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  1. blog.beauty-place.com.hk › 杜肯飲食法杜肯飲食法：凱特王妃甩肉20kg！會有副作用嗎？| Beauty Place

    2024年2月8日 · 杜肯飲食法第一階段：進攻期 (Attack Phase) 網上圖片. 第一次階段是進攻期，這階段會讓你的體重快速下降，維持的日數則視乎你想減掉多少體重而定，如果想減走10kg以下就維持3日；10至20kg就維持5日；20kg或以上就維持7日，不過最多只可以維持7日。. 至於飲食 ...

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  2. blog.beauty-place.com.hk › 節食減肥一文看清節食減肥7大缺點！瘦得健康要做到呢5點| Beauty Place

    2023年7月27日 · 快速降低食慾方法1. 飲黑咖啡. 快速降低食慾方法2. 換掉餐具. 快速降低食慾方法3. 調理腸道. 快速降低食慾方法4. 以粗糧代替白米飯. 快速降低食慾方法5. 充足睡眠. 快速降低食慾方法6. 輕量運動.

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  3. blog.beauty-place.com.hk › 七日減肥食譜【七日減肥食譜】配合5個生活習慣輕鬆24kg| Beauty Place

    2023年6月17日 · 更有網友稱用這個七日減肥食譜實行一段時間後，成功從87kg減到63kg，激減24kg！. 以下是一星期低卡飲食的原則：. 七日減肥食譜！. 一星期低卡飲食注意要點：. 在這個七日減肥食譜裡，以少吃多餐為原則，每餐吃7分飽，早餐只吃雞蛋、脫脂牛奶和全麥 ...

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  4. blog.beauty-place.com.hk › 綠茶減肥綠茶減肥法5大「驚人好處」！喝多會胃部XX？| Beauty Place

    2024年6月21日 · 試過喝綠茶減肥但似乎效用不大？單靠飲綠茶減肥，可能需要長時間才能看到顯著減脂效果。如果你想快速、有效達到瘦身目標，在飲綠茶時配合「減脂神器」S6 溶脂修形療程就可以將減重效果UP UP UP！

  5. blog.beauty-place.com.hk › face-slimmingBye Bye肉肉臉！臉減肥靠這3種食物：踢走嬰兒肥就靠「這方法」？ ...

    2023年11月16日 · 瘦臉方法1. 減少高鈉食品的攝入. 瘦臉方法2. 增加高纖維食品. 瘦臉方法3. 控制糖分攝入. 瘦臉方法4. 增加健康脂肪. 瘦臉方法5. 喝足夠的水. 瘦臉秘訣：2招臉部運動與按摩手法！ 瘦臉秘訣1. 臉部運動.

  6. blog.beauty-place.com.hk › 香港美容-香港美容院【香港美容院天書2024】教你4點免墮美容院黑店陷阱 | Beauty Place

    2024年1月2日 · 香港美容院療程1. 纖體瘦身. 香港美容院療程2. 面部美容. 有關香港美容院的常見問題. 香港美容院有甚麼類別？ 如何知道香港美容院技術是安全的？ 有甚麼香港美容療程值得推薦？ 在選擇美容療程時應該注意甚麼地方？ 有哪些香港美容優惠不容錯過？ 為甚麼這麼多香港美容院黑店？

  7. blog.beauty-place.com.hk › 減肚腩【減肚腩攻略】 6種女生常見肚腩+收腩神器介紹| Beauty Place

    2024年1月2日 · 4種減肚腩運動推薦. 減肚腩運動 1：打拳式 Sit up. 減肚腩運動 2：平板支撐. 減肚腩運動 3：下抬腿. 減肚腩運動 4：空中踩單車. 減肚腩運動以外需做的事：充足睡眠. 減肚腩運動以外需做的事：注意壓力.