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2023年6月25日 · 便秘是常見的都市病，註冊中醫師邱宇鋒教大家分辨便秘成因，並推介3款食療，有助通便潤腸。 怎樣才算是便秘？ 先睇睇自己有否出現以下5個徵狀： 超過3日才有一次大便。 排便困難，需用盡力氣排便。 大便質地乾硬，甚至排出粒狀的乾結大便。 大便後仍覺腹部脹滿。 需依賴服用某些食物或藥物以幫助排便。 邱宇鋒指，中醫認為便秘的成因有很多，需要依據患者的症狀細節判斷： 熱秘 ：大便乾硬、水份不足，腸燥津虧導致；治療要清熱、增液、潤腸。 氣虛 ：排便乏力，大便不硬、平日容易疲倦、說話聲音低微無力，中氣不足，無力傳導；治療要補氣。 氣滯 ：如果是經常感到腹脹、排便不清感，平時容易消化不良、胃脹噯氣；治療需要用行氣導滯的方法。 「熱秘」者少食肉.
2023年10月11日 · 1. 陶源酒家 晚市大閘蟹放題. 陶源酒家推出大閘蟹放題，除了任食清蒸、太彫蒸、油鹽焗大閘蟹以外，還能無限追加片皮鴨、小菜、主食、甜品等，更贈送每人一份特盛三式：鮑魚、海參、蟹粉菜式。 陶源酒家 晚市大閘蟹放題. 地址：有多間分店，請到官網查詢各地址.
2024年4月29日 · 你可以選擇準備一碗燕麥片，加上牛奶和新鮮水果，或者享用一片全麥吐司搭配蕃茄和牛油果，既營養又美味。 如果時間緊張，也可以嘗試將蛋打散製成蛋卷，塗上果醬，做成果醬煎蛋卷，方便又營養。 另外，一碗清爽的水果沙拉也是不錯的選擇唷！ 懶人瘦身第三招－控制份量. 不需要完全改變你的飲食，只需要控制食物的份量！ 吃飯時使用小碗或者盤子，讓自己吃得更少～還有也可以單純使用筷子來進食，讓自己吃得更慢（笑）這樣你就可以享受美食，同時也控制了攝入的熱量。 懶人瘦身第四招－水果四點前吃. 水果中的糖分有時候偏高，例如榴槤、龍眼、荔枝和香蕉等，如果在晚上食用這些高熱量的冰果，可能會導致脂肪堆積，特別是當我們的活動量較低的時候！
2024年5月7日 · 「達摩本草 纖欲孅輕食果膠飲」不僅蘊含101種蔬果萃取，更能調節你的生理機能，讓你擁有健康的體態！ 而且，每份只有26卡路里呀（尖叫）相當於約1/3顆蘋果的熱量～重點是食用後不僅能快速增加飽足感，更能延長進食後的飽足時間！
2023年1月4日 · 對於輕型患者來講，一般服藥5至7天，臨床症狀大多緩解差不多了，就可以用飲食調整進行康復，不要過度服用藥物。 編輯 劉佳妮 你可能喜歡
2024年5月27日 · 為了更好滿足用戶養生需求,小熊電器通過核心技術升級,創新推出小氣泡養生壺,不僅可以充分激發食材營養,釋放鮮美口感,還做到輕音燉煮免打擾,少水垢易清洗,為用戶帶來高品質的潤養體驗。 革新傳統燉煮方式,全面升級養生體驗. 要知道,燉煮燕窩等嬌貴的滋補品對火候的要求較高,稍有不慎就會煮化或者是導致夾生有硬芯,像是日常的銀耳湯,火候不對,也會導致銀耳煮不爛,難出膠,口感大減價扣……對於忙碌的年輕人來說,有沒有什麼方法,既能省心又方便,還能確保最佳口感和營養價值? 小熊電器小氣泡養生壺就很好地解決了這一問題。 通過創新小氣泡技術,可以使底盤受熱更加均勻,同時產生綿密的小氣泡,讓熱量逐層滲透至食材內部,避免出現化水、夾生等情況。
2024年5月10日 · 港聞. 食安中心呼籲市民不要食用一批可能受李斯特菌污染的預先包裝冷凍鴨翅. 05月10日 19:11 香港政府新聞公報. 食物環境衞生署食物安全中心（中心）今日（五月十日）呼籲市民不要食用一批預先包裝冷凍鴨翅，因為有關產品可能受致病菌李斯特菌污染 ...
