搜尋結果
- 準備一個鍋，加少許油，炒香蒜蓉、薑片及大蔥段。 加入鯽魚，煎至兩面金黃色。 加入足夠份量的水，加入薏米用大火煮滾，轉至小火，蓋上鍋蓋煮40分鐘。 加入冬瓜煮20分鐘，加入杞子再煮5分鐘。 加入鹽調味，上碟，淋上麻油，灑上芫茜碎即成。
daydaycook.com/daydaycook/hk/website/recipe/details.do?id=37700
其他人也問了
枸杞子是什麼?
枸杞紅棗怎麼吃?
杞子有什麼營養價值?
枸杞真的能長壽嗎?
當歸杞子鯽魚湯 DayDayCook日日煮 當歸具補血活血的作用，杞子則有延緩衰老、調節血脂的功效，配搭含豐富蛋白質的鯽魚，這款湯尤其適合女士飲用。
當歸具補血活血的作用，杞子則有延緩衰老、調節血脂的功效，配搭含豐富蛋白質的鯽魚，這款湯尤其適合女士飲用。 當歸杞子鯽魚湯 熱門搜索
- 番茄薯仔紅蘿蔔魚湯。番茄薯仔紅蘿蔔魚湯（2人份量）比目魚 2條、紅蘿蔔 1條、薯仔 1個、番茄 3個、腰果 10粒、瑤柱 2粒、薑 2片、鹽。做法。
- 雪梨生魚湯。雪梨生魚湯（3-4人份量）雪梨 3個、生魚 1條、豬骨 400克、薑 2片、南北杏 10克、蜜棗 2粒、鹽做法1.先把生魚洗淨，抹乾備用。
- 石決明日月魚湯。
- 豬腱椰子山斑魚湯。豬腱椰子山斑魚湯（3-4人份量）山斑魚 2條、椰子肉 半個、豬腱 400克、紅棗 10粒、陳皮 2両、鹽做法1.陳皮用水浸軟後刮瓤。
杞子紅棗生魚湯. 女性時常頭暈目眩、精神疲困、面色蒼白、食慾不振時。. 可飲用此湯佐膳作食療，因此湯有強體明目、養血袪風的作用，更可防止早生白髮。. 1. 杞子、紅棗、陳皮分別用清水洗淨。. 紅棗去核，陳皮浸軟備用。. 2. 生魚去鱗劏淨，用水沖洗乾淨 ...
- 沙蔘玉竹雪耳鷓鴣湯。沙蔘玉竹雪耳鷓鴣湯（2-3人份量）鷓鴣 2隻、瘦肉 200克、雪耳 1朵、沙蔘 30克、玉竹 60克、石斛 15克、黃耆 20克、紅棗 8粒、南北杏 10克、陳皮 1塊、鹽。
- 川貝鷓鴣湯。川貝鷓鴣湯（3-4人份量）鷓鴣 1隻、瘦肉 200克、海底椰 1包、川貝 半両、果皮 1塊、無花果乾 2粒、薑 1片、鹽做法1.先將鷓鴣切皮，汆水後盛起瀝乾，備用。
- 野生鷓鴣燉蟲草花。
- 海底椰鷓鴣湯。海底椰鷓鴣湯（3-4人份量）鷓鴣 1隻、鮮海底椰 6粒、川貝 半両、果皮 1塊、無花果 2粒、瘦肉 200克、鹽做法1.先將鷓鴣切皮，加薑片後汆水，盛起瀝乾備用。
枸杞魚片湯. 2013-02-05. 枸杞葉具有養肝、滋腎、潤肺作用，同時對於頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟等也有好處。 . 烹飪時間:30分鐘. 份量: 2人. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 枸杞葉. 魚、 杞子、 姜. 枸杞葉洗淨，只留下葉子. 將魚醃製15分鐘. 中高火燒開一鍋水，加入枸杞葉煮2分鐘. 加入魚片. 鱼片全熟後，關火，加入杞子. 讓其在湯中泡1分鐘. 猜你喜歡. 枸杞葉具有養肝、滋腎、潤肺作用，同時對於頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟等也有好處。
當歸杞子鯽魚湯是一道營養價值豐富的湯品，主要原料包括當歸、杞子和鯽魚。 當歸具有調節女性生理的功效，對於調理經期不調、血氣不足等問題有很好的效果。
