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1.压力型失眠 入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒，先减压，再入睡。只 要方法得当，中短期 就会恢复正常的睡眠。2.不良嗜好型失眠 咖 啡因、酒精、尼古丁是直 接导致失眠的三大罪魁祸首。这一类失眠者只要戒掉不良嗜好，很快就能消除失眠的困扰。
主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻要并维者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒 后不能再寐，重则彻 夜不寐，常影响人们的正常工作、生活、学习和健康。
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。. 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。. 为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动 ...
家居服,家居服:指在家中休息或操持家务会客等，穿着的一种服装。特点:是面料舒适，款式繁多，行动方便。随着生活水平的不断提高，人们现在慢慢把目光聚焦在如何更好的享受生活，家居服体现的是讲究的生活态度。家居服是由睡衣演变而来的，却是青出于蓝而胜于蓝。
鬼压床. 道教解释及治疗. 本词条是多义词，共3个义项. 展开. 道教典籍记载，"鬼压 床"并非是"鬼"引 起，而是一种叫"妖邪"的炁侵害人所致。. 人被"鬼压床"后，秉气逐渐降低，妖邪便乘机附体于人。. 人被附体后，或出现慢性病、怪病，或出现 幻觉 (如看见鬼类 ...
阿立哌唑,阿立哌唑，用于治疗精神分裂症。与其它作用于中枢神经系统的药物和酒精合用时应慎用。 义项指多义词的不同概念，如李娜的义项来自：网球运动员、歌手设变弦武等；非诚勿扰的义项：冯小刚执导电影、江苏卫视交友节目等。 查看详细规范>>
硫酸锂. 硫酸锂,硫酸锂，无色单斜晶体或白色结晶状粉末，溶于水，不溶于丙酮和无水乙醇。. 25度时的水溶解度为25.7%。. 有α、β、γ三种晶型。. α型为白色单斜结晶，β型为六方结晶，γ型为立方结晶。. 有吸湿性。. 由浓水溶液中结晶出的一水合硫酸锂十分 ...
