屬於易胖體質，以前的減肥秘訣全靠「餓」，最高紀錄是3天瘦下3公斤。
2024年3月16日 · 馬思純分享自己的減肥飲食，最激進的時候是22小時空腹、只在2小時內進食，每天早上固定會喝2種果汁： 綠果汁：幫助排毒、增強飽腹感. 食材：羽衣甘藍、海藻粉、椰子油、菠菜、其它蔬菜. 黃果汁1500cc：確保一天喝足水量，加快新陳代謝. 食材：兩個檸檬去皮、電解質粉、代糖、蘋果醋. 這兩種果汁喝下肚，基本上馬思純到晚上6點才會開始覺得餓，晚餐她會吃一些橄欖油煎牛排、蝦仁等，並用魔芋取代麵條，馬思純說：「我前兩個月屬於生酮飲食狀態，大概吃到第二個月就把魔芋換成糙米、藜麥，建議大家可以多吃點海鮮，水果能少吃就少吃，一定要吃的話她會選莓果類，草莓、藍莓、蔓越莓等或是桑葚，油則用橄欖油，因為熱量較低。 同場加映：范冰冰、李英愛2大女神同框！
2024年5月17日 · 馬思純被野生捕獲突然暴肥 粉絲擔心受情緒影響身材走樣. 娛樂. 即時娛樂. 馬思純被野生捕獲突然暴肥 粉絲擔心受情緒影響身材走樣. 撰文：陳浩賢. 出版： 2024-05-17 23:15 更新：2024-05-17 23:15. 36歲的內地女星馬思純，外貌清純甜美，在2016年憑電影《七月與安生》，飾演七月一角而爆紅，片約不斷，但她在2022年卻自爆患上情緒病，要停工休養，亦因為服用藥物，而令身材暴肥，其後狂做運動減肥，短短一年減掉25kg，可是近日她被網民野生捕獲，再次出現臃腫身材，粉絲紛紛擔心她是舊病復發，勸她好好注意身體。 馬思純因服食情緒管理藥物而爆肥。 （影片截圖） 馬思純受情緒病困擾，身材走樣。 （小紅書）
其他人也問了
馬思純情緒出現困擾是怎麼回事?
馬思純為何被視為討喜的小孩?
馬思純如何減肥?
2021年3月31日 · 33歲的馬思純近日被拍到與內地獨立樂隊「盤尼西林」主唱張哲軒約會兼一起回家過夜，因此傳出新戀情，至今兩人都並未回應。 張哲軒已被「起底」，有網民大爆他過去的情史及性史，網民因此紛紛質疑馬思純眼光，並勸她早日離開渣男。 (點擊看)馬思純緋聞男友張哲軒被「起底」？ 有網民大爆他是「約砲渣男」？ . + 2. 馬思純初戀受挫患抑鬱 ：十多年沒睡過好覺. 馬思純不久前在微博拍影片承認自己患上抑鬱症，更坦言自己已經「病了很久」，十幾年都沒有睡過好覺。 馬思純更直言情緒出現困擾某程度是因為家庭教育及初戀，她以往苦追初戀3年才在一起，與對方拍拖十多年，在男友面前總是小心翼翼，有不滿也敢怒不敢言，全因她害怕對方會難過不開心，百般遷就愛得卑微，直言一開始，愛情就給予她很強的挫敗感。
2017年4月10日 · 此劇一出街，成為2001年央視年度收視冠軍，非常經典。 一眾演員雖然年紀大，但愈演愈出名；想不到當時年紀輕輕的馬思純，在17年後，成為了影后，看來《大宅門》一劇確實人才輩出。 都幾有喜感。 （網上圖片） 馬思純當時有包包臉。 （網上圖片） 雖然馬思純能演出經典大劇《大宅門》，大抵因為她的小姨蔣雯麗有份演出，飾演白玉婷；而馬思純也正是飾演少年白玉婷。 翻看《大宅門》的片段，童年的馬思純皮膚黝黑，臉上還有baby fat，從外形而言，她是個討喜的小孩。 重點是，馬思純長大後，輪廓及五官都大致相似，最大不同就是29歲的馬思純變瘦了，變得更靚。 其後，馬思純2008年正式出道，當時她不太懂得打扮，仍然有張包包臉，即使她所演的是女主角，都被觀眾覺得她的顏值不高。
2019年12月26日 · 現年31歲的內地女星馬思純，3年前因出演電影《七月與安生》與另一女主角周冬雨共同獲得金馬獎最佳女主角一獎，年紀輕輕就成為金馬影后演技備受肯定。 然而近日她獲邀出演內地某平台的節目《最美表演》其中一個單元，拍攝一段3分55秒的短片名為《救》，全程零對白詮釋出抑鬱症者焦慮與不安的情緒，心境上的漸層變化演得非常到位，令大家睇得入迷瘋狂讚賞，果然金馬影后是名不虛傳的。 馬思純零對白出演。 （影片截圖） 在是次《救》的表演中，馬思純似乎挑戰從演以來最高難度，事關因為該影片全程是零對白演出，只是靠她的情緒變化去表達抑鬱症者的焦慮情緒而已。 在影片中她披頭散髮著，臉上不停抽搐雙眼無神，時而微笑時而哭泣顯得非常不安，繼而在她的幻想中四周不斷出現聲音指責她，令她的不安情緒更加升級，更產生自殺的傾向。
2022年8月7日 · 電影. 金馬影后馬思純否認為愛荒廢事業 因抑鬱症被迫停工. 撰文：陳穎思. 出版： 2022-08-07 17:15 更新：2022-08-07 17:15. 9. 憑《七月與安生》封金馬影后的內地女星馬思純，早前被目擊與樂隊盤尼西林主唱張哲軒現身英國，被指做跟得女友荒廢事業，而且對男友照顧有加，打理衣物又主動埋單畀錢，遭網友恥笑「金馬影后瞬間淪為女僕」。 馬思純透露病情好轉，現正努力減肥重回最佳狀態。 （微博圖片） 馬思純的新作《斷‧橋》近日上映，她在粉絲群宣傳順便解畫：「我希望愛我的你們知道，我休息不是我不想搞事業，不想拍戲，只顧戀愛，是我的身體不允許，現在越來越好了，我自然就出來了」，她亦指出憂鬱症是慢性病，希望大家可以理解，現在她精神狀態特別好，未來也會安排公開露面的活動。
