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2019年7月11日 · 1 - 普通的運動內衣. 普通的運動內衣與輕度支撐運動內衣相似，肩帶較幼身，不過承托力不太足夠。 適合做簡單伸展運動。 2 - 輕度支撐運動內衣. 輕度支撐運動內衣，肩帶會比較幼身，布料彈性較高，適合瑜伽、單車及重量訓練等強度較低的運動。 3 - 中度支撐運動內衣. 中度支撐運動內衣，肩帶會較粗，整個內衣的覆蓋率較大，保護胸部。 中度支撐運動內衣適合跳舞和心肺運動課程。 4 - 高度支撐運動內衣. 與中強度內衣差不多，同樣是粗帶設計，不過就會有3D杯型選擇，對胸部的承托力及保護力最高，適合高強度運動例如跑步、籃球、負重訓練。 Text : UrbanLife Editorial. Photos : UrbanLife Editorial. 點擊觀看全部相片:
2023年4月28日 · 醫學專科 腫瘤科. By Bernice on 28 Apr 2023. Digital Editor. 經常感覺 胸痛 胸悶可能是身體正對你發出 肺癌 警告！ 根據香港防癌會2020年的常見癌症數據顯示，肺部癌症位居第一，甚至是遙遙領先，可見患上肺癌的患者之多。 由於不少人都説肺癌在早期難以被發現，甚至被列為「無形的殺手」，儘管早期亦有症狀如輕微的咳嗽、胸痛、背痛等可以被發現，但依然只有15%的肺癌患者在肺癌第一期被發現。 其實，肺癌有不少症狀，在日常生活中是十分常見，因此也比較容易被患者忽略，從而錯過最佳的治療時間。 而胸痛正正是肺癌的主要症狀之一，是指頸部對下至上腹的位置有疼痛感，而其疼痛感一般會覆蓋著較大的胸部範圍。
2019年8月16日 · 「夾胸即是3D乳房造影，其實不是每個女士都要做夾胸檢查，年輕女士摸到硬塊，首先會進行超聲波檢查，如果超聲波查到有懷疑的地方，就會建議再做乳房造影。 但如果女士達40歲以上，就會建議先做乳房造影檢查。 Text : UrbanLife Editorial. Photos : UrbanLife Editorial. 📍 Follow我們的IG urbanlife.hk. 🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度. 標籤: 乳腺及婦產科 乳癌 醫學專科 夾胸. 女士發現胸部不適時，例如有腫塊或胸脹，大多都會去接受乳癌檢查，但傳聞做夾胸檢查，或是抽針都非常痛，真是會令人卻步。 不過放射科專科方俊仁醫生，就指不是每個女士都要做。
2020年3月2日 · 以下一起來細數各種生活必需品的保質期，看看家裡有哪些日用品可能需要更換了。 一、牙刷：3個月. 牙刷使用越久細菌越多，平均一支牙刷上含有1000萬細菌或病毒，所以千萬不要共用牙刷，以免交叉感染。 牙刷使用後最好單獨放在封閉的空間，每次使用後要徹底甩乾水分，潮濕的環境更加容易滋生細菌，最好2到3個月就更換，不要等到刷毛開了才換。 二、毛巾：3個月. 北京大學人民醫院曾做過一個實驗，把新毛巾、用了3個月和6個月的毛巾，進行細菌培育，最後得到的數據是，以每平方公分計算，新毛巾約有100個細菌，使用了3個月的毛巾達1萬個細菌，而使用了6個月的細菌數量則超過1000萬個。 尤其毛巾上的細菌多數都會隱藏金黃葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌等會引起腹瀉和敗血症的有害菌。
2022年10月12日 · By Maeve on 12 Oct 2022. Digital Editor. 年齡只是一個數字，任何年齡都可以開始新挑戰！. 英國有一名60歲阿伯原本體重102公斤（約200磅），還患有 糖尿病 、高血壓、高膽固醇等疾病問題，家人非常擔心他的健康，於是身為健身教練的兒子便幫老爸安排 健身 ...
2021年6月16日 · 1. 習慣寒背. 當坐姿和站姿不正確時，就很容易出現寒背。 當我們寒背的時候，下腹就會放鬆，臀部下垂，全身的體重重心就會偏移，從而令骨盆變得歪斜，導致肌肉失衡，下腹突出。 2. 喝過量啤酒. 人體一旦攝入熱量超過了人一天消耗的熱量，多餘的熱量就會轉化為脂肪囤積下來，造成肥胖。 有專家指，「啤酒肚」和喝啤酒並沒有直接關係。 但由於啤酒酒精度數低，很多人並不將啤酒當成酒，而當成飲料，一不小心就喝了過量的啤酒，進而出現肥胖。 3. 脂肪囤積. 形成「啤酒肚」其中一個原因就是脂肪囤積。 脂肪堆積大多是因飲食不當或缺乏體育鍛鍊造成的。 不加節制地進食高脂肪、高熱量食物、缺乏運動是導致「啤酒肚」的真正原因。 4.
2020年10月28日 · 3種手術方法. 1-植入物重建. 在患者的胸部加入植入物如矽膠袋。 2-自體組織重建. 劉醫生指，大部分人會選擇用腹部的組織，即腹直肌皮瓣；亦有患者會用背部組織，即背闊肌皮瓣，以作乳房重建。 3-混合型. 即一方面需用植入物，同時也需用身體組織作覆蓋。 術後疤痕處理. 劉醫生指，在完成乳房重建手術後，固然會產生一些疤痕，但疤痕的情況很多時是因人而異的。 「有些人疤痕會淡色、幼細，亦有些人的疤痕會較明顯，例如顏色比較紅、腫起甚至疤痕增生。 針對以上情況，很多時會建議患者做一些按摩，亦可考慮用疤痕膏、疤痕貼，而嚴重的情況下，亦可進行一些激光治療，令疤痕較軟化、不明顯。 延伸閱讀： 【乳癌手術】乳癌患者切除整個乳房最「穩陣」？ 外科醫生釐清局部與全乳切除手術選擇因素. 延伸閱讀：
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