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  1. 2023年4月25日 · 中醫教你正確使用方法. Bowtie邀請了中醫為你解構靈芝的功效副作用適合人士正確食用方法並提供食譜建議。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-25. 更新 2023-04-25. 甚麼是靈芝? 靈芝是一種多孔菌科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。 紫芝和赤芝的成份有所不同。 紫芝含有麥角甾醇、有機酸(如順蓖麻酸、延胡索酸等)、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇等,而赤芝含有麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,還含有生物鹼、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類等成份。 在中國的華東、西南地區以及河北、廣西等地區主要生長。 經常聽到的破壁靈芝孢子又是甚麼? 整支靈芝含有靈芝多醣、多肽、靈芝三萜、生物鹼等成分,具有調整免疫功能、抗癌、對抗三高、安眠、保護肝臟等作用。

  2. 2023年4月25日 · 田七有助活血化瘀Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處副作用適合人士正確食用方法並提供食譜建議。 作者. 日期 2023-04-25. 更新 2024-01-31. 甚麼是田七? 田七是五加科植物三七的乾燥根及根莖 ,一直被廣泛應用於中醫藥領域。 它 含有三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、槲皮甙、β-谷甾醇等成份,另有止血活性成分包括β-N-Z二酸酰基-L-α及β-二氨基丙酸。 田七主要產自雲南文山、廣西、江西、四川等地,這些地方的氣候和土壤條件都非常適合田七的生長。 田七的功效及益處. 化瘀止血:用於各種內外出血證,尤以有瘀者為宜。 活血定痛:用於跌打損傷,瘀滯疼痛。 防止血栓(血塊)形成、降血脂. 抗炎鎮靜. 調節糖代謝. 保肝. 抗衰老. 田七粉功效更顯注?

  3. 2020年11月20日 · 中醫知識. 【養生湯水】想潤肺、袪濕?. 即睇秋冬及四季湯水介紹!. 湯水唔止係飯前、後的配菜,更可具實際養生功效!. 睇情況選擇煲咩湯水最精明!. Bowtie 今天請來怡健堂中醫師分享多個養生、不同時令的湯水,功效包括潤肺、袪濕、上奶。. 做法簡單 ...

  4. 2023年4月11日 · 五指毛桃是 桑科植物的一種,成份包含機酸、氨基酸、三萜、豆精、生物鹼化合物等物質。 主要起源於中國國內地,分布在華南、西南及浙江、江西、福建、湖南等地方。 而藥材主產廣東、海南、廣西等地區。 五指毛桃的功效及好處. 健脾補肺: 治食少無力、肺虛咳嗽。 行氣利濕: 治脾虛浮腫、帶下病。 舒筋活絡: 治產後無乳、風濕痹痛、跌打損傷。 甚麼人不適合食用五指毛桃? 一般來說,外感發熱、陰虛火旺,對五指毛桃過敏人士不宜服用。 但外感發熱和陰虛火旺都並不是能準確地自行定奪的症狀或病痛,建議如果大家想確實知道自己是否適合食用五指毛桃的話,可先向中醫了解自己的身體狀況。 五指毛桃的禁忌.

  5. 2022年1月18日 · 1.油膩刺激的食物. 有孕吐情況出現的準媽媽,油膩和刺激性的食物容易造成身體的負擔,令到腸胃不適,例如:油炸、辛辣和濃味的調味等等,建議還是少吃為妙。 2.未煮熟的食物及加工製品. 這涉及到寄生蟲的問題,例如刺、泡菜、螺肉、未熟透的牛排等等,有機會出現李斯特菌症,主要經由食用遭汙染的食物而感染,準媽媽若傳染給胎兒,很可能會導致流產、早產、死胎出現,建議孕期時避免生食,徹底煮熟後才吃用。 加工食物通常為了增加保鮮期間,會添加很多糖分、鹽分甚至的化學元素,由於我們難以得知食物加工的情況和過程,因為建議孕婦還是盡量食用原型食物(Whole Food)。 3.任何含酒精的飲品或食物.

  6. 2023年2月21日 · 此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途,客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。. 火龍果(英文:Dragon fruit or Pitaya)含有豐富膳食纖維及植物素,能夠預防便秘,維持腸道健康,更具備有抗氧化的功效。. 不過,火龍果並不是適合 ...

  7. 2023年2月28日 · 芫茜的功效及好處. 1. 增強免疫系統及有抗氧化的功效. 芫茜內的維他命C及多種抗氧化物,可保護身體免受自由基的影響,有助增強免疫系統,並協助製造骨膠原,令皮膚維持彈性。 而且,維他命C更可促進細胞和血管的成長和修補。 另外,芫茜更含有維他命A,有助保持皮膚和黏膜健康,形成保護層對抗惡菌入侵,提升免疫系統的功能。 2. 去水腫和預防高血壓及減低患中風的機會. 大部分人會在飲食中攝取過量鈉質,而芫茜含有豐富的鉀,有助幫助排走身體內多餘的鈉質,有去水腫的功效,更能有效地降低患 高血壓 的機會,從而減低 中風 風險。 3. 幫助血液凝固. 芫茜含有豐富維他命K,維他命K有凝血的功效,可防止體內和體外過度出血, 讓傷口快速結痂。 芫茜營養價值. 每100克的芫茜有: 延伸閱讀.

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