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- 四萬十川。（公財）高知県観光コンベンション協会。有「日本最後的清流」之稱，並聞名全國的四萬十川，起源於不入山，並蜿蜒流經高知縣西南部，全長 196 公里。
- 坂本龍馬像。（公財）高知県観光コンベンション協会。坂本龍馬出身於土佐藩（即現今高知縣一帶），是日本明治維新時代的維新志士，進行倒幕維新運動的活動家及思想家，在日本的歷史上佔有一席非常重要的地位。
- 五台山公園。PIXTA。五台山位於高知市南東部，其山頂被完善整備為五台山公園。公園內設有展望台，能以250度欣賞高知市街、浦戶灣及高知港等美麗景色。特別推薦面向高知市街凸出的圓形展望空間，此處擁有絕佳的視野，夜晚時，能觀賞到璀璨的夜景。
- 竹林寺五重塔。位於五台山的竹林寺是四國靈場第31號札所，正殿祭祀著文殊菩薩，並被指定為國家重要文化財產。寺內原有三重塔，但因1899年的颱風而倒壞，後來受到信徒們的祈願，於1980年重建高達31公尺，有著鐮倉時代初期樣式的五重塔，塔內奉納佛舍利。
- 仁淀川 [高岡郡]仁淀川位在高知中部，流經愛媛縣及高知縣，以清澈未受污染的河川著名，其透澈的水質在陽光映照下呈現藍與綠的色彩，也就是知名的「仁淀藍」。
- 四萬十川 [四萬十川市]發源於不入山的四萬十川全長約196公里，是四國地區最長的河流，在其流域內沒有建造任何水庫，整條河川清澈見底，因此被譽為「日本最後的清流」。
- 高知城 [高知市]高知城是典型的梯郭式平山城，由江戶時期土佐藩的初代藩主山內一豐打造。高知城十分幸運躲過明治維新時期的全國性廢城令以及第二次世界大戰的空襲，建物保存良好，其天守閣是日本僅存的12座天守之一，被日本指定為國家重要文化財，更是日本百大名城之一。
- 桂濱 [高知市]桂濱是介於龍頭岬和龍王岬之間的弓形沙灘，是高知縣十分具有代表性的觀光景點之一。沙灘後方則是茂密的松木林，在湛藍的海水調和下形成一幅美麗祥和的景色。
2018年3月2日 · 拜大自然之賜，由德島縣、愛媛縣、香川縣和高知縣4縣構成的「四國」，有著壯闊鬼斧神工的自然景觀、豐盛鮮美的山珍海味、獨具特色的美味鄉土料理，更有不勝枚舉的觀光名勝與傳統祭典等等，等待您親自造訪。
- Baiko堂本店「和三寶」
- Utsubo屋本店「少爺丸子」
- 十六番館 一六本鋪「坂上之雲」
- 福壽醬油「酢橘醬油」
- 東洋橄欖「橄欖油」
- 上町池澤本店「土佐的紅鰹魚」
- 今治毛巾本店「今治毛巾」
香川縣的特產品「和三盆」，是使用一種名叫竹蔗的細長甘蔗製作的砂糖。味道不會太甜，外形雅緻，獨具魅力。Baiko堂製作的和三盆糖已經註冊商標，也就是大家熟知的「和三寶 」。這些使用100％三盆糖製作的乾式點心，繽紛的顏色看起來很可愛，形狀和圖案漂亮又獨特，也成為矚目的焦點。 全部都是手工製作的點心，獨特的風味加上入口即化的口感，非常好吃。自製造日起可以保存一年，非常適合當作伴手禮！「和三宝めぐり（和三寶綜合口味） 音樂 （15個裝）、花 （18個裝）、動物 （15個裝）、香川 （16個裝）」，每一款售價都是 648日幣 （含稅）。價格合理買得超開心。
這款「少爺丸子（坊っちゃん団子）」據說是日本最著名的大文豪之一夏目漱石很喜愛的三色丸子，因此以漱石的小説標題「少爺」命名，向一代文豪致敬，其特徵是有抹茶色、黄色和紅豆色這三個顏色。這也是來到愛媛縣松山當地，一定要買的伴手禮。 麻糬丸子外面包裹三種口味的餡料，質樸而且不膩的味道別具吸引力。這可是受到大眾長期愛戴的老店才有的商品。非常適合搭配茶或咖啡一邊享用。售價是5串裝 594日幣（含稅）、8串裝756日幣（含稅）、10串裝1,188日幣（含稅）、12串裝1,080日幣（含稅）、16串裝1,512日幣（含稅），細分成多種包裝，方便您選擇喜歡的數量。
「坂上之雲 （1個 108日幣、6個裝 777日幣、10個裝 1,296日幣）」是以日本小説家司馬遼太郎的代表作命名，向大作家致敬的點心。打開包裝，裡面出現的是一個像蛋一樣的圓形點心。這或許是以「雲」為意象設計的吧。外皮質地柔軟，內餡口感滑順。使用的材料包括伊予柑、蜂蜜和牛奶等。 另外，「十六番館一六本鋪」的外觀造型獨特，令人印象深刻，店内非常寬敞，您可以在此慢慢挑選伴手禮。
