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吵架後，為自己講出令對方受傷的話而道歉。當對方表現出善意時，你也要向他道謝，感謝對方為讓大家的感情變好而付出努力。好好道歉，好好道謝，感情才會更好！
2020年12月18日 · 美國著名婚姻研究學者高特曼博士指出：就算幸福美滿的伴侶，他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異，而且也是會吵架！. 你是試過向老伴提出「無厘頭」的問題嗎？. 比如：中六合彩後最想買甚麼東西？. 最喜歡的雪糕口味是甚麼？. 高特曼博士 ...
2020年7月8日 · 50 歲後，處於半退休或已退休的狀態，該如何規劃未來的生活？. 「50+友」是為 50 歲以上人士而設的網上平台，期望透過分享貼身的健康、家庭及生活等資訊，舉辦多元有趣的活動，協助 50+ 活出精彩人生下半場！.
2021年3月2日 · 第一層：誠實面對並接受自己的感受，要知道情緒沒有對錯、好壞之分，每一個情緒都應該重視，並好好看待。 第二層：認清情緒後，就將這些感受好好整理，再學習如何表達及勇於拒絕。 要向家人坦誠這些衝突中的感受絕對不容易，因為很多時候家人的界線比較模糊，何時應該不分你我，何時讓對方有自己空間等等，總是難以分清楚。 向家人分享的時候可以先表達自己重視與對方的關係，再以平和的語氣說出事情發生當下的感受，再提出一些方法，希望與對方一同改進、實踐。 同時，學習如何適當地拒絕也是非常重要的，如定立一些界線，又或者敲門得到回應後才進入家人房間等等，看似是小事，但卻已經能夠讓彼此間的關係得到緩和。 讓我們一同「謝絕」一切對關係的壞影響，才能讓你和家人的關係變得更好！ （資料來源：康健） 你可能會喜歡. 其他人也看了.
2020年7月13日 · 1）站在別人的角度思考. 每個人的思考方式都與別不同，可以轉換一下自己的思考方式！ 當你以別人的角度出發，多留意身邊的事物，可能會發掘到對方美好的一面呢！ 2）責罵對方將弄巧反拙. 指責對方並不能讓對方真的意識到自己的錯誤！ 大家可以平心靜氣地提示對方該注意的地方，溫和的態度可以達成良好的溝通，以和為貴。 3）將心比己. 每個人都有做錯事情的時候，而大家想要得到的從來都不是指責，而是鼓勵。 以樂觀正面的態度，鼓勵身邊的人與自己一起進步，令生活充滿正能量吧！ 你可能會喜歡. 其他人也看了. 正在加載下一篇文章. 50 歲後，處於半退休或已退休的狀態，該如何規劃未來的生活？
2020年10月30日 · 50 歲後，處於半退休或已退休的狀態，該如何規劃未來的生活？. 「50+友」是為 50 歲以上人士而設的網上平台，期望透過分享貼身的健康、家庭及生活等資訊，舉辦多元有趣的活動，協助 50+ 活出精彩人生下半場！.
2023年5月30日 · 現在子女已經獨立，是時候將重心放回自己身上！ 年輕時因忙於照顧家庭而錯過的夢想、興趣愛好、人際關係等，想拾回其實永遠不會太遲。 50+可好好規劃未來，重燃對生活的熱情！ 希望以下這張「待完成清單」對你有幫助： 「待完成清單」（根據個人情況作修改！ 1.培養至少一項個人興趣. 2.定期報讀工作坊，學習新技能. 3.與老朋友重新聯繫. 4.每星期到戶外走走，接觸大自然. 5.每天看新聞，不讓自己活在封閉的世界. 6. 選擇三個最喜歡的地方去旅游. 面對「空巢期」，我們可以選擇坦然面對，想念子女也可以透過電話多聯繫，同時給彼此足夠的私人空間，不要忘記，每個人都是獨立的個體啊！ （資料來源：hello醫師、幸福熟齡、媽媽經）
