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2017年8月4日 · 【我們為什麼挑選這篇文章】只要工作上有需要重複一直做的動作，快捷鍵絕對是省掉很多麻煩。例如：重新命名、儲存、劃線等等，常常在編輯文件的捧友趕快學起來吧！（責任編輯：劉庭瑋） 我們介紹過 Mac 的鍵盤實用技巧，那 Windows 的鍵盤又有哪些快捷操作呢？AppSo 這篇文章就為你整理了 ...
2019年8月21日 · 香港是中國公司上市融資的首選地。 根據普華永道集團（PWC）2018 年的數據，儘管香港作為金融中心的地位受到上海和深圳的挑戰，但是 中國公司近六成的共 354 例首次新股上市（IPO）仍選擇在香港 。 有報導說，中國互聯網巨頭阿里巴巴已經提交赴香港上市的申請，有望最早在2019年第三季度為該公司籌集近 200億 美元的資金。 美國彼得森國際經濟研究所研究員黃天磊（Tianlei Huang, 音譯）在《為什麼中國仍然需要香港？ 》一文中寫道，這些中國公司之所以選擇香港，是因為香港擁有多重優勢。 「先是基於註冊制的首次上市制度系統，這使得 上市進程比在內地相對更快、更容易 。 其次， 沒有資本管制和更大的國際敞口 使香港成為了中國內地在全球擴張的一個錨點。
2020年7月1日 · 」吳政軒表示，棒式看似簡單，其實是消耗體能的全身運動，對腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌、腿部、背部、臀部肌肉群都可以得到充分的鍛鍊，是鍛鍊核心肌群很好的方法。 棒式的標準動作. 1.手撐地板垂直剛好 90 度。 2.腹部出力、夾緊臀部、骨盆後傾，注意力放在腰部、腹部。 3.腳尖並攏與肩同寬。 4.不憋氣、自然呼吸。 吳政軒表示該動作若只能撐 5 秒，可以重複做個 5-6 次以上，循序漸進增加 30 秒、1分鐘以上。 如果上述動作做不上來，可以換膝蓋著地的方式來完成。 如果做不來標準動作，可嘗試先以膝蓋落地。 圖片來源： Heho. 棒式不是撐著就有效！ 3 個關鍵做對才有效. 雖然棒式可以在家自主訓練相當方便，但也因此容易犯錯而不自知。
2017年9月8日 · 「Scroll Lock 鍵」沒有被淘汰的原因，大概是鍵盤製造商體貼那些仍使用老舊軟體的使用者，又或者移除了之後沒辦法完全對稱底下的 Insert、Home、Page Up 會很不方便。 逃過科技淘汰的按鍵：「Scroll Lock 鍵」 看到這裡你也許會想大罵：「Scroll Lock 也太沒用了吧」！ 嘿，千萬不要這樣想，在科技快速進步向前的現代，「Scroll Lock 鍵」光是「活下來」，似乎就是一件很感人的事情。 MP3 在手機的發展下淘汰了，Scroll Lock 鍵還在。 3.5 磁片、光碟也日漸淘汰，Scroll Lock 鍵還在。 記憶體從 256M 到現在一條 8G，Scroll Lock 鍵還在。
2020年4月9日 · 一、建立供應鏈的透明度. 建立透明度的第一步，是要找出營運最關鍵的部位。 企業應與營運與生產單位合作，找出風險高，以及風險預備措施不足的區域。 找出關鍵部位後，企業應評估二級供應商（tier-two suppliers）與後續供應商（onward suppliers）的斷鏈風險。 領導者必須詢問一級供應商（tier-one organizations）他們的供應商是誰，並建立資訊分享協議。 製造商必須掌握所有的供應業者，建立早期預警系統，以及供貨出問題的應對機制與修復機制。 至於那些拖慢，甚至讓整個生產鏈停擺的風險，企業主應該要有替代的供應商；若沒有替代供應商，企業主可與一級供應商合作，一同處理風險。 二、存貨管理.
2021年5月14日 · 高鉀食物幫助鈉排出 有助改善高血壓. 最根本的改善方式當然是控制鈉的攝取量，降低鈉攝取可以改善高血壓已是經醫學實證的事實。 但是難免會有不小心吃太鹹的時候，建議可以 多補充「高鉀」食物 ，透過調整鈉和鉀的比例，達到降低血壓的作用。 圖片來源：Heho健康. 一般人腎臟功能正常者，多攝取來自食物中的「鉀離子」，鉀的最低需求量約為一天 2000毫克，當攝取量達到 4700 毫克時有助於改善高血壓；但要特別注意的是，腎臟病患者因無法透過腎臟排除鉀離子，必須嚴格限制鉀的攝取，所以不建議食用以下高鉀食物（每份 > 300 mg） 青菜類： 川七、莧菜、菠菜、空心菜、荸齊、茼蒿、紅莧菜、白鳳菜、韭菜、黑甜菜、青花菜、芹菜、甘薯葉、苜蓿芽、草菇、金針菇、柳松菇、洋菇、猴頭菇.
2020年9月21日 · 這處親山傍水的小田園，點綴南港最美的人文與環境. 梁雁 2020-09-21. 菜圃認養人以自己栽種的香採製作茶樹精油。 圖片來源： 南港茶水間 提供，未經授權，請勿轉載。 一下公車，眼前小巧可愛、整理得非常乾淨的公園，馬上吸引眾人的目光，裡頭不僅花草樹木欣欣向榮，還有當地人自己栽種的菜圃，看得出居民的用心和社區凝聚力。 不過就在一年多前，這裡可是人們避之唯恐不及的角落，為了改造社區，南港舊莊里團隊及青創組織下了不少功夫。 「九層塔摘完後，根部還可以拿去煮。 」穿梭在一盆又一盆的菜圃之間，舊莊里里長張瑞芳當場示範該怎麼摘九層塔，還不忘引以為傲地說起豐收時期的趣事。 「當初收成的時候，小黃瓜掛滿棚子，還被人偷摘哩！
