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2017年9月3日 · 閱讀到 TIME 的一篇文章：「 6 Secrets to a Happier Life 」（快樂生活的六個秘密），這篇文章來自於 TIME 2016 年年初出版的一本專刊「 快樂的科學 」。. 其實讀完後會發現從頭到尾「只有一個關鍵秘密」，不過無論是 6 個還是 1 個，我最近都對這個「快樂科學的秘密 ...
2017年3月27日 · 「莫法特休息法」的方法就是說，不一定要停止工作來休息，而可以「切換不同工作節奏」，尤其對腦力工作來說，切換不同的思考主題，其實對大腦是更好的「積極休息」，可以讓大腦因為思考不同主題而從前一個主題的壓力放鬆下來，但又能補回剛剛的精神力，甚至因為切換節奏而找到新的動力。 生理上我們需要休息，但精神上的休息，指的則是 保持熱情 、 補充刺激 。 所以我們之前的直接休息搞錯了什麼，導致我們學習累了（而且很快就累）跑去玩，但玩完回來面對學習一樣覺得累，為什麼？ 因為我們的熱情和刺激沒有回復。 進行高強度工作時，保持彈力的休息： 我自己就很喜歡實踐莫法特休息法，而且真的有用。
2020年7月29日 · Outlook 職場必備郵件整理圖解教學，網頁版 11 個排程管理技巧. 作者： Esor Huang 7月 29, 2020. 因為我所任職的公司是使用 Outlook 郵件系統，所以我當然也想把自己在 Gmail 上的清空收件匣方法 ，套用在公司的郵件系統上。 多年前，我曾經用 Outlook 電腦端軟體（當年是用 Outlook 2010 ），實際測試過一套工作流程：「 Outlook 搞定 GTD 時間管理： 8 個 Outlook 任務排程技巧教學 」。 不過現在新版的 Outlook ，基本上已經可以非常輕鬆的實踐跟 Gmail 一樣的郵件管理流程了。
2017年6月13日 · 漢語多功能字庫：文字學字典查中文的故事，國文老師必備網站. 作者： Esor Huang 6月 13, 2017. 電腦玩物應該有不少讀者知道，雖然 Esor 現在都分享數位工作方法，推廣善用科技來解決效率問題，但其實我是念中文系出身的，我雖不是那種可以斤斤計較文字 ...
- 什麼時候可以照著行事曆上的時間分配執行？
- 為什麼大多時候無法照著行事曆上的時間分配執行？
1. 那時候我有非常明確的目標：要考上研究所。2. 那時候我沒有其他重要目標，因此目標聚焦。3. 那時我住宿舍但沒參加太多其他活動或社團。4. 那時候我沒有其他打工或補習。1. 時間總有意外，尤其你的外務與責任不只一項，原本安排的時間總會被其他事情打亂。2. 但是你無法控管意外，例如有朋友打電話來聊天、臨時有家務要處理、老闆客戶給你新任務。3. 當時間分配被打亂，重新安排反而要花更多時間。4. 你也無法控管心魔，在想做要做的事情很多時，心也無法專一，於是到了分配時間也無法專心。2017年3月17日 · 1. Wunderlist：最好上手整理邏輯的待辦清單（下載與教學） （附註：未來微軟收購的 Wunderlist ，有可能被取代為： 簡評微軟 To-Do 智慧型待辦清單工具，準備取代 Wunderlist ） Wunderlist 擁有漂亮的介面，以及層次分明的任務清單管理，在操作上是非常順手的，他區分成 「專案分類」、「任務清單」、「執行步驟」三個層次 ，井然有序，幫助你在細節上規劃一個完整專案的執行流程。 而且每個任務底下可以添加詳細的說明，插入檔案與圖片，甚至在協同合作時討論，讓「任務」本身更具體完整。 當任務愈來愈多時， Wunderlist 還提供了聚焦在重要與今日任務的過濾清單。
2022年3月1日 · Simplified 自動設計各種格式社群廣告圖片，還可自動生成文案. 作者： Esor Huang 3月 01, 2022. 說到現在最好用的線上圖片設計工具，我想應該非「 Canva 」莫屬。. 不僅有流暢的操作介面，支援豐富的模板與圖庫，也提供了不少中文字體。. 而且除了設計圖片 ...
