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放屁是一種不可避免的生理現象，過於頻繁地放屁，有時也是身體發出的警告。下面為你羅列6個突然排臭氣的原因：
放屁臭，那是因為你吃了太多「含硫的食物」，這些食物，在腸胃系統分解時，容易產生難聞的氣味。 這些食物包括了你吃過的大蒜、洋蔥、起司、豆子等等。 提醒：如果「臭屁」只是偶爾一下，我們不用太多擔心，少吃一些含硫食物即可。 但少見的疾病，例如乳糖不耐症、發炎性腸道疾病、大腸激躁症等等會一直臭屁連連，就要去看醫生，問問有沒有這些問題。 5. 你愈老，愈少放屁？ 真的老了，我們身體機能動不太起來，您的消化系統會減慢，且容易可能會便秘或沒有什麼放屁。 且又易感到肚子脹氣，這時，你可能要下床多活動，促進腸子蠕動幫助消化，再不行，記得要去看醫生吧！ 6. 運動容易放屁？ 這是真的！ 剛剛說老人的腸胃系統退化，氣體容易堆積，老人去運動，可以促進排氣。
2022年1月10日 · 放屁是因為過量的氣體積聚在大腸，通常是因為未消化的食物 (例如植物纖維)在大腸內發酵引起的，也可能是消化道未能將食物部份的成份完全消化 (例如麩質gluten或奶類食品及水果內的糖份等)，其他成因包括： (一)食物的殘渣； (二)因服用抗生素及其他藥物導致腸內有益健康的細菌產生變化； (三)便祕； (四)腸胃疾病，例如腸易激綜合症、乳糖不耐症等。 採取適當的措施能減少大腸積氣及放屁，包括 (一)避免進食會引起症狀的食品； (二)盡量減少進食肥膩的飲食； (三)不要進食過量的植物纖維 (雖然纖維能幫助消化、但很多纖維含量高的食物也會產生大量氣體，所以，進食含纖維的食物要適可而止)； (四)慢慢進食； (五)經常活動，尤其是於餐後作簡單的活動，例如散步等； (六)服用化氣的藥物等。
[2021-10-05] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 腸胃氣脹、噯氣及放屁通常都是因為吞入了過量的空氣、或食物在消化過程中化解時產生氣體而成，患者有時會感覺氣脹、甚至氣痛，腸胃內積氣會引起腸胃氣脹，患者也會感覺腹痛，程度可以是輕度至嚴重，而感覺可能是隱痛至劇痛，噯氣、放屁或大便能舒緩氣痛。 如果腸胃氣脹或氣痛妨礙到日常生活，這明顯是身體已出現問題，患者應採取適當的措施減少氣脹或氣痛、也可能需要求醫。 腸胃氣脹 (bloating) 有多個成因，包括——
放屁食物 威力強大 噴出量狂增700% - 明醫網. [2021-01-19] 明醫網 > 健康醫事. 世界上最容易讓人放屁的食物是哪些？ 這些增加屁產量的訣竅收集自胃腸醫學專家與科學研究者的建議，數百名接受訪問與問卷調查的可愛民眾也幫了不少忙。 1. 全穀物食材. 包括全穀物麵包、麩皮、燕麥等。 它們滿載着可溶性纖維，直接送達結腸，你彷彿能看見自己的腸道細菌興奮搓手、流着口水的樣子。 這些食物可以製造大量的屁，但是不太可能為屁臭味做出什麼貢獻。 2. 水果. 這一項大概出乎你意料之外，但是包含李子、杏子、乾果李、桃子在內的很多水果（特別是果乾），都含有天然糖醇，這會讓細菌們在大腸裏開心發酵，樂在其中。 3. 未成熟的香蕉.
2023年1月13日 · 當腸道分解處理食物時，便釋出二氧化碳、氮氣及氫氣等，使我們放屁；同時腸道細菌會發酵食物，釋出化學物質硫，而硫便是臭屁的氣味來源。 當屁中的二氧化碳、氮氣及氫氣等氣體比例較硫高，屁就較響而不臭，相反硫的濃度較二氧化碳、氮氣及氫氣高時，屁就臭而不響。
大腸息肉的成因. 正常的細胞是會在有秩序的情況下生長和分裂，但基因突變 (gene mutation) 會令某些細胞在不受控制的情況下繼續分裂；在大腸，這個不受控制的細胞生長和分裂會導致大腸息肉的形成，息肉可在整條大腸的任何部位生長。 大腸息肉大致可分為兩類： ( 一) 非腫瘤性息肉 (non-neoplastic polyp)：又可細分為增生性息肉 (hyperplastic polyps)、發炎性息肉 (inflammatory polyps) 和錯構性息肉 (hamartomatous polyps) 等，是不會轉變成為大腸癌的。
