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曬傷後脫皮需要多久才能康復都是因人而異的，處理曬傷甩皮期間應該加強保濕，可以擦蘆薈凝膠等保濕產品減輕刺痛及痕癢感，同時應做足防曬措施，避免讓皮膚直接曝曬於陽光下，再次曬傷。 曬傷症狀：曬傷痕癢及紅腫. 曬傷初期皮膚會出現紅腫、疼痛以及痕癢的症狀，當出現紅腫疼痛時應立即在曬傷部位進行冷敷或用冷水沖洗，為皮膚降溫，及帶來鎮靜效果，有助退紅及止痛，亦可以服食止痛藥來減輕曬傷的疼痛感。 曬傷後皮膚可能會非常痕癢，這是因為皮膚的水份已經被抽乾，使用潤膚乳或保濕乳液，可以止癢及補充皮膚水分，同時要飲用足夠的水，補充身體流失的水分，減低脫水機會，亦可幫助加快修復曬傷的皮膚。 曬傷的迷思：曬紅、甩皮後會變黑嗎？ 曬後皮膚有機會立即出現曬紅情況，也有機會在曬後數小時才出現。
2021年8月4日 · 扁平足是常見的足部缺憾，令患者在走路或站立時，腳掌受力不當，導致容易出現腳踭及腳底疲勞，更有機會引致腰背痛症。 許多家長也非常關注自己的小朋友是否有扁平足問題，希望可以盡早發現並改善。
2021年5月6日 · Blue資訊團隊 就為大家整理5 個處理骨裂、骨折的小貼士！ 骨裂成因. 骨裂一般也是因為骨頭受到突然的猛烈撞擊，如跌倒、打擊、意外等。 另一個常見原因，則是因為重覆某些動作，或過度運動，令骨頭承受不了壓力，出現裂痕，使其完整性及連續性部分中斷，屬「不完全性骨折」。 骨裂症狀: 骨裂有咩感覺? 如果遭遇骨裂，會出現以下症狀和感覺： 骨裂部位疼痛. 骨裂部位腫脹. 骨裂部位及周圍神經感到壓迫. 嚴重者暫時難以活動骨裂部位. 因骨裂產生的痛楚，亦有機會導致以下症狀： 臉色蒼白. 發冷. 噁心. 頭痛. 骨裂護理: 復康期注意事項. 對於骨裂創傷，相信很多人都會問：骨裂會自己好嗎？ 骨裂需要打石膏嗎？ 骨裂多久會好？ 與其他骨折不同，骨裂沒有造成明顯移位，因此大多數骨裂不需要動手術，較易處理。
2022年12月14日 · 濕疹初期患者皮膚變得乾燥，繼而出現皮疹、搔癢、紅腫、脫皮、起水泡，甚至滲水及流血等症狀，患者如因痕癢不斷抓癢，最後有機會令皮膚增厚、變硬。濕疹一般常發於皮膚較薄的位置，例如：手內側、眼皮、頸部、手肘、小腿後側及手內側等位置。
2021年5月11日 · 如果患者找來跌打中醫師進行甩骹的治療，跌打醫師通常會於復位治療時為患者塗上中藥膏或跌打酒，在復位治療後敷藥，並會建議患者戒口，例如戒食辛辣食物、海鮮（蝦蟹）、牛肉等較為濕毒的食物，一來可減輕發炎症狀，二來亦可減低因敷藥而引起皮膚敏感的機會。 擔心意外造成骨折甩臼? Blue保障活躍一族！ 行山、打波、攀石、做運動而不小心意外受傷? Blue針對意外受傷的保障計劃幫到你！ 全港首創^ 骨折甩臼專門保障 ，受保人只需提供醫療影像證明診斷，就可得到一筆過現金賠償，睇跌打、西醫、物理治療都冇問題，小朋友老人家同樣受保#！ 在骨折復康期內需要攝取額外營養？ Blue首創^ 藥劑保險 ──WeGuard藥劑EASY保，連保健品都有得Claim！
2023年5月18日 · 如果燒傷得比較嚴重，必須即時就醫。 碰撞. 如果小朋友在玩耍時撞到頭，或與物件撞擊而導致擦傷或瘀傷，應立即用冷水或冰袋冷敷，以減輕疼痛和腫脹。 若傷口較深、出血甚至有頭暈等症狀，應立即用乾淨的紗布或敷料包紮傷口，並盡快送往醫院接受檢查及治療。 窒息和呼吸困難. 遇到小朋友窒息或呼吸困難時，如果子女清醒，可嘗試讓他自行咳出異物，如不成功，就讓小朋友向前彎腰，頭部低於肺部，然後用手掌拍打他的背部，以幫助咳出異物。 即使咳出異物後亦最好將孩子送往醫院檢查。 如果情況比較嚴重，必須即時就醫。 觸電.
2021年5月26日 · 消除富貴包的方法眾說紛紜，有人說一些簡單針對富貴包的運動就可舒緩；有人說推拿、按摩會有助改善富貴包；有人說中醫療法、針灸、刮痧才可有效消除富貴包；有人亦說嚴重的富貴包有機會要動手術矯正。 到底消除富貴包有咩好辦法？ Blue資訊團隊 與你逐一探討。 富貴包成因 - 富貴包是什麼？ 富貴包成因主要因為長時間寒背、經常低頭玩電話、用電腦，姿勢不當所引致。 富貴包最大特徵是後頸胸椎位置拱起，凸出一個軟組織，就像頸椎生了個「大包」，因此又被稱為「水牛肩」。 富貴包另一個常見特徵，是頸後有一條很深和明顯的橫線。 不過富貴包並不算疾病，而是一個姿勢狀態，意味胸椎和頸椎交界弧度比正常大。 有富貴包的人早期未必會有疼痛感，但能夠抬頭仰望的幅度會慢慢減少，臉部亦難以仰高至與天花板平行。
