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2023年8月16日 · 政務司司長陳國基在8月15日「全國生態日」演講,表示政府會貫徹保護生態的原則,保育本港濕地、推動環保,以及活化鄉郊,表明要「推進生態文明建設工作」。 陳更首次提到,會在北部都會區設立濕地公園。 北部都會區在2021年由時任特首林鄭月娥提出,「都會區」佔地約300平方公里,範圍包括元朗北部至洪水橋,以及香港北區的粉嶺、古洞、羅湖。 地區發展會因應地理環境、發展政策等因素,可跨越香港深圳之分隔線,形成一個大範圍的生活圈。 米埔自然保護區 圖: WWF. 陳國基提出在「都會區」設立濕地公園,亦配合發展「都會區」要顧及生態及鄉村文化的基本原則。 事實上,現時「都會區」規劃的界線包含米埔及后海灣,是香港與深圳兩地重要的大自然濕地,多種瀕危候鳥遷居之所,政府要在此建立濕地公園,可說是維持現時的保育方針。
- 麥理浩徑: 關門前20分鐘完成
- 衛奕信徑: 猶如喪屍
- 鳳凰徑: 3小時征服鳳凰大東
KK一貫跑法都留前鬥後,所以預計了他不會在麥徑快放,也知道他的目標時間是16小時。最後他用了17小時34分完成首100公里的麥徑,令支援隊嚇一跳。因為大會規定麥徑的限時是18小時,而KK竟然在限時前20多分鐘完成,可謂相當驚險。
KK 在衛奕信徑經歷第二個晚上,他怕「捱眼瞓」的死穴已逐漸浮現。要追趕時間的話,KK 這一段路還要趕及深夜12:55到達藍田搭上尾班港鐵。不過,因為通宵一晚後精神不振,加上吃過飯後「飯氣攻心」,KK 在衛徑大都是緩慢而行,有支援隊成員形容KK像「喪屍」,他在中段已決定放棄追趕尾班車。 結果KK在凌晨時份抵達藍田,休息一晚。在港島一段的衛徑,KK回復了佳態。
KK在大約年初二晚上10時抵達梅窩,稍事休息後,於23:43展開鳳凰徑行程。但 KK 要面對第三晚通宵,精神狀態並不理想。在水口時他的休息時間亦遠超估計,令支援隊極為擔心。 年初三中午,KK抵達昂坪吃過午飯,鬥志非常旺盛,上鳳凰山前更叫嚷:「要同佢死過!」,並堅稱會用四小時完成餘下行程。 結果,KK真的展開了最後衝刺,由心經簡林開始計,他用了不足三小時攀過鳳凰大東,在下午四時前抵達梅窩碼頭,以69小時43分完成。臨到終點前的衝刺狂奔,更令不少人感動流淚。 衝線片段 (由10:00開始) 完成後KK表示:「6943是我消防員時的編碼,69小時43分這個時間對我意義非凡。」或許,這就是所謂的上天注定,長跑長有不止是個口號,KK 更是以行動實踐,年齡或許真的只是個數字。
2022年8月29日 · Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running > UTMB 2022.61歲「毅行先生」KK陳國強復仇成功,37小時19分49秒完賽 61歲的「毅行先生」KK 陳國強,於 UTMB 賽事以37小時19分49秒完成171公里,排名為74位,在男子60至64歲組別排第9位,亦係比賽之中第二位香港華人衝線。
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2023年7月7日 · 人稱「毅行先生」的KK 陳國強,今個星期去到中國張家口崇禮區,出戰「崇禮168」168公里賽事。 崇禮區為2022北京冬奧主要比賽場地,共有7個大型滑雪場,距離北京約200公里。 今次起點位處海拔1200米,所以就算北京近日受高溫侵襲,崇禮氣溫還是在20度附近,對跑手發揮影響不大。 今次 KK 出戰的頂目為 UTC168 (Ultra-Trail Chongli 168),全長169.9km,總攀升達到8,686米,極具挑戰。 KK 早前已在 Facebook 透露,8月份會再到法國,出戰 UTMB 的 TDS (145公里),力求爭取好成績,希望今次祟禮168,充分達到備戰成效。 賽事將於7月7日14:00起步,進一步資訊可到 大會網站查閱 。
2022年8月21日 · KK 陳國強日前離港出發到沙木尼 圖: TTR 毅行教室. 根據 UTMB 官方網站,今年 總共有77名香港選手 ,將出發到達法國沙木尼 (Chamonix),出戰這個越野跑盛事。 當中,有48位選手,將出戰殿堂級賽事 Ultra-Trail du Mont-Blanc,其中一位就是 KK 陳國強。 KK 在這三十多年來,縱橫香港山界,是樂施毅行者史上首隊華人冠軍隊伍,及於1998、1999及2000年勇奪三連冠。 UTMB 自2003年開始舉辦,後來一躍成為越野跑界殿堂級賽事,KK 當然亦希望參與其中,終於在2018年正式踏上沙木尼的起跑線。 人生第一次「被剪帶」 KK在151公里的檢查站休息,神情呆滯。 雖然當時 KK 雄心壯志,但最終卻成為了遺憾。
2024年4月25日 · 「毅行先生」KK陳國強在月初參加撒哈拉沙漠馬拉松 (MDS,Marathon des Sables),以63歲之齡奪得男子60-69歲年齡組別亞軍。 他回港後分享六天比賽的經歷與感想,原來沙漠不只有風沙,亦有眼淚。 KK 這次主要是帶領毅行教室學員及朋友,參與這場賽事,而KK就是相隔25年再次參賽,他們都希望可順利完成,平安歸來。 KK與毅行教室學員. 第一日賽事: 30公里. 比賽第一日,KK以熟習天氣以及環境為宗旨。 特別對於這項比賽來說,要揹上接近20公斤補給跑足全程,更需要小心翼翼。 KK 在這30公里都以慢跑為主,「慢慢跑係防止肩膊背腰受到磨損的方法」。 總排名: 190. 組別排名: 5. 時間: 04:03:11. 第二日賽事: 約40公里.
2019年10月3日 · 有「毅行者先生」之稱的KK陳國強,屢次於這項活動奪標。 KK在這些年來除了跑遍香港山頭,也經常出征海外越野賽。 他一直希望在香港設計一條理想的越野賽道,既能提升參加者能力,也可汲取經驗挑戰海外大賽。