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簡單一個吻就能讓你感到較少的疏離、孤立感，而疏離感正好也是造成壓力、焦慮的常見因素，根據西北大學自閉研究與精神病學教授Laura Berman，女性尤其容易透過接吻產生腦內啡，建議一天至少做一次長達10秒鐘的深情接吻，享受接吻帶來的心理好處。
錯誤觀念三「性愛就是性交」：老年人由於性機能的衰退會出現生殖器官的萎縮、勃起困難或陰道乾澀等現象，單純的性交往往不容易完成，但是接吻、擁抱、愛撫、傾訴也屬於性愛的範疇，能滿足男女雙方對性的渴求，並獲得心理上的滿足。
3 天前 · 5.接觸愛滋感染者如共用廁所、洗澡、用餐、接吻也會得愛滋？ 解答：愛滋病毒傳染途徑需要透過體液、血液的交換才有比較高的感染風險，有特定的傳染途徑，包括：（1）未全程使用保險套及水性潤滑液的危險性行為(肛交、口交、陰道交)。
3 天前 · 繼續閱讀>>小心！ 接吻可能染幽門螺旋桿菌. 繼續閱讀>>胃潰瘍殺手幽門桿菌 優酪乳顧腸胃. 繼續閱讀>>胃有幽門桿菌 小心潰瘍找上身. 如何知道感染幽門螺旋桿菌？ 想知道自己是否感染了幽門螺旋桿菌，臨床上主要有四種檢查，其中以胃鏡加上切片的準確率最高。 1．胃鏡加上切片：病患接受胃鏡檢查時，同時在胃前庭幽門處做組織生檢切片，經由組織切片染色或是細菌培養確定有無幽門螺旋桿菌，
2020年8月16日 · 首頁. 雜誌出版推薦. 健康類. 抒壓靠這招 快學「靜心呼吸」＋「肌肉放鬆」法遠憂鬱！ By 圖文提供／平安文化. 關鍵字： 憂鬱 呼吸 壓力 放鬆 抒壓. 簡單抒壓的方式不但有助於轉移情緒、放鬆身心，也有助於正向情緒與專注力的培養。 對於有情緒問題的病患來說，學習抒壓技巧是自我復元過程中的一項重要功課；壓力的抒解對陪伴的家屬而言也是同樣重要，只要平時多加練習，即使只是簡單的抒壓技巧，也能達到一定的舒緩效果。 《文章目錄》 【靜心呼吸法】 【肌肉放鬆法】 本文出自平安文化《解憂診療室》 接下來介紹「靜心呼吸法」及「肌肉放鬆法」，前者能藉由深沉的腹式呼吸方式，達到刺激腦內啡分泌、消除壓力的效果；而後者則是靠著冥想或肌肉收縮、放鬆的過程，達到全身放鬆的效果。 【靜心呼吸法】
2023年9月6日 · 口吃（或說話結巴），是一個多面向的議題，對於當事人來說往往帶來「無法自我控制」的感覺。綜合語言治療的視角，我們希望能夠分享一些觀察到的迷思，同時也分享一些舒適相處的方式，讓我們與有口吃症狀的家人之間更加理解與和諧。
2021年2月4日 · 步驟 1‧採取正確的角度. 多數女生在就定位的時候，第一直覺是直接跨坐在男人身上，然後妳和男人的上半身便會呈現直角90度，這樣一來，不但表現不好、難施展，也讓膝蓋承受不必要的壓力。 正確的黃金角度是女生向前傾，拉近彼此的距離，讓雙方上身的角度介於45度，使得騎乘更舒適輕鬆。 步驟 2‧將妳的雙手輕輕放在他耳朵兩側或雙肩上方. 如果步驟1讓妳看得似懂非懂，沒關係，這個步驟是「坐而言不如起而行」，有沒有秒懂不要緊，做對最重要。 總之，當妳將雙手輕放在男人的耳朵兩側或雙肩上方，妳的臀部會很自然向後延伸，整個重心便落在他的屌上面。 這個「起手式」就好比在騎古早時期的「野狼125」摩托車，身體向前傾，重心就會往後，正確的姿勢是成功的一半。 步驟 3‧拿枕頭墊在男人臀部下增加活動高度.
