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2023年11月22日 · 郭雪芙（左）與劉俊謙（右）主演的〈站一個晚上〉，小人物故事，編導演俱佳。
2024年3月5日 · 內容講述入行20年的趙正錫，參與電影、劇集及舞台劇無數，今年決定以創作歌手的全新身分出道，早前他開設YouTube頻道並翻唱IU新歌《Love Wins All》，原來正是為新節目而製作的其中一個環節。. 《魅惑之人》結局後，金秀賢與金智媛主演新劇《淚之女王》將於 ...
2024年4月22日 · 【明報專訊】陳展鵬、邵初、郭珮文、黃婧靈與《中年好聲音》歌手等昨日於紅館錄影「第九屆全港運動會開幕禮」。 陳展鵬與潘靜文合演音樂劇，推廣運動好處。
2024年4月17日 · 郭柏妍與黃庭鋒劇中有段純真的感情線，兩人表示首次合作愉快，未埋位拍攝會傾戲劇，黃庭鋒笑說：「每次傾戲劇有種考試感覺，郭柏妍會突然重提3星期前拍攝的戲分，不容易捕捉她節奏。
2024年5月21日 · 高球肘，或高爾夫球肘 (Golfer's Elbow) 的學名為肱骨內上髁炎 (Medial Epicondylitis)，是一種在肘關節內側發生的痛症。 當運用前臂屈肌抓握高球杆誤打到地面時，會收縮及拉扯肘關節內側的肌腱連接點，所以會引起該部位肌腱受傷發炎、退化、甚至撕裂。 除了打高球之外，投擲棒球、攀石、舉重、重複性的動作、連續使用鍵盤或滑鼠、用力過度、拋鑊、被硬物撞擊等都有機會引發高球肘。 醫生要確診高球肘時，會根據患者的手肘內側被擠壓時感覺痛楚 ( 圖A )，及手部抓握力減弱兩種徵狀。 大部分患者會發覺手掌、手腕及手肘難於同時伸展，而手腕運力提起重物時會感覺痛楚。 治療高球肘包括使用口服消炎止痛藥、配戴前臂護具、及接受物理治療。
2022年12月17日 · 70歲顏國樑患上聲帶鱗狀細胞癌，現時接受免疫治療，每3星期打一針要花近4萬元。 （攝影：劉永銳） 顏國樑（左）上月出席無綫台慶，太太霍潔貞陪伴在側。 （顏國樑提供） 《香港八一》演員李成昌（左起）、梁葆貞及顏國樑在無綫台慶重聚。 （資料圖片） 【明報專訊】現年70歲的顏國樑早前驚喜現身無綫台慶，勾起不少人的集體回憶。 顏國樑對資深電視迷而言一定不會陌生，曾演活不少角色，包括《香港八一》至《香港八六》系列的陳積、《季節》大Dee、《真情》陳大勝、《十月初五的月光》全海景，以及《皆大歡喜》石大川。 回想演藝生涯，顏國樑坦言嘗盡甜酸苦辣，但從沒有行差踏錯，當中有名女高人是他非常敬重的。
《黃帝內經》一書就有記載：「腹部按揉，養生一訣。 」我國唐代名醫、百歲老人孫思邈曾經寫道：「腹宜常摩，可祛百病。 」方法是選擇夜間入睡前和起床前進行，排空小便，洗清雙手，取仰臥位，雙膝微曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。 先按順時針方向，繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。 按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，一定會收到明顯的健身效果。 按摩穴位. 中脘穴：中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。 指壓時仰臥，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鐘時將手離開，重複10次，就能使胃感到舒適。 在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。 天樞穴：此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。
