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2021年10月15日 · 腸扭轉相當危險. 治療鄧女士的醫生解釋，腸扭轉 (volvulus) 一般出現在飽食之後劇烈運動，症狀為劇烈的腹部疼痛、在肚臍周圍持續性疼痛，並且逐漸加重，有時會有頻繁嘔吐、腹脹等症狀。 醫生提醒，腸扭轉為急性病症，若沒有相應治療，可引致腸胃壞死，危及生命。 此外，吃飽後要休息至少半小時，才可進行劇烈運動，平日亦要養成良好飲食習慣。 資料: 百度 、 騰訊. 湖南株洲鄧女士 (31歲) 最近養成晚飯後出街跑步的習慣，每日跑公里……
2018年1月11日 · 比賽前最忌兩樣野，一是傷，二是病。今日與大家分享預防比賽前病的小技巧，歡迎大家有好方法都留言分享! 我算係藥煲一名，經常都會病，每次病亦需要很久少痊癒。一般而言，比賽前因為訓練量的增加，令到身體疲倦，抵抗力下降。
2015年9月29日 · 一般而言，醫學粗分二大類，一種稱之為運動引起肌肉損傷（exercise-induced muscle damage；EIMD）；另一種則稱為延遲性肌肉酸痛（delayed onset musclesoreness；DOMS）。. 顧名思義，運動引起肌肉損傷（EIMD），就是在運動中發生，「立即性」的肌肉損傷，常見扭傷 ...
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2017年2月16日 · Fitz 生活 Life. 眾所周知，香港有「美食天堂」的美譽，就是因為這個美譽，港人的飲食習慣可引致不少腸胃病，例如食積胃痛、腹脹便秘等；另一方面，情緒壓力、工作繁忙、食無定時、暴飲暴食等因素，可引致腸胃道消化吸收功能障礙；此外，年幼 ...
2016年1月4日 · 而最易中招的一般係傷風感冒、肚痾胃痛、喉嚨痛等，預防的方法大致如下： 平時我無食開d 咩維他命丸之類，不過因應練習強度的增加，而抵抗力的下降，我不時會補充適量的維他命，以增強抵抗力。
2022年5月4日 · 在游泳池中，這些白色的小丸子其實就是「漂白丸」(Chlorine Tablet)，它是一種市場上既便宜，又具有強力效能的泳池消毒劑。 在池水中添加漂白丸，當中的氯 (Chlorine) 會殺滅水中的細菌及病毒，以保障泳客的安全。
2015年7月16日 · 事件先由一位教練在網上指大排檔為黑店；然後食店老闆反擊，指班學生40幾人好大食，一共食咗了154碗白飯。. 最新消息，就是有關學生用組織名義，出咗份聲明，當中承認佢哋真係食咗咁多飯。. 跑圈朋友當然有討論件事，但係著眼點並唔係一萬蚊一 ...
