搜尋結果
疫情之下，令到不少市民接近3年沒有外出旅遊，加上之前疫情較為嚴重，不少有運動習慣的朋友亦減少甚至已經停止了運動的習慣，令身體狀態大不如前。40歲的楊小姐亦不例外，疫情爆發前，楊小姐每星期大概會做3至4
健衡物理治療及專項訓練中心執行總監何淑玲接受《晴報》訪問時表示，這是因為足底筋膜在發炎，走路時令發炎黏連撕裂就會感到劇痛。足底筋膜其實是一塊在腳底的網狀組織，痛點通常在腳板後三分一，約在腳跟前方、近內側位置。
2018年12月28日 · 上期講到「人老腳先衰」，足部皮脈肉筋骨的變化反映出一個人的健康狀況，今期想再分享一下足部痛症及健康護理，而足底筋膜炎和腳抽筋是常見足部痛症，而且愈來愈年輕化，現在已經不是長者專利，很多人未過40歲就開
有物理治療師表示，足底筋膜炎主要因為勞損或肥胖，導致病人的小腿筋或腳底筋出現炎症反應，提醒若每朝起床或久坐後起身感到痛楚便可能是警號，要及早求醫。
2019年4月17日 · 你的雙腳有沒有以下的症狀？腳趾間發紅、脫皮、發癢？令你很尷尬？如果有的話，你可能有「香港腳」！ 香港腳又名「足癬」是因為足部受到真菌感染，尤其香港海洋性氣候，天氣特別又熱又濕，工作或運動時雙腳長時間在
2019年12月13日 · 平底鞋及人字拖，因穿著方便而深受人們喜愛。不過，原來常穿平底鞋、人字拖、高跟鞋等，都會增加患上足底筋膜炎的機會。如果未有及時治療，痛症更有機會持續加劇，絕對不容忽視。註冊物理治療師蘇雅賢(Anson)
2019年8月15日 · 不少人都懶於做運動，只希望輕而易舉地瘦身，所以網路上充斥著數之不盡的減肥方法。最近，日本接骨院院長長谷慎一公開了一種特別的減肥方法，只需要把平日用在腰痠背痛的止痛貼貼在腳底，便能輕鬆減肥。他在節目中示
