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2020年6月5日 · A-Lin稱自己的減肥餐單為「燕麥瘦身菜單」： 圖片來源：A-Lin@Instagram. 1.早餐. 五種蔬果和五穀燕麥. 2.午餐. 一份燙青菜、兩份肉跟五穀燕麥為主. 3.晚餐. 只吃青菜、少許海鮮和五穀燕麥. 由於燕麥屬於低熱量、纖維質豐富的食物，不但可以增加飽肚感，還可以防止便秘，經常吃對身體有很多好處！ 例如可以降膽固醇、血脂等等，台灣女星徐若瑄也是用熱水沖燕麥當正餐吃來減肥。 圖片來源：A-Lin@Instagram. 現在A-Lin已經穩定在49kg左右的體重，對於飲食方面也沒有當初那麼嚴格，但是晚餐還是會用水煮的方式，蔬菜依然要維持在5樣以上，蘑菇、椰菜花、紅蘿蔔等等這些都用水煮不點醬，肉類依然以白肉為主，再配搭蛋白質類的食物例如豆腐、雞蛋、豆漿等等。
2024年4月11日 · A醇，或稱為Retinol，是護膚品中一個重要成分，它能夠促進肌膚質量的提升、抗衰老、加快角質層的新陳代謝、刺激膠原蛋白的生成，並有效減少細紋。 此外，A醇還能改善痤瘡和粉刺問題。 A醇的濃度範圍通常在0.01%至3%，濃度越高，效果越顯著，但相對地對皮膚的刺激也越強。 因此，建議初次使用A醇的消費者從低濃度產品開始嘗試。 需要注意的是，A醇可能會導致皮膚暫時性的敏感和油脂分泌增加。 （圖片來源：freepik） 即睇：A醇保養品推薦｜阿嬌大推1款美白A醇精華！ （圖片來源：Weibo@鍾欣潼） A醇怎麼用？ A醇使用順序講解. A醇的正確使用順序因個人的膚質和習慣而有所不同。 下面是一般的使用建議，請注意每個人的肌膚狀況可能有所不同：
2023年12月1日 · 維他命A是一種脂溶性維生素，維他命A向來被視為抗衰老和抗暗瘡的重要成分，是不少護膚品常見的成份。 維他命A種類. 在護膚產品中，常見的維他命種類包括A酸、A醛、A醇、A酯等，各在皮膚上有不同的效果，例如針對粉刺及暗瘡問題、代謝老化的角質，促進膠原蛋白增生，令皮膚回復光澤等功效。 而「A醇」視黃醇是最常見的護膚品成份，能夠幫助角質代謝及促進細胞生長和膠原蛋白，從而達至抗衰老、淡紋、縮小毛孔等功效。 由於維他命A酸是一種用於治療痘痘和皺紋的強效成分，建議用前諮詢醫生意見才嘗試。 （圖片來源：freepik） 維他命A護膚功效. 促進細胞生長和再生，使皮膚更加光滑和有彈性. 減少皺紋和細紋，使肌膚看起來更加年輕. 調節皮脂分泌，減少粉刺和暗瘡的形成. 淡化色斑和雀斑，均勻膚色.
2020年9月3日 · 破壞別人家庭做第三者. 自細So偷食新聞爆出以來練美施的「朋友」一直都以「受害者」包裝女事主「阿B」練美施，但眼利的網民就認為「擺明係想拆散人頭家」出發點已經是意圖不軌而且是自相矛盾，首先說自己是很愛細So所以要分手，然後細So不斷挽留，她是為細So著想才決心找「大婆」收拾爛攤子，以示兩人關係正式斷絕關係。 但事後又爆出自已為細So做過人工流產，依然「很愛細So唔係玩玩下」及被傳染性病等等。 練美施背景起底7宗罪3. 破壞別人家庭做第三者圖片來源：FB@倫敦人西先生手記貼文對話. 圖片來源：FB@倫敦人西先生手記貼文對話.
2021年12月24日 · 林俊傑會是捲入桃色醜聞的下一人嗎？ （圖片來源：IG@jjlin） 與林俊傑露骨對話截圖. 該網友的對話截圖上，可見對方署名為JJ，內容直接了當提到林俊傑把她當玩具：「我現在覺得我比白痴更白痴！ 我太不舒服了！ 我為何現在還會被你騙，我的生活很簡單！ 我不適合當你的靈感，也不適合當你的女伴玩具！ 你那麼多女人，怎麼偏要找我玩！ 就是我比較安全嘛，我一定不會害你嘛。 」嚇得疑似林俊傑回覆：「你可以冷靜嗎？ 我一點都沒有要跟你玩的意思。 截圖中，更有疑似林俊傑向女方報到，表示自己剛到拉斯維加斯，但遭對方揶揄：「不要亂賭錢喔！ 不要喝酒喔！ 快點多去看看美女，玩得盡興。 」疑似林俊傑竟回應：「哈哈，你有吃醋嗎？ （圖片來源：WEIBO@C-peaceful-and-quiet1011）
2022年11月24日 · 簡單5步！ 每日5分鐘水光肌即get！ 即刻跟著美編做以下5個步驟，以Age-R Booster H配合不同功效的護膚品，如面膜、精華液、修護面霜等，將護膚成分完完全全直滲肌底發揮功效！ Age-R Booster H可以配合不同的護膚品，敷面膜時用Age-R Booster H，更可將面膜成效帶到肌底。 medicube授權圖片. STEP 01：先開啟電源，短按「強度」按鈕，再選擇所需要強度，初次使用要用「強度1」！ medicube授權圖片. STEP 02 ：先徹底清潔肌膚，再塗上護膚品， 取少量基礎護膚品並均匀塗抹於面頰和額頭位置。 medicube授權圖片. STEP 03 ：根據護理需要，選擇適合的使用方法：「打圈」、「推拉」、「重壓」。 medicube授權圖片.
2023年2月1日 · 娛樂資訊. Kosame Ching. Feb 1 2023. 林俊傑演唱會香港2023｜林俊傑（JJ Lin）《JJ20 世界巡迴演唱會》宣布終極加場2場，即睇加場門票優先訂購及公開發售日期！ 林俊傑演唱會將會在3月份舉辦，地點定於中環海濱活動空間，下文整合門票公開售票及座位表詳情。 JJ林俊傑演唱會香港2023｜終極加場2場！ 中環海濱一連6場個唱. 林俊傑（JJ Lin）《JJ20 世界巡迴演唱會》宣布終極加場2場。 （圖片來源：耀榮文化） JJ林俊傑演唱會香港2023｜終極加場門票2.2公開發售. 日期：2023年2月2日上午11時起. 公開發售： TIX-GET-GO by KKTIX. JJ林俊傑演唱會香港2023｜座位表. JJ林俊傑演唱會香港2023座位表。
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