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2017年9月3日 · 作者： Esor Huang 9月 03, 2017. 閱讀到 TIME 的一篇文章：「 6 Secrets to a Happier Life 」（快樂生活的六個秘密），這篇文章來自於 TIME 2016 年年初出版的一本專刊「 快樂的科學 」。. 其實讀完後會發現從頭到尾「只有一個關鍵秘密」，不過無論是 6 個還是 1 個 ...
2018年2月5日 · 今天這篇文章，就讓我來整理幾種帶有特殊思考模型的工具與範本，有的會引導你做出年度計畫，有的則會引導你整理一套新知識，重點都在於「有一種特殊的引導規則」，於是你可以循著步驟，更快理清、進入難題的核心。 1. 複雜系統： MetaMap 用系統思考法工具畫圖表：整理好複雜考試理論重點. 如果你要整理的是還一團混亂的知識體系，或者你想要釐清某個環環相扣的作業流程，那麼這時候「 系統思考法 」的「 DSRP 」模型，會比一般的心智圖、流程圖，更容易讓你畫出每個重點之間的層次與關係。 2. 年度計畫： Mandalachart 幫你列印一張紙本曼陀羅九宮格年度計劃表格.
2016年8月23日 · 我在 Habitica 跟真實人生玩遊戲的一年後心得. 作者： Esor Huang 8月 23, 2016. 2015 年 1 月中我在電腦玩物寫了「 HabitRPG 教學：把養成好習慣設計成好玩的生活遊戲 」的介紹，沒想到的是， 後來這個「 遊戲化 」習慣養成工具我居然使用了一年多 ！ 中間雖然有斷過，有換過帳號，但總是又拾回繼續，也看著 HabitRPG 改名「 Habitica」，逐步完成繁體中文的翻譯，更新了更優秀的 App 等等進步。
2016年9月21日 · 如果是需要思考或記憶的學習，那麼太刺激的工作音樂可能不適合，而這一個 Study Aide Android App 是號稱專為學習而設計的音樂 App。 他同時結合了音樂、自然音效，讓你進入平靜的環境中，開始進行專注學習。
2014年7月24日 · 但是，有些東西我不只想要記在 Evernote 中， 而是真的想要記進我的腦海裡，有什麼方法可以幫助我真正的記住？. 所以今天要推薦一款 Android App：「 Revunote 」，可以讓 Evernote 的筆記變成更有效的記憶學習工具，他提供指定的筆記根據間隔一日、三日 ...
2018年3月13日 · 在這種情況下，或許下面第一種「完全隔離」的方法最適合你，這也是我當初第一階段嘗試的方法。 這個方法說穿了很簡單，如果手機會害我分心，那就不要用手機就好了嘛！ 例如旅行時刻意不帶手機？ 聚餐吃飯時約定好把手機交出來？ 工作時故意把手機關機？ 刻意去創造自己「沒辦法使用手機」的現實情境 。 但是，「直接完全隔離」本身也有難度，除非是意志力很高的人，要不然一般人很難直接進行完全隔離，尤其是對於本來把手機當作娛樂、社交、新聞用途的朋友來說更難。 這時候，如果「直接完全隔離」第一時間很難做到， 反而可以透過手機本身的娛樂性和社交性來輔助隔離 ！ 利用一些「遊戲化」的 App 來幫助自己鎖住手機，以遊戲化、社交性的方式進行隔離。
2020年7月29日 · 01. 指定時間稍後處理郵件： 首先，我的第一個常用功能，就是把郵件[延遲]處理。 例如： 下週會議才要使用的郵件。 兩週後才要開始處理的任務。 次要的，之後有空再處理的。 我就會利用[延遲]，把郵件延後到指定的時間。 這些郵件，會在「指定時間」再次出現在收件匣，而且出現在最上方，提醒我現在到了處理他們的時間了。 Gmail 的對應功能為：「 改變 Gmail 預設延後郵件時間，聰明排除瑣事郵件的工作干擾 」，非常有幫助的功能。 02. 封存處理完成、不需要處理的郵件： 有些郵件是看過就好，不需要處理（只是一些參考資料）。 有些郵件是已經處理完成了。 這類郵件，我不會留在「收件匣」，這樣會造成處理重要郵件的干擾。 這時候，就要把這些郵件[封存]起來。
