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舞蹈員嚴重受傷事件，影響到身邊不少朋友，大家都在尋求療癒情緒的方法。我是「靜觀冥想」的支持者，從專注於一呼一吸開始，漸次於生活任何行為都變成修練，如正念步行、正念烹飪。每一步都專注於當下，不被負面情緒
反過來說，被重視的感覺卻十分幸福，令人感到無限溫暖，因為你知道世上有另一個人，無論打算做甚麼也會先考慮你，在日程中，往往記錄着你的大小事情，當對方作任何約會及安排工作前，都以你的日程為先。
2020年3月27日 · 相中，香香有打扮靚靚上鏡，抱住Jacob的樣子幸福無比，不過未知是否強強比較怕醜，在這輯一家三口的寫真集中暫時未有露面。 Jacob自己玩得好開心，事關香香為他準備一歲的Cakesmash儀式，Jacob玩到成頭成身都係忌廉，變成污糟貓，而他跟恐龍仔一齊 ...
2021年6月10日 · 假日郊遊有新打卡熱點！黛安收到風，太和廣場近期搵咗本地新晉插畫師Carmen Ng，以「幸匯‧太和」為主題，以水彩風格創作多個打卡場景。Carmen今次運用水彩畫繪出大埔區內生活共鳴場景，例如喺26米
第一是真誠的笑，此為本能、不自主的笑，當人面對生活中樂事的回饋，感到喜悅、幸福或緩解時便會笑。 第二種是社交笑容，是人為、蓄意的笑。 這種笑容與內心情緒未必有關，只關乎想向外界發出甚麼信息。
2018年，一項來自耶魯大學和牛津大學的研究表明，對個人的幸福感或快樂而言，運動可能比金錢更重要。 這項以美國120萬人為研究對象的大型調查發現，經常做運動的人比不做運動的人明顯地更快樂，即使前者的收入較低。
陳凱琳（Grace）今年2月為老公鄭嘉穎誕下囝囝鄭承悅（Rafael），唔經唔覺小寶貝已經8個月大喇！嘉穎同Grace一開頭都好保護囝囝唔畀佢個樣曝光，不過唔知係咪因為Rafael仔實在太可愛，近月爸
