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1. jdailyhk.com › 2023 › 01「腿精」楊冪分享護腿心得 親授自己每更必做瘦腿運動 | Jdailyhk

   jdailyhk.com › 2023 › 01

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   2023年1月24日 · 擁有「腿精」呢個稱號既楊冪最近就喺社交平台上無私分享自己多年來每天必做的「10分鐘瘦腿運動」，更親身證明俾觀眾睇如何短短十天大腿圍竟然少了足足8cm！

2. jdailyhk.com › 2022 › 01鄭杞瑤Kylie分享減肥心得 保持完美身型全靠健康飲食 | Jdailyhk

   jdailyhk.com › 2022 › 01

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   2022年1月30日 · 香港正妹. 鄭杞瑤Kylie分享減肥心得 保持完美身型全靠健康飲食. Jan 30, 2022. 4006. 今年25歲的Kylie C.（鄭杞瑤）最近在YouTube 熊仔頭做一日女友成功引起關注，佢去年參加唐安麒擔任星級評判的Ace Talent模特兒奪得演藝亞軍及Face of Hong Kong模特兒冠軍，佢亦在IG透露自己參賽時因外貌及身形受到不少網民的冷嘲熱諷，但因為評審唐安麒提供減肥餐單，令佢愈Keep愈Fit，快速減肥成功。 Jdaily 新IG ： www.Instagram.com/jdailyhk_ 增大保養系列： https://bit.ly/3yKu2h1. 中醫強腰保腎療程半價： https://bit.ly/3hPULm4.

3. media.jdailyhk.com › 326初學者必學！ 入門全套瑜珈25式 每種動作都有不同意義 - Jdaily

   media.jdailyhk.com › 326

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   功效：可以很好的伸展下背部的肌肉群、刺激肝臟、脾經、腎臟及膀胱經;幫助消化、幫助泌尿系統以及經過腿部內側的肝經、脾經和腎經，還可以拉伸腿部內側韌帶，拉伸整條脊柱和背部，尤其是針對後背部的韌帶。

4. media.jdailyhk.com › 12302港姐冠軍陳曉華性感泳照 宣布減肥大計開始 - Jdaily

   media.jdailyhk.com › 12302

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   正所謂減肥是女性的終身事業，就連好瘦的18年港姐冠軍陳曉華Hera都話要減肥！ 原來Hera早前去左旅行放鬆時因為食太好多野而重左，非常關注身體健康的佢事後稱要積極減肥。

5. media.jdailyhk.com › 13380新晉女演員陳欣妍多材多藝 熱愛運動展現毅力 - Jdaily

   media.jdailyhk.com › 13380

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   背部，背闊肌結實起來吧！ 雖然馬甲線和翹臀很火，但女生的背部也是不能忽視的！尤其是在夏天穿吊帶背心的時候就能看出你到底是厚背、瘦但鬆泡泡，還是性感有線條～ 🥳🥳🥳 @wongsean_ @skyfitnesshk #gymgirls A post shared by 陳欣妍 (@shirleyelephant) on

6. jdailyhk.com › 2021 › 06孟橙小背心拍片 教大家在家健身抗疫 網民：掛住睇唔記得跟住做 | ...

   jdailyhk.com › 2021 › 06

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   2021年6月26日 · 乖乖留家抗疫的日子並不是偷懶的藉口，台灣健身教練孟橙向來都教觀眾如何做Gym分享心得，這次就身穿低胸Sport Bra教大家點樣一路打掃一路健身，全身訓練誓要練出馬甲線！

7. jdailyhk.com › 2022 › 03YouTuber分享在家抗疫鍛鍊心得 著幼帶小背心做運動就快跌出黎 | ...

   jdailyhk.com › 2022 › 03

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   2022年3月23日 · 在家亦可做運動，不要因為受疫情而影響自己鍛鍊身體的時光。. 呢個外國瘦底大波妹Alona Love身材勁Fit，經常拍片同大家分享自己做運動，有19.4萬位訂閱者，今次就訓練背同腳，幼帶小背心真係大到跌出嚟！. Jdaily 新IG ： www.Instagram.com/jdailyhk_. 增大保養 ...