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2016年11月24日 · Fr. 一位香港80後女青「裸辭」後，獨自由北京、伊朗、中亞五國 (即土庫曼斯坦、烏茲別克斯坦、塔吉克斯坦、吉爾吉斯坦、哈薩克斯坦)。 然後到新疆、蘭州和日本，共151天的旅途。 她將這段旅程記錄成書，取名《 跳上逆風車 》。 她叫戴鳳妍，人稱阿In。 縱然伊朗、中亞一向予人「神秘」、「危險」的印象，屬「冷門」旅遊國家，但是作者阿In獨愛出走「非主流」的國度，發掘鮮為人知的旅遊和登山地點，加上「運動」是作者阿In的生活模式，「旅行」則是她的必需品，所以她把運動元素融入了旅中，例如曾在北京天安門、凌晨4時的烏茲別克、哈薩克山區跑步、在伊朗及中亞四國 (土庫曼除外) 登山、在新疆騎行至蘭州、到日本進行越野跑比賽等。 旅程期間她更多次以「順風車」作交通工具以及入住熱情又免費的真正民宿。
2017年6月19日 · 三項鐵人 Triathlon Home 所有文章 Posts 運動 Sports 三項鐵人 Triathlon
2016年12月7日 · 2016-12-07. 字 字 字. 城門水塘一帶，是抵抗日軍之重要據點。 香港保衛戰系列，上一篇 (《 [舊日足跡] 大潭郊遊徑 紀念香港保衛戰 》) 談到，日軍1941年12月發動對香港的戰爭，並在月中登陸北角，港島隨即失守，一星期後，港府投降，香港淪陷。 有人問：日軍佔港，絕非突襲，英軍事前總有部署，為何不足一個月就被人佔領呢？ 首先，其時英國本土受到納綷德國猛烈空襲。 在自顧不暇的情況下，遠東地區的軍力部署相對較弱。 而且，英軍更要在疲弱的遠東軍隊之中，分別保護香港、馬來西亞及新加坡等地。 反觀當時日本軍隊，在華北勢如破竹，以超過十倍軍力南下，英軍難以扭轉劣勢。 在軍隊建設上，英國於新界南設置了「醉酒灣防線」。 醉酒灣原為葵涌海灣 (現為葵芳邨)。
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2018年9月6日 · [雷利衛徑長征] 前港督衛奕信 親身介紹衛奕信徑 | Fitz 運動平台. 訪問版權所有 Copyright: 雷利計劃 (香港) Raleigh (Hong Kong) 有18年歷史的雷利衛徑長征，路線以衛奕信徑為藍本。 主辦機構雷利計劃 (香港)，早前派員遠赴蘇格蘭，訪問前港督衛奕信男爵 (Lord Wilson of Tillyorn)，講述他設計這條山徑的故事。 圖片來源 南華早報. 衛奕信男爵憶述當年在麥理浩徑、鳳凰徑及港島徑以外，設計第四條長途行山徑的原因: 當年古物古跡辦事處著手整理香港的舊建築，發現了很多在郊區的舊建築甚至古村落，當中不少甚有價值 (特別是中國式建築)。 他認為值得建造山徑，以方便市民欣賞這些建築物。 衛督熱愛行山。
2024年4月8日 · 人稱「最硬漢」 (Hardest Geezer)，來自英國的27歲長跑愛好者 Russell Cook，成功完成從南到北的非洲之旅，成為史上第一人跑步縱貫非洲大陸。. Russell Cook 的非洲之旅用了 352日，走過超過16,300公里，跨越了多個國家，籌集了超過65萬英鎊善款。. 這次跑步旅程 ...
2019年9月26日 · 2006年2月15日，是 Greece Athena 高中籃球隊的比賽日。 這是這球季的最後一場主場，同時也是決定分區冠軍的重要賽事。 此時 J-Mac 已經在球隊做了打雜三年。 為了給他一個機會，教練 Jim Johnson決定在這場比賽讓 McElwain 出場，只要球隊能大幅度領先，就會派他落場。 隊友與同學們都十分希望他可以落場，還事先做了 J-Mac 的頭像紙牌，希望在他出場時，為他打氣。 整場比賽，Greece Athena 高中打得相當輕鬆。 到了第四節剩下4分19秒時，球隊領先20分之多。 因此 Johnson 教練兌現他的諾言，讓 J-Mac 出場。 J-Mac 從冷板凳站起來，穿上52號球衣，加入比賽。
2019年3月22日 · 圖片來源. 香港跑壇「泳衣男」，經常出沒各大小比賽。. 堂堂男子身穿女裝泳衣跑步，聲稱係為悼念一位意大利運動員。. (#講還講唔好貼相，見《 [專訪泳衣男] 我想喚醒大眾 》) 喺英國，竟然又有奇裝異服嘅大男人喺長跑比賽出現，筆者稱佢哋為「底 ...
