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頌缽由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞七種金屬組成。 由頌缽發出的泛音聲響，能幫助身體放鬆，同時能平衡、調和人體的神經系統，與內在頻率產生共鳴效果，達到放鬆和舒緩的效果。
與心對話:禪繞藝術工作坊 Zentangle Mindfulness Art with your HEART Zentangle art 禪繞藝術是一種來自美國的繪畫方法，簡單易學，在繪畫過程中得到平靜放鬆、提升專注力，增強自信心😉 工作坊先以靜心(Mindfulness)練習 導引及頌缽(singing bowl)作靜觀及放鬆 ...
Event Description. 中片幅菲林相機，一向給大眾印象係屬於高階及專業的世界. 本課程希望用實戰及簡易嘅講解，令大家輕鬆進入中片幅菲林嘅世界！ 唔單止令大家更加容易接觸中片幅菲林相機，亦希望一班有興趣嘗試菲林嘅朋友可以一嚐中片幅菲林相機嘅魅力！ What to expect. 由攝影基礎，簡易嘅曝光理論， 輕鬆掌握測光方法. 詳盡攝講解各種菲林相機嘅結構及運用. 帶你去香港熱門嘅相機菲林相機買賣及沖曬地方. 輕鬆進入菲林世界唔需要上網慢慢爬文. 如果學員未有自己嘅菲林相機，導師會免費借出相機教學等大家可以有一個低門檻嘅嘗試菲林方法. 非常適合新手或從未接觸攝影嘅朋友. Other information. 課程費用已包括借用中片幅菲林相機一台 (不需按金)
「金工」技術是歷史悠久的傳統銀飾金飾製作工藝，由一條銀線一片銀塊一步步「打」造出一件首飾，需花費不少力氣和耐心 那種由零開始的過程的確充滿挑戰性和樂趣!!! 多個不同難度的戒指款式，讓你製作心儀首飾的同時也體驗一下「打銀」的樂趣，真正考
透過全面伸展，刺激內分泌腺體，暢通淋巴，減少贅肉、塑造線條、達到修身效果。同時會教導學員如何正確的使用呼吸法，透過呼吸的引導，慢慢體會與自己內在能量連結，以達至身心平衡、心境平靜。有助減輕日常生活帶來的壓力。 課程中動作由淺入深，由難度較
• 學習玻璃的特性 • 學習繪畫的基本技巧與塑膠彩有關的基礎知識，並從繪畫中實踐理論及創意 • 配上色彩繽紛的玻璃石，拼砌出屬於自己的畫作 • 為作品鑲嵌具風格的畫框 • 學習更好的保存作品
防蚊三寶材料包 （蚊水，蚊膏，止痕膏） 材料包已包括所有材料和容器，附有教學 notes 和影片，可以邊睇邊做！ 新手建議先看一次影片才動手製作！ 若需以 Zoom 教授請預約。 此材料包適合任何人仕，即使是新手也可。 亦可親
