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1. www.upower.com.hk › article › 144036-効力申花廿場僅入効力申花廿場僅入四球 「野獸」泰維斯解約回母會小 ...

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   2018年1月6日 · 効力申花廿場僅入四球 「野獸」泰維斯解約回母會小保加. 1100萬歐元轉會費、2年4000萬歐元的合約，泰維斯為上海申花上陣超過1600分鐘，入球係......4個. 自從中超聯賽高舉金元旗號後，各隊高價引進的名將多、能為球隊作貢獻者少，外號「野獸」的 ...

2. www.upower.com.hk › article › 295859-預繳式安老服務-年預繳式安老服務 年期長風險難估 | UPower

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   2018年11月5日 · 據瞭解，曜陽公寓在2009年便竣工第一期，有5棟公寓樓共可入住154戶及其他配套大樓，第二期有336套，由57至139平方米的七種不同能大小的戶型構成，第三期今年竣工交付。

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3. www.upower.com.hk › article › 541786-開年僅兩月破10項開年僅兩月破10項世界紀錄 田徑新生代為何全面造佳績？

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   2020年2月24日 · 從戶外轉到室內，2月21日，在室內巡迴賽馬德里站比賽中，委內瑞拉選手羅哈斯以15米43打破塵封16年的15米36的原室內女子三級跳遠世界紀錄。 AP圖片 在撐杆跳高上，瑞典20歲的杜普蘭迪斯2月份分別在波蘭托倫站和英國格拉斯哥站比賽中，以6.17米、6.18米 ...

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4. www.upower.com.hk › article › 452203-轉會大埔有望擔正轉會大埔有望擔正把關 陸平中等待機會彈起 | UPower

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   2019年8月6日 · 「好的龍門幫到球隊，輸變和、和變贏。」掛在口中的一句話，是陸平中對於門將這個角色的理解。新季由凱景轉投大埔，大有機會成為主力門將。不過他指自己不理會是誰踢正選，總之有機會落場就盡力發揮，每一場都盡量爭取贏波，不理對手強弱。

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5. www.upower.com.hk › article › 28797-【羽毛球基本功【羽毛球基本功】正手發球要領 | UPower

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   2017年3月18日 · 正手發長球，首先雙腳前後站立，重心放在與持拍手同一邊腳，身體微微側向持拍手方向，另一隻手握球，將球自由放落，再使球拍由下往上揮動，擊球瞬間手腕發力，同時借助腰部力量，將身體轉向前方，並將重心轉向另一隻腳。 正手發短球（網上圖片） 正手發短球，動作與發長球相同，但力量小很多，整個動作像是將球網前推，將球控制得貼網而過，並且軌跡較平，避免過網時球還是由下至上。 發球時擊球點必須在腰部以下（Victor官網圖片） 但是，要避免發球違例，發球員及接發球員的雙腳必須部份與地面接觸，並固定不得移動位置，從開始發球直到發球動作完成；其次，發球動作必須一次性完成；另外，擊球點必須在腰以下。 Next On News. 【跳繩基本功】想跳得輕盈 原來關腳指事？ Tagged: 羽毛球. 發球.

6. www.upower.com.hk › article › 163380-%e3%80%90%e6%b8%af%e5%b0【港將外流】下一站南美﹗前U22港腳霍斌仁轉戰 ...

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   2018年2月22日 · 今季降至烏拉圭次級足球聯賽角逐的拿斯派達斯青年（Juventud de Las Piedras），於香港時間今日凌晨宣布獲香港球員霍斌仁加盟，這名前U22港腳此前效力中超上海綠地申花，曾外借到西班牙、羅馬尼亞及阿塞拜疆球隊，他於社交網站發帖稱：「稱我為夢想家 ...

7. www.upower.com.hk › article › 154328-放棄升學毅然轉型放棄升學毅然轉型全職運動員 林依諾：希望將最好的 ...

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   2018年2月22日 · 本網記者攝. 成為全職運動員轉眼已經四年，依諾坦言當初也不太適應：「訓練時間是中學時期的雙倍，一開始每日訓練完結後也十分疲憊，回到家裡又周身酸痛，幸好體育學院有提供一些放鬆治療，讓我調整身體狀態，所以很快便能習慣全職的節奏。 本網記者攝. 「希望每一次亮相都將自己最好的表現帶給自己、教練和所有支持自己的人，無論大大小小都可以發揮得最好。 」現時依諾正全力備戰三月底在西班牙的世界巡迴賽，並透過參與不同種類的賽事去提升比賽狀態，以爭取進入今年亞運會的香港乒乓球代表隊名單。 【梁浩瑋】 Next On News. 冰心玉壺 王冰玉的冰壺人生. Tagged: 香港乒乓球隊. 嘉諾撒聖家書院. 林依諾.