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2022年4月21日 · 1. 高蛋白和高能量飲食. 經過一場的戰鬥，身體內的免疫士兵都需要補給。 在這復元時候，特別需要蛋白質和高能量的飲食。 「在感染期間，身體會失去肌肉量，因為的免疫系統需要分解肌肉中的蛋白質以獲取氨基酸。 這些氨基酸能製造賀爾蒙和酶，以進行免疫反應，也是身體組織再生所必需的。 英國國民保健署（NHS） 建議在新冠康復期間每天食用3份手掌大小的高蛋白食物。 Kennie建議選擇優質蛋白質，如瘦家禽肉和魚，以減少飽和脂肪的攝入，其中魚還可提供豐富的奧米茄3。 另一方面，身體在感染期間消耗了很多的能量來對抗病毒，補充身體的能量也是重要的一環。 她建議多攝取澱粉類碳水化合物例如粉、麵、飯、薯仔等，目標是在主餐中佔大概四分之一。
2023年11月13日 · 阿洛酮糖是一種單醣類，所以身體代謝的方法與果糖不同， 當我們攝取含有阿洛酮糖的食物或飲品時，有接近70%至84%都會被消化道吸入到血液裏，並不會用來當熱量使用，可以直接經尿液排出。 而且它熱量低、接近零，亦不會影響血糖和胰島素水平，是一款較好的甜味劑選擇。 至於沒有甜味的4款無糖飲品，不含任何甜味劑，主要都是添加了一些額外的營養素例如維他命C，其主要成份都是水為主，所以最推薦給減重或控制血糖人士。 3大貼士教揀選最輕盈無糖飲品. JC又教大家透過營養標籤，挑選最無負擔的無糖飲品，包括果汁、汽水、能量飲品、茶及咖啡類。 果汁類方面，因果汁本身的果糖已經相對較高，所以建議選擇標明無添加的果汁。 在營養標籤的材料上，可以看到新鮮水果的果汁，就放在第一位。
2020年6月15日 · 市面上有不少驅蚊產品，消委會於最新一期《選擇月刊》拆解市面69款天然及化學驅蚊產品常見的成分，指出對人體健康構成的風險，包括可能有機會刺激皮膚，引致過敏反應。 1. 避蚊胺（簡稱DEET）： 使用高濃度的避蚊胺產品或接觸過量避蚊胺，可能引致皮疹、水泡及令皮膚及黏膜受刺激，尤其用於兒童身上。 消委會列出12款含DEET的驅蚊劑（包括價錢/產地/ DEET濃度）： 博士文BUSHMA 驅蚊液：$69／澳洲／DEET 40% 驅蚊敵Moustidos 成人配方：$109／法國／DEET 30% 殺牠死SPEEDTOX 強效蚊怕水：$85／日本／DEET 30% OFF! 歐護 DEEP WOODS 防蚊液：$61／未註明產地／DEET 25%
2015年2月15日 · 1. 一年生產46億粒金莎朱古力. 費列羅集團這個全球甜食巨企是世界第四大朱古力生產商，主打朱古力榛子產品，旗下除了港人熟悉的金莎朱古力（Ferrero Rocher），還有榛子朱古力醬Nutella、Kinder朱古力及Tic Tacs，在全球大受歡迎，集團每年營業額逾90億美元（約698億港元）。 費列羅集團一年所消耗的榛子果仁佔全球產量20%，集團每年生產46億粒金莎朱古力，銷售往全球逾130個國家和地區；平均每2.5秒就賣出一瓶榛子朱古力醬Nutella，比人類誕生的速度 （每8秒誕生1個人）還要快。 全球每2.5秒就賣出一瓶Nutella榛子朱古力醬。 (相片來源：法新社) 2. 金莎靠榛子醬起家.
2024年3月18日 · 近日阿叻於抖音上載一短片，見阿叻騎著電單車做外賣仔以及地盤工人，引來網民關注。 【暫緩退出】陳百祥自揭繼續做主持原因 阿叻過往獲志偉阿倫借錢幫忙. 點擊圖片放大. +5. 擔泥辛苦到爆粗. 短片開首，戴上安全帽的阿叻在工地擔泥，看來非常吃力，他更說：「正式開拍才搬吧，真的好X重啊，不是開玩笑。 」在旁的男士著他別爆粗！ 鏡頭一轉，阿叻化身成電單車手，身後有個綠色外送盒，他自嘲說：「原本我係揸哈利，依家變咗送外賣嘅電單車手。 叻哥並非轉行當地盤工，他只是為導演王晶的短劇《億萬傻王子》拍花絮，影片最後也看到晶哥的樣子。 叻哥的短片獲不少網民點讚，網民留言：「唯一跟周星驰對戲不落下瘋的喜劇演員」、「為啥陳百祥70多了還那麽年輕，心態真好」 最新影片推介：譚凱琪專訪. TOPick柴犬追星.
2017年9月26日 · 香港經濟日報資料圖片. 一名13歲男童母親，昨（25日 )得悉其子疑於今年8月及9月在沙田區一單位，曾與另一名男子進行同性肛交行為，同日晚上8時許到沙田坳道黃大仙分區警署報案。 警方經初步調查，將案件暫列與16歲以下男子作出同性肛交，由沙田警區刑事調查隊第6隊跟進。 暫未有人被捕。 一名13歲男童母親，昨（25日 )得悉其子疑於今年8月及9月在沙田區一單位，曾與另一名男子進行同性肛交行為，同日晚上8時許到沙田坳道黃大仙分區警署報案。 警方經初步調查，將案件暫列與16歲以下男子作出同.
2020年3月30日 · 房協被稱為「房屋實驗室」，明天（31日）將卸任房協行政總裁的黃傑龍，任內曾創造不少房屋「實驗品」，他坦言自己最恨入住的，正是房協發展的「富貴版」長者屋。. 他說看到本港人口老化速度快，社會對中產及豪華長者屋的需求將與日俱增。. 黃 ...
