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你經常分心嗎？ 生活副刊. 發佈時間: 2021/07/15. 無論在靜觀課堂上或在心理治療過程中，很多嘗試靜坐的朋友都說自己不能夠安靜下來，腦袋總是停不了。 記得自己初學靜觀的時候，也曾因為心不能安靜而感到非常沮喪，甚至想放棄。 記得一次靜坐的過程中，當我又再因為心不停遊走而煩躁時，聽到錄音中的老師說︰「分心是人之常情，這並不是錯誤或失敗。 」對當時的我來說，這是很好的提醒和安慰。 很多人以為靜坐時腦海需要一片空白，這只是一個誤解。 我們毋須亦不可能令心完全停止遊走，不斷分心的情況，在日常生活中其實十分普遍。 根據哈佛大學兩位心理學家的研究結果，分心似乎是心的常態。 從2,000多位參加者的日常生活中得到的數據顯示，人們幾乎有一半機會心不在焉。
2020年4月21日 · 《十八年後的終極告白》昨晚首播，劇集講述18年前一班中學生與胡啟思（林浩文飾演）起衝突，最後胡啟思身亡，7個中學生把其埋屍，更約定保守秘密。18年後，屍體被人發現，督察阮麗瑾(黃智雯飾演）着手調查，7
2021年7月14日 · 芷珊過往主持的訪談節目都大受歡迎，訪問圈中人可謂得心應手，不少演藝紅人都在她的訪問中掏心掏肺分享自己心底話。 今次《單對單》以自身出發，芷珊與嘉賓們大談單身的生活和樂趣，「我們做過調查，香港有一百六十萬單身人士，雖然把年輕都算在內，但的確數字越來越高，每五個人就有一個單身。 這個話題可能引起很多人共鳴，與曾志偉商量後就決定開拍《單對單》。 」節目中，不止坐著做靜態訪問，芷珊還跟著嘉賓去了解他們的生活情趣，「我很享受我的工作，與朋友聊天之間交流，除了觀眾加深認識這位藝人外，我亦會進一步認識對方，能做到觀眾喜歡看的 ，我很開心和享受。 【黎媽媽何鴻燊錢國偉先後離世】黎芷珊三親友連環離世大受打擊 自責從小誤會母親遺憾難以彌補 【 下一頁 】 黎芷珊過往感情生活豐富。 （《晴報》何家賢攝影）
「是否應該將所有秘密和另一半分享呢？」 女人結婚3年，但在婚後頭2個月，因為跟前度糾纏不清，曾發生過不忠出軌的事，而且發生過幾次，雖然已經斬斷關係，但一直非常內疚，想向丈夫坦白的想法一天比一天強烈。
中年的他正猶豫應否退休，眼見公司人才濟濟，長江後浪推前浪，他深知自己這股「前浪」有天定會被「後浪」趕上，但萬沒想到會這麼快、這麼急。更沒想到的是，將他推下台階的，是他一手提拔的小伙子。 這天他回到家中
2016年1月26日 · 氣溫驟降，星期日的下午，朋友們都不願在街上流連，轉移陣地到師傅家中開暖爐，打邊爐，暖笠笠。朋友們最喜歡的節目是打麻將，我對此興趣一般，卻喜歡坐在他們身後觀戰，圍在一起聊聊天，開開玩笑，一樣開心。 我最
談戀愛不是求方便. 生活副刊. 發佈時間: 2023/04/25. 英語裏有Inconvenient Love，我覺得可圈可點。. 直譯的話，可解作不方便，愛有方便的嗎？. 我倒覺得愛予人不方便是一定的，但求就手的當然不是愛，只是喜歡，或湊合着找個人過日子。. 有種人你明知跟他一起是 ...
