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2018年1月29日 · 我在運動營養領域工作一年多而已，其實不算資深 但滿幸運，滿多健身房、企業和醫院學校，都會邀請我去演講 這一年來運動營養主題講座超過40場，包含許多國內有名的運動研習，運動圈認識的人也越來越多，開始
2022年3月14日 · 我自己本身使用一段時間下來的感覺是很不錯，會推薦的原因有以下幾點: 配方成分都不錯，確實能「增強體力」，還有有助於不易形成體脂肪的健字號認證。 有多項國際認證，不用擔心品質問題，因為企業比你還擔心。
2021年9月24日 · 在這段期間，我們要維持運動習慣並不容易，加上出門頻率減少，整個人宅在家裡，若再加上飲食不均衡，我們生理機能和身體保護力都會受到影響。小紅建議大家平常要保持曬太陽15~30分鐘，攝取足夠蔬果，也能在家用
2019年2月22日 · 要在台灣成為『合法』營養師其實是非常多關卡 一但用到『營養師』稱謂，就必須擁有考選部認證的證照 （沒有營養師證照的人若自稱營養師是違法的） 因此不少人想取得這張證照 小紅常收到網友們的問題有：
2018年4月7日 · 甚至已經在念營養系的大學生，也會對未來迷惘 之前有受邀到師大營養和長庚科大營養跟大學生分享營養師職涯. 大概對營養師這條路有些心得. 小紅大概針對幾個常見問題來解答. 1.營養師薪水大概多少? 哈哈，我會把這列在第一點，就代表這是營養師滿大的 ...