說到德島縣的名產，最有名的就是酢橘。酢橘的用途很廣泛，可以用於火鍋料理、生魚片、肉料理和魚料理等，簡直就是無所不能搭配。不計成本使用酢橘果汁釀製的「酢橘醬油 （150ml、474日幣）」，可是德島才有的製品。不添加任何不必要的內容物，酢橘最純粹的清爽酸味和醬油達到完美的平衡。 「福壽醬油」是擁有大約190年歷史的老店，整棟木造的建築物有著古色古香的味道。還可以參觀醬油廠，當然也附設商店，可以在此購買伴手禮。
漂浮在瀨戶內海上的香川縣小豆島，是知名的橄欖油產地。東洋橄欖使用小豆島產的橄欖，開發了包括橄欖油在內的各類橄欖商品，從食品到美容用品，產品內容非常廣泛。 這種高品質的橄欖，收成不多。經銷這種貴重橄欖產品的店名叫「東洋橄欖」。這裡的招牌商品「橄欖油」，包括「小豆島產特級冷壓橄欖油 4,320日幣（含稅）」和「純橄欖油 136g售價1,080日幣（含稅）」，很適合用來製作天婦羅或日式料理。
有一點辣味的泡油魚片「土佐的紅鰹魚」，是最下飯的佐味聖品，也是老字號魚店「池澤本店」販售的人氣商品。完全不使用添加物，讓人吃得安心，因此廣受歡迎。除了配飯，還能應用在各式各樣的料理中，不論炒菜、煮義大利麵或咖哩、塗麵包等都很合適。 口味有「蒜味」、「海萵苣海藻」和「柚子」3種 （※「土佐的紅鰹魚」每一種口味各2罐組售價3,400日幣）。您可以自己試試看，哪一種紅鰹魚比較適合配白飯、涼拌豆腐、沙拉或是披薩等各種料理，找出最絕妙的滋味。
說到愛媛縣的今治，就會聯想到名產「今治毛巾」。這是眾所周知的日本高級毛巾，質地柔軟、吸水性佳，非常好用。當作贈禮送親朋好友，收禮者一定非常開心。 「今治毛巾本店」是專賣今治毛巾的店鋪。賣場的面積非常寬廣，商品一目了然，您可以慢慢挑選喜愛的商品。當然可以親自用手摸一摸，確認觸感。價格約在432日幣〜21,816日幣之間，您可以配合預算挑選。另外，店內備有取得毛巾品評師資格的工作人員，可以回答有關毛巾的任何詢問。 四國當地才有的伴手禮都有相當的歷史，全都是在人們生活中根深蒂固的。不論是毛巾、調味料或是耐保存的點心，每一樣都具有獨特魅力。不僅是最棒的伴手禮，也是讓人忍不住想買來自己用的好東西。
2018年2月15日 · 這次精選出12個值得一去的觀光景點來介紹給大家。 本文內含聯盟行銷推廣連結。 若您透過聯盟行銷連結消費，我們將能獲得相應報酬，您無需支付任何額外費用。 1. 金刀比羅宮 [琴平] 別名「KONPIRASAN」的金刀比羅宮是許多人都很熟悉的經典觀光景點。 自江戶時代便是有「一生中一定要去一次的地方」之稱人氣景點。 直到現在每年還是有300萬以上人次從國內外來訪。 神社位在琴平山的山腰，到本宮的石階有785階，到奧院的石階則有583階，總共得爬上1368階。 途中在石階的兩旁有許多伴手禮商店以及被指定為國家重要文化財的歷史建築物，可以一邊欣賞沿途風光一邊登階，一定不會讓你厭煩。 在本宮的旁邊設有展望台，可以一望香川縣的街景和無邊無際的大海。 相信看到這片美景後一定可以讓你忘卻疲勞。 2.
2022年8月4日 · 日本文化. 與海女的邂逅 ── 傳承千年歷史的日本傳奇潛水達人. 發表日期: Aug 04 2022更新日期: Aug 12 2022. Stefania Sabia. Pete. 身處在一個女性難以活出自我的過往世界裡，日本傳奇「海女」替自己寫下了輝煌的那一頁。 這些受人尊敬的潛水達人身披純白的衣服，自古面朝大海深處，用她們的力量和千年的智慧激勵一代又一代的年輕女性。 筆者驅車前往偏遠的海女小屋「里海庵（さとうみ庵）」，會見在海女文化根深蒂固的三重縣志摩地區工作的海女Miyuki（みゆき）。 對這個職業強烈熱情的推動下，Miyuki引導我們認識海女的傳統，並分享在現代日本成為海女的意義與困難之處。 本文內含聯盟行銷推廣連結。
2015年5月7日 · 1. Bâton d'or [固力果]（Glico） appareshin. embedded from Instagram. 相信大家應該都很熟悉固力果（ Glico）公司製作的 Pocky。 「Bâton d'or」有多種口味，包裝色彩鮮豔，是固力果公司僅在類似大阪的高島屋百貨（大阪分店）和阪急百貨（梅田分店）銷售的高價款。 相信您一定會喜歡它高貴別緻的包裝。 2. 起司蛋糕 [Rikuro 歐吉桑的店]（りくろーおじさんの店） aguroh_ embedded from Instagram. 在大阪，您可以吃到許多美味甚至是剛出爐的起司蛋糕。 Rikuro 歐吉桑，直接傳承丹麥的傳統製作工法，並使用濃郁香醇的奶油起司，底層再鋪上葡萄乾來製作起司蛋糕。
