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2019年9月22日 · kmlover. 2023 年度新知答主. 740 人赞同了该回答. 简单一点，看看同行对此的感想。 下图来自于美国女子举重国家队队员Mattie Rogers（ins账号mattiecakesssss）赛后在ins发表的内容： 其他答案有人提到了小军试举成功时台下的摄像也很激动，那就再放一个视频好了，视频来源于知名举重网站ATG的ins账号： 0. 这就是无需语言解说，全人类共通的体育精神。 发布于 2019-09-22 17:57. 張子研. 今日死んでも悔やまないってくらい、全力で生きたいんだ！ 475 人赞同了该回答. 吕小军2019年世锦赛：匣里金刀血未干. mp.weixin.qq.com/s/GOyr. 之于吕小军，力拔山兮气盖世没有下一句.
2019年2月25日 · 4 个回答. 默认排序. 張子研. 今日死んでも悔やまないってくらい、全力で生きたいんだ！. 92 人赞同了该回答. 在我看來，李大銀的出現代表了中國舉重兩個方面的進步：. 一是選材進步。. 我先前以為李大銀比呂小軍高很多，結果 世錦賽 一起合照的時候也沒高 ...
628. 1 个回答. 默认排序. 鲁比茨. 心静则万物皆为浮尘。 吕小军 要举到80岁。 发布于 2022-08-21 05:03. 北京时间7月12日，来自央视的报道，中国举重传奇人物吕小军即将恢复训练，目标就是冲击2024年巴黎奥运会…
吕小军举重训练饮食是怎样的，有喝蛋白粉吗？ 关注者. 5. 被浏览. 11,091. 5 个回答. 顾gu. 别说国家队了，省队级别都有专门的营养师，他们的饮食学不来的. 发布于 2021-08-19 09:33. air allen. 发福的健身狗/不正经技术男/ 有没有喝蛋白粉不知道，但个人觉得应该是喝的。 这个级别的都有专门的营养师的，蛋白质摄入肯定是足量的。 喝蛋白粉只是摄取蛋白质的一种手段，在不考虑吸收率的前提下和你多吃几个鸡蛋没有本质区别。 发布于 2021-08-19 11:13. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。
2021年10月30日 · 吕小军. 吕氏侧平举普通健身爱好者可以练吗？ 吕小军日常训练时练的杠铃片飞鸟，普通人的身体结构适合练吗？ 需要注意些什么？ 显示全部 . 关注者. 4. 被浏览. 4,503. 5 个回答. 默认排序. 柔王丸. 健身话题下的优秀答主. 21 人赞同了该回答. 可以练，但是要注意一点，启动时肩胛控制力要把握好， 肩胛 要下缩 内收用力，而不能做成了 耸肩用力 。 其实这动作很象传统旧式健美力量中的 提铃硬举 ，不纯象 练三角肌中束的侧平举。 其实如果不懂提铃硬举，看视频，而且做动作想象着做一个非常重的面拉那感觉，就接近了。 发布于 2021-10-30 08:39. 刃下心. 该用户很懒，并没有留下什么. 1 人赞同了该回答.
309. 被浏览. 608,166. 55 个回答. 潇洒哥. 很迷茫. 那是你没看过晚唐五代十国史，b站有个叫杨利辉的up主讲新五代十国演义，非常详细. 李国昌、李克用造反，河东镇沙陀军打不下来，但是自己军镇牙兵造反连续干掉自己三任节度使； 黄巢入长安，唐军溃兵看到养尊处优神策军穿的这么好，直接把神策军给抢了，导致长安最后防线崩溃； 黄巢军在长安和官军对峙的时候，双方做买卖，黄巢军抓平民，然后卖给官军为奴，最后官军也偷偷去抓平民. 唐僖宗跑路，入蜀期间有大量平民随驾，把路堵了。 唐僖宗任命王建为斩斫使，专砍挡路平民； 感化军护驾去长安路上进忠武军的许昌大肆抢劫，许昌平民通知了忠武军将领，忠武军已经在路上了，赶紧调头回去直接把感化军杀光了；
诸葛亮的军事才能，好比中国国家男子足球队换了主教练后，对上巴西大打攻势足球，巴西队摆起10：0：0大巴贴身紧逼，最后平局收场，你要说没赢也对，但你要说这个教练没能力，巴西主教练可能就哭了。. 中国男足国家队在主教练诸葛亮训练下，水平显著 ...
