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吵架後,為自己講出令對方受傷的話而道歉。當對方表現出善意時,你也要向他道謝,感謝對方為讓大家的感情變好而付出努力。好好道歉,好好道謝,感情才會更好!
2020年12月18日 · 美國著名婚姻研究學者高特曼博士指出:就算幸福美滿的伴侶,他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異,而且也是會吵架!. 你是試過向老伴提出「無厘頭」的問題嗎?. 比如:中六合彩後最想買甚麼東西?. 最喜歡的雪糕口味是甚麼?. 高特曼博士 ...
2020年7月8日 · 50 歲後,處於半退休或已退休的狀態,該如何規劃未來的生活?. 「50+友」是為 50 歲以上人士而設的網上平台,期望透過分享貼身的健康、家庭及生活等資訊,舉辦多元有趣的活動,協助 50+ 活出精彩人生下半場!.
2021年3月2日 · 第一層:誠實面對並接受自己的感受,要知道情緒沒有對錯、好壞之分,每一個情緒都應該重視,並好好看待。 第二層:認清情緒後,就將這些感受好好整理,再學習如何表達及勇於拒絕。 要向家人坦誠這些衝突中的感受絕對不容易,因為很多時候家人的界線比較模糊,何時應該不分你我,何時讓對方有自己空間等等,總是難以分清楚。 向家人分享的時候可以先表達自己重視與對方的關係,再以平和的語氣說出事情發生當下的感受,再提出一些方法,希望與對方一同改進、實踐。 同時,學習如何適當地拒絕也是非常重要的,如定立一些界線,又或者敲門得到回應後才進入家人房間等等,看似是小事,但卻已經能夠讓彼此間的關係得到緩和。 讓我們一同「謝絕」一切對關係的壞影響,才能讓你和家人的關係變得更好! (資料來源:康健) 你可能會喜歡. 其他人也看了.
2020年7月13日 · 1)站在別人的角度思考. 每個人的思考方式都與別不同,可以轉換一下自己的思考方式! 當你以別人的角度出發,多留意身邊的事物,可能會發掘到對方美好的一面呢! 2)責罵對方將弄巧反拙. 指責對方並不能讓對方真的意識到自己的錯誤! 大家可以平心靜氣地提示對方該注意的地方,溫和的態度可以達成良好的溝通,以和為貴。 3)將心比己. 每個人都有做錯事情的時候,而大家想要得到的從來都不是指責,而是鼓勵。 以樂觀正面的態度,鼓勵身邊的人與自己一起進步,令生活充滿正能量吧! 你可能會喜歡. 其他人也看了. 正在加載下一篇文章. 50 歲後,處於半退休或已退休的狀態,該如何規劃未來的生活?
2020年10月30日 · 50 歲後,處於半退休或已退休的狀態,該如何規劃未來的生活?. 「50+友」是為 50 歲以上人士而設的網上平台,期望透過分享貼身的健康、家庭及生活等資訊,舉辦多元有趣的活動,協助 50+ 活出精彩人生下半場!.
2023年5月30日 · 現在子女已經獨立,是時候將重心放回自己身上! 年輕時因忙於照顧家庭而錯過的夢想、興趣愛好、人際關係等,想拾回其實永遠不會太遲。 50+可好好規劃未來,重燃對生活的熱情! 希望以下這張「待完成清單」對你有幫助: 「待完成清單」(根據個人情況作修改! 1.培養至少一項個人興趣. 2.定期報讀工作坊,學習新技能. 3.與老朋友重新聯繫. 4.每星期到戶外走走,接觸大自然. 5.每天看新聞,不讓自己活在封閉的世界. 6. 選擇三個最喜歡的地方去旅游. 面對「空巢期」,我們可以選擇坦然面對,想念子女也可以透過電話多聯繫,同時給彼此足夠的私人空間,不要忘記,每個人都是獨立的個體啊! (資料來源:hello醫師、幸福熟齡、媽媽經)