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2021年2月22日 · 現年36歲韓國著名女團2NE1成員朴春，去年出席頒獎典禮時一度因其肥胖身材被網民嘲笑。 相隔半年未有公開露面，朴春近日在社交平台上公開近況，表示自己參與星級體重管理公司的瘦身計劃，成功在半年內狂減11公斤，回復曲線身材！ 立即為大家公開星級體重管理公司的4招減肥大法！ 作者 高燒 GoFever. 日期 2021-02-22. 更新 2022-10-17. 目錄. 體重一度增至70公斤 韓星半年勁減11公斤 韓國著名體重管理公司助減磅成功 主要靠4大招數 一日三餐要規律 早睡早起作息定時 戒掉零食 多喝熱水 保持身體溫暖. 朴春近年轉向單飛發展後不久，飽受疾病困難，更需要服藥治療，受藥物影響下，令體重大增至70公斤！
2023年7月12日 · 鈉每日攝取量是多少？. 過多或不足會怎樣？. （附高鈉食物表）. 鈉是一種身體必需的重要礦物質，在我們日常生活中發揮著關鍵的作用。. 了解鈉的攝取量、功能和食物，有助於維持健康的生活方式。. Bowtie團隊將在本文解釋鈉的重要性，建議的攝取量，以及 ...
2021年7月26日 · Bowtie 團隊將以 Tanita 智能體組成磅的指標，與大家分析量度、計算及減體脂方法！ 作者 林頌雅 營養師. 日期 2021-07-26. 更新 2024-01-17. 目錄. 體內脂肪定義 如何分辨皮下及內臟脂肪？ 什麼是體脂率？ 體脂量度 + 計算方式 體脂標準 體脂常見問題 原來內臟脂肪更重要? 甚麼是內臟脂肪? 內臟脂肪的指標 Bowtie 保險如何提供保障？ 體內脂肪定義. 體內脂肪就是人體內的脂肪，人體內應有四分一的重量屬於脂肪。 如何分辨皮下及內臟脂肪？ 體脂可以分為兩種，包括皮下脂肪及 內臟脂肪 。 做一個簡單的測試就可分辨！ 首先，收緊你的腹部肌肉，嘗試揑著肚子，可以揑出的肉均是皮下脂肪。 內臟指肪位於腹部的核心，即使刻意揑著肚子亦難以接觸。
2023年4月25日 · Bowtie整合了鋅質的功效、好處及禁忌，為你一一解答以上問題！ 作者 Bowtie醫療編輯+AI. 審核 林頌雅 營養師. 日期 2023-04-25. 更新 2023-08-01. 目錄. 鋅是甚麼？ 鋅的作用及好處 鋅質量太低會引致的症狀 鋅的食物來源 一天鋅質的攝取量 你需要透過補充品去攝取更多鋅嗎？ 鋅跟鐵可以同時攝取嗎？ 鋅進食時的禁忌 常見問題. 鋅是甚麼？ 鋅的作用及好處. 鋅質量太低會引致的症狀. 鋅的食物來源. 一天鋅質的攝取量. 你需要透過補充品去攝取更多鋅嗎？ 鋅跟鐵可以同時攝取嗎？ 鋅進食時的禁忌. 常見問題. 分享. 本文由人工智能（AI Writer）協助撰寫，經Bowtie醫療編輯檢閱及核實資料，內容亦經過註冊營養師審核。 鋅是甚麼？
2020年9月28日 · 人類對消費的需求一直存在，不過「買什麼」的價值取向卻不斷改變。根據美國商業雜誌《Fast Company》一項研究，約90%的千禧世代偏好支持落實「社會責任」的公司。簡而言之，現代人購買的不僅是商品本身，當中還包含了自我價值和心靈滿足等多層意義。
2022年3月22日 · 食物 VS 沖劑利弊. 我們經常聽到維他命 C 的好處，除了能增強免疫力之餘，更有說法表示能夠抗老美顏，與其道聽途說太多資訊，不如就讓 Bowtie 資訊團隊為大家釐清維他命 C 到底有何功效、有何副作用、如何攝取才是最適合的方法等，免除大家的種種疑慮 ...
2022年10月12日 · 瑜珈動作推介. 目標：修身減肥. 下犬式. 雙手、雙腳撐地，上半身背部維持一直線，讓臀部來到最高點，身體呈現三角形，小腿會感到痠痛感，同時盡量讓腳根貼地，達到伸展效果，可訓練全身肌肉。 橋式. 將肩膀、頭貼地，臀部用力抬起夾緊，讓膝蓋、臀部、肩膀呈一直線，這個動作可以訓練、塑造臀部線條。 目標：改善便秘. 嬰孩式. 此為休息的動作，有助身體回復平靜及消除壓力，平穩中樞神經系統。 練習嬰孩式亦能幫助按壓腹部及消化器官，改善血液循環，促進排便並排出多餘氣體，改善 便秘 問題。 坐姿扭轉式.
