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  1. www.healthaction.com.hk › html › index面對暴食 轉移視線 放鬆心情 | 健康動力

    都市人生活節奏急速，用餐時吃得快、下班後吃得多已漸漸變成飲食習慣。所謂「習慣成自然」，狂吃狂喝的習慣不單出現於正餐或下班後，甚至連空閒時亦因無聊而不自覺地吃高熱量、高脂肪或高糖分的零食如餅乾、薯片、朱古力、汽水等，直到培養出一個食物不離口的習慣，像是腦袋強迫自己不 ...

  2. www.healthaction.com.hk › html › node夏日消暑貼士 | 健康動力

    大家不妨參考以下方法：. 1) 補充適量水分：氣溫高時水分容易透過汗液流失，可考慮隨身帶備清水，可隨時補充水分。. 每人每天需要6至8杯以清水為主的流質飲品，其餘的可來自清茶、低糖豆漿和低脂或脫脂奶等飲品。. 2) 提防飲品的熱量：市面上有很多不同 ...

  3. www.healthaction.com.hk › html › node長者正確運動須知及創傷處理---免費健康講座 | 健康動力

    2010年6月19日 · 香港社會服務聯會溫莎公爵大廈202室(香港灣仔軒尼詩道15號)

  4. www.healthaction.com.hk › html › index心寬路自遠 --- 雷兆輝醫生 | 健康動力

    撰文: 陳秀清 「 我無法忘記病人知悉要接受腎臟透析的反應 一臉的恐懼、擔憂和失望」 雷兆輝醫生 《盡透腎中情》序 入行44年，類似的畫面在生命裡來回往復，同樣的對話，大同小異的反應，不是有心人，也許早就麻木。 「腎科醫生跟病人存在一種很長遠的關係。

  5. www.healthaction.com.hk › html › index放下生死 只記今朝 --- 方道生醫生 | 健康動力

    撰文：陳秀清 人腦精密，懂得思考、分析、辯證、歸納、類比、推理，甚至創作，但對生死，卻往往一籌莫展。 「像Jason，一槍打過，頭皮裂開，頭骨碎了，但碎骨竟沒傷及主要動靜脈，隨意切中一條，我就甚麼都做不了！

  6. www.healthaction.com.hk › html › node「睛」明有法 眼科醫生話你知：常見眼疾防與治醫學專題講座

    香港中央圖書館演講廳（香港銅鑼灣高士威道66號）

  7. www.healthaction.com.hk › html › node化療後噁心嘔吐怎麼辦？ | 健康動力

    除了外科手術和放射治療外，治癌的有效方法還包括化療、標靶治療和最新的免疫治療。用化療對付各種不同的癌症，可以有很好的療效；但不少病人對化療仍有抗拒，擔心其副作用。化療引致嘔吐，容易令病人感到不適。