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2024年3月25日 · 張凌赫首次演出古裝劇《蒼蘭訣》，憑深情男二角色「長珩仙君」爆紅，他在《命轉皇后》飾演性格冰冷、野心勃勃的謝危，對白鹿飾演的姜雪寧有着偏執的愛，二人相愛相殺上演虐戀。 「重啟人生」難逃宮鬥. 《命轉皇后》改編內地作家時鏡的小說《坤寧》，故事講述姜雪寧幾經坎坷終當上皇后，卻遭遇宮變最終自殺，其實這一切只是作家姜寧筆下作品，她不滿意結局，決定重啟姜雪寧人生，讓她帶着前世記憶改寫命運。 「重啟人生」後的姜雪寧夢想遠離權力，主宰自己人生，不過陰差陽錯還是入宮做了伴讀，成為權謀帝師謝危學生，姜雪寧一邊接受謝危教導，學習策略，一邊計劃拯救燕臨（周峻緯飾），並與張遮（王星越飾）一起深入敵營，揭露平南王的陰謀。 最終姜雪寧與謝危情感加深，攜手解開過去恩怨，共譜美好未來。 白鹿羨慕角色果斷有勇氣.
3 天前 · 楊冪和龔俊主演新劇，還集合《蒼蘭訣 》郭曉婷、《賀先生的戀戀不忘》魏哲鳴、《倚天屠龍記》祝緒丹、《一念關山》陳都靈和《寧安如夢》張凌赫等人氣演員。其中張凌赫與陳都靈在《雲之羽》飾演母子，這次他們在《狐妖小紅娘月紅篇 ...
2022年4月6日 · 即時熱點. 2022年4月6日星期三. 香港常見杜鵑科雀鳥｜漁護署圖鑑教認八聲杜鵑、噪鵑、大鷹鵑、四聲杜鵑【附雀鳥圖片】 (08:34) 圖9之1 - 4種杜鵑科雀鳥小圖鑑（B仔自然教室facebook圖片） 春天鳥鳴，當中「 升Key雀 」 噪鵑 的叫聲更是為人熟悉的報春曲。 漁農自然護理署「B仔自然教室」facebook發帖，介紹香港較常見4種杜鵑科雀鳥：八聲杜鵑、噪鵑、大鷹鵑和四聲杜鵑，並輯成小圖鑑，讓大家認識牠們及其獨特的叫聲。 1. 八聲杜鵑 ——小型杜鵑，屬過境遷徙鳥及夏候鳥。 頭部灰色，虹膜紅色，嘴黑色，腳黃色，背及翼灰褐色，下胸至尾下覆羽橙褐色。 八聲杜鵑的鳴唱聲為八音節，前三聲長而慢，後五聲則短而急。
2021年7月29日 · 答： 氣血虛弱及體質虛寒者適合飲用桂圓紅棗黑糖薑茶，尤其行經期間出現頭暈、胃口差、怕冷徵狀，因桂圓、紅棗和黑糖均有補血健脾作用、薑有助祛風和胃溫中。 如果飲用後有口乾或喉嚨痛，可能是體質不適合，建議向註冊中醫查詢。 龍眼 相關報道： 果農教分辨靚龍眼. 龍眼水醫近視？ 未必人人得 體質陰虛內熱要慎用. 補血貼士：血虛忌捱夜 可吃菠菜龍眼肉紅棗. 龍眼水醫近視？ 未必人人得 體質陰虛內熱要慎用.
2021年6月15日 · 夏日熱辣辣，不少人都愛喝凍飲，註冊中醫胡玘君提醒，勿貪一時涼快喝凍飲，凍飲不能持久解渴散熱，反而容易傷脾胃，導致腹痛、腹瀉等，亦會令毛孔排汗不暢。 胡玘君介紹3種即沖茶飲，能生津解渴，而且製作簡易，將材料放進杯中，加入熱水即成。 即沖茶飲一：雪梨乾菊花茶 生津明目. 材料：雪梨乾15-17克（約2片）、菊花2粒、熱水300毫升. 功效：雪梨有治風熱、潤肺涼心、消痰降火、解毒、潤肺潤膚功效，亦有助紓緩喉嚨乾癢等問題。 上班族長期在冷氣間工作，體內津液容易被抽走，加上經常看手機和電腦，可用生津的雪梨乾配明目的菊花沖水飲。 即沖茶飲二：薄荷菊花茶 啱戶外活動一族. 材料：薄荷1克、菊花2粒、熱水300毫升. 功效：菊花有疏風清熱、清肝瀉火、益陰明目功效。
2021年3月28日 · 圖14之1 - 漁護署與香港觀鳥會教市民憑鳥聲認識12種雀鳥鄰居。. （漁農自然護理署圖片/明報製圖）. 野鳥大部分在春季和夏季繁殖，在這段時間常會發出較大及頻密的鳴叫聲，吸引異性。. 漁農自然護理署（漁護署）與香港觀鳥會教大家憑聲辨鳥，近日推出「野 ...
2020年5月4日 · 相關新聞. 食療貼士：泡水煲湯 健脾益肺. 【明報專訊】靈芝被譽為「九大仙草」之一，古書記載有「延年神仙」的奇妙功效。 有研究稱靈芝可以提升免疫力，不少癌症患者更寄望用靈芝「抗癌」。
