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踝關節扭傷俗稱「拗柴」，是一種常見的運動創傷，中醫指「拗柴」早期可以冷敷降低創傷組織的溫度，而24小時後腫脹停止則可考慮採取熱敷。 但如之後活動踝關節時，感疼痛劇烈，不能站立或扭傷時感覺腳裏發出聲音，可能是踝關節骨折或脫位，宜及早求醫。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師巢朝棟指，「拗柴」後，踝關節囊及周圍軟組織破損，局部血管破裂出血，導致關節出現腫脹疼痛。 因此早期阻止損傷部位出血、控制組織水腫及局部制動是促進踝關節扭傷恢復的根本措施。 早期冷敷可降低創傷組織的溫度，使毛細血管收縮，血流減慢，出血減少，將組織水腫減至最低。 冷敷後可使用繃帶把踝關節包紮起來，對周圍組織起一定的壓迫作用；再將受傷部位提高，以減少傷處瘀血的積聚，控制傷勢的發展。
《十二傳說》第4集，林夏薇（飾民俗學教授潘朵拉）與蕭正楠（飾記者傅子博）調查命案遇上張頴康（飾高級督察易銘賢），合力捉拿兇手破解鬼故。張頴康在劇中戲份頗多，有望憑此劇彈出。不過風光背後，37歲的張頴康
2023年8月30日 · 由MIRROR副隊長江𤒹生（AK）和白靈主演的靈異港產片《七月返歸》，早前宣布入圍第22屆紐約亞洲電影節競賽單元。 前晚電影在香港圓方舉行首映禮，男主角AK剛由美國出席電影節返港，首次正式擔正電影的他，坦言對票房有壓力，希望粉絲多多支持。 採訪、 江𤒹生、影帝太保、譚玉瑛、小演員黃梓曜和黃梓樂等前晚出席《七月返歸》首映禮。 獲前輩太保公開大讚有演戲潛質，AK聞言後表示多謝，直言首次正式擔正電影男主角感到緊張。 談及MIRROR成員相繼參與電影演出，會否擔心被比較？ AK坦言有壓力︰「壓力係嚟自出面太多比較，點都好，好多謝團隊願意相信我。 」問到「生粉（粉絲）」會否包場支持？ AK笑說︰「佢哋話驚睇鬼片呀！ 我畀個方法佢哋，可以約埋心儀對象一齊去睇。 」他笑指會有意外驚喜。
2022年1月22日 · 《愛回家之開心速遞》 劇情一時誇張一時貼地，令觀眾睇得非常過癮，早前播出一集有關「轉世重生」的騙案，劇情中Terry轉世成為倉鼠，巧合的是當時政府宣布「殺鼠令」，將香港2,000隻倉鼠和兔仔人道毀滅，倉鼠主題「撞到正」，被網友形容是「神預測」！ 沒想到昨晚一集，再一次「神預測」，蔥頭（丘梓謙飾）租新居卻惹來粉絲私追的劇情，跟現實中姜濤的情況近似。 同場加映：未習慣成名丨COLLAR挑戰變臉時酷時Cute 零偶包互相爆料 邊個係素顏之最？ 愛回家丨「殺鼠令」同日預告見Terry變倉鼠 林淑敏同倉鼠對戲 網友讚：神劇 【 下一頁 】 丘梓謙飾演的蔥頭，一向被指影射姜濤。 （《愛回家之開心速遞》電視截圖）
2024年1月26日 · 一名中年港男近日重遊舊地，回到25年前常去的茶餐廳用餐，遇見當年「超級靚」的茶餐廳太子女。. 他憶述當年「𥄫女」經歷，感嘆當年女神如今已結婚生子，變成一個中年師奶，但強調餐廳「好多嘢都冇變」，而自己亦已變成大叔。. 同場加映：. Sick ...
2022年1月14日 · 由《全民造星IV》打造的8人新女團COLLAR，昨日（12日）正式出道並推出第一首派台歌《Call My Name》，其官方IG已有21.2萬followers，雖然人數不及擁有32.6萬follow
2020年6月16日 · 居於牛頭角劍橋護老院的半身癱瘓智障漢王志成（60歲）4年前因不適送院，兩日後不治，期間醫護發現死者肛門塞有紗布等異物，死因研訊昨續。現任護老院董事陸艾齡供稱，院舍內根本沒有疑從死者體內發現的同款紗布，
