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  3. www.cmac.org.hk › Articles › ARTICLES_20220920A看見自己，就已經站在改變的路上！ - 香港公教婚姻輔導會

    看見自己，就已經站在改變的路上！. 「如果我的伴侶願意改變，我們就無問題啦！. 」這句對白，在世界各地的輔導室上演了千百次。. 追尋解困之道雖然荊棘滿途，但許多人仍然熱切參與其中，而我也不例外。. 說到底，意思就是「如果我能夠有方法改變你 ...

  4. www.cmac.org.hk › chs › Articles与子女一起学习「放风筝 」 - 香港公教婚姻輔導會簡

    2023年9月7日 · 姚雪雁 与子女一起学习「放风筝 」 在工作中，笔者有机会接触不少陪伴青少年子女一起成长的父母，也记起一位妈妈细诉的一段难忘经歷。

  5. www.cmac.org.hk › eng › Articles看見自己，就已經站在改變的路上！ - 香港公教婚姻輔導會 - CMAC

    2022年9月20日 · 姚雪雁. 看見自己，就已經站在改變的路上！ 「如果我的伴侶願意改變，我們就無問題啦！ 」這句對白，在世界各地的輔導室上演了千百次。 追尋解困之道雖然荊棘滿途，但許多人仍然熱切參與其中，而我也不例外。 說到底，意思就是「如果我能夠有方法改變你，一切就沒事了」。 之後，我們或許可以像童話故事裏的公主與王子，過著快快樂樂的生活。 就是這個思維，我們為著追求幸福的日子，便把目光、心思和時間都放在改變伴侶的工作上。 例如：找錯處、提點再提點、批評、指責、侮辱、冷戰、貶低對方等等，都是多數人用作要求伴侶改變的方式，而分開就是處理期望幻滅的最終手段。 感恩，我在研習家庭治療的過程中，找到了出路：「看見自己如何參與其中，就已經站在改變的路上！

  6. www.cmac.org.hk › eng › Articles與子女一起學習「放風箏 」 - 香港公教婚姻輔導會

    2023年9月7日 · 姚雪雁 與子女一起學習「放風箏 」 在工作中，筆者有機會接觸不少陪伴青少年子女一起成長的父母，也記起一位媽媽細訴的一段難忘經歷。

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