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  1. 2021年11月17日 · 高爾夫球手另一常見的傷患就是下背疼痛,甚至因此而需要告別運動生涯。. 這是因為球手猛烈重覆揮桿扭轉,對下背及腰椎造成強烈的負荷。. 隨著年齡增長,發生的比例則越高。. 韌帶、椎間盤、關節和肌肉受傷都可能導致下背疼痛。. 要預防下背受傷,平日 ...

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  2. 2019年7月11日 · 了解高齡司機車保價錢. 上述貼士有助高齡司機保持安全,香港法例規定所有司機必須購買第三者保險。. 但市面上有眾多保險可供選擇,這時候你就需要一家像快而保般的汽車保險經紀。. 我們的專員擁有多年豐富經驗,為高齡司機尋找合適的第三者保險(三保 ...

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  3. 2023年10月16日 · 誰有優先權?. 香港的迴旋處分為傳統迴旋處同新式螺旋處兩種,兩者的打燈方法同行車優先權,對新手/ P牌司機尤其棘手,因為香港駕駛路試考場中,只有油塘設有迴旋處。. 不少司機對迴旋處的用法有分歧,亦有司機常常佔用外圈令交通擠塞,甚至 cut 錯行車 ...

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  4. 2020年6月3日 · 今天的快而保專題會帶來愛車保養的懶人包,列出最基本的保養常識,讓你一篇看懂如何讓減慢折舊,讓汽車保持最佳狀態。 五油三水 司機應定期檢查五油三水,確保汽車運作正常。

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  5. 2024年3月21日 · 5間駕駛課程費用比較及評價|李健、駕院、貨櫃業職工總會. 政府的持續進修基金(CEF)最新資助額達 HK$25,000,包括香港駕駛學院、李健駕駛學校及貨櫃業職工總會的駕駛課程,學車人士扣除資助金額後只需支付約 HK$5,000 至 HK$6,000。. 快而保今次就比較這三間 ...

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  6. 2020年3月13日 · 如何選擇最適合你需要的外傭保險方案? 今天的 快而保 專題文章中,我們會簡介四個常見聘請外傭的方法,及如何衡量哪種方法最適合你。 請留意,以下的內容僅供參考,快而保只提供外傭保險,而不包括外傭中介服務。

  7. 2023年11月14日 · 床蝨繁殖能力驚人,可產卵高達 200 至 500 顆,個多星期便能輕易床蝨通屋走,加上一般人難以自行徹底消滅,後果可大可小。今次快而保分享 10 招家居床蝨處理方式、拆解床蝨出現的成因及跡象,還有旅行時如何預防床蝨入侵家居。

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