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2020年5月27日 · 泡腳靜待15分鐘後，先將腳上的水分壓乾，接著只需要用雙手稍微搓揉雙腳的皮膚，那些老廢角質、髒汙、 死皮 就會通通掉下來！ 看看這滿盆的角質，Maureen編為了這次實驗可是積了好幾個禮拜沒去角質呢 ~ ( 羞 ) 泡完腳搓洗完後，很明顯可以發現原本腳跟後的硬皮和暗沉都明顯改善，不過為了增加肌膚的保濕力與柔嫩度，泡完白醋妳還要加上這一步！ 延伸閱讀 : 【神儂實驗室】運動後敷臉更有效？ 化妝水濕敷、保濕面膜實測，慢跑.
2023年3月4日 · #皮膚乾癢. #皮膚護理. #皮膚保養. 通常我們說皮膚脫皮的時候，是指皮膚最外層、最薄的「表皮」層的脫失。 表皮雖然薄，卻是我們皮膚抵抗外界細菌病毒的好屏障。 脫皮的時候，通常代表皮膚受傷，可能還會伴隨著紅疹、癢、乾燥等不舒服。 延伸閱讀：換季皮膚發癢、長痘好痛苦！ 養出零瑕美肌食物推薦Top7，奇異果淡化痘疤、糙米竟能改善油光滿面. 造成脫皮的可能原因. 外界因素、感染因素. 皮膚是身體的保護層，太陽的曝曬，寒風的吹襲，太熱、太乾、太潮濕等不同的環境因素都可能會刺激皮膚、破壞皮膚，皮膚反覆受到刺激之下，就會造成脫皮。 粗糙的衣物反覆摩擦，或接觸到過熱的表面、液體、火焰而造成燙傷，也會導致脫皮。 另外，金黃色葡萄球菌或鏈球菌等細菌感染，還有黴菌感染，也都會破壞皮膚而導致脫皮。
2020年6月18日 · #保養習慣. #膚質. 夏天到了，想必許多女孩都在煩惱到底該怎麼擺脫毛手毛腳！ 熱褲比基尼出動，除毛也和保養一樣要小心謹慎！ 民間流傳，手毛腳毛真的會越刮越多嗎？ 不同膚質 除毛產品 又該如何挑選？ 專家破解夏日除毛3大迷思！ 不只除毛方法有區別，脫毛膏、除毛刀、蜜蠟不同膚質還要這樣選！ 延伸閱讀：夏日除毛後冒出的小黑頭令你害羞嗎？ 解決女生尷尬毛毛窘狀，用「這. 手毛腳毛並不會越刮越多！ Source : intouch.wunderweib.de、houseofharper.com. 「體毛越刮越多、越刮越粗」這個概念似乎早已在我們心中根深蒂固～但其實透過除毛刀刮除毛髮並不會讓體毛越長越多、越刮越粗！
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2023年8月26日 · 1. 泡腳. source： canva. 為避免足部肌膚磨損老化，以及雙腳浮腫疲勞。 建議可以在睡前進行 20～30 分鐘的足浴來促進血液、淋巴循環、以及舒緩疲勞；以 38-41°C 為最適當的水溫，太燙的水或者泡太久，反而容易使足部皮膚更加乾燥。 另外也可以根據自己的喜好，使用足浴劑、精油等產品，邊泡腳邊做些穴位按摩益於放鬆及減緩角質增生。 泡完腳之後，肌膚角質也會變得軟化，就能更進一步地護理了。 2. 去角質. source： canva. 當泡完腳或是洗完澡後，先拭乾肌膚上多餘的水分，並且使用足部磨砂膏、浮石或是腳跟專用去角質產品，來輕柔地磨除老廢角質，除了最明顯的腳跟部位之外，腳趾縫隙以及腳踝等處也需要照顧到。
#穴道按摩. #肩頸按摩. #腳底按摩. #按摩. #芳療精油. #指壓按摩. 明明不是空姐，下班時卻總是感覺到自己的全身僵硬嗎？ 做了好幾回瑜伽，卻還是覺得效果有限嗎？ 是時候該好好想想，應該給人「馬一下」按摩了。 但市面上的按摩種類百百種，也怕不小心選到黃黃的按摩，什麼樣的按摩才真正適合自己呢？ 第一次按摩不曉得該從哪裡下手？ 按摩怕癢、怕痛該怎麼選擇呢？ 就讓頂叩叩上班族告訴你。 延伸閱讀：上班族「電腦肩」該按哪裡才對？ 教你 4 種簡易按摩技法，簡單擊退肩頸僵硬！ 腳底按摩. 適合初次嘗試者、長途旅行、工作久站久坐者、不排限量商品活不下去之人. source： Canva. 腳底穴位幾乎對應全身器官部位，因此腳底按摩可說是一網打盡，CP值超高。
2019年10月24日 · 想要擺脫乾紋脫皮，這個步驟絕對不能馬虎 ~ ( 敲黑板 ) 趁著手部肌膚的毛孔展開，這時可以用滋潤效果較強的霜狀護手霜做疊擦滋潤，塗抹雙手的同時可以用指腹揉捏虎口與指縫間的穴道，這招不只能舒緩上班族打了一天電腦的職業傷害，隨著手勁按摩的力道與次數，你會發現手部的滋潤效力更顯著呢！ 延伸閱讀 : 用浣腸護手、奶油護唇怎樣都不奇怪！ 這些明星們都在瘋的「稀奇古怪. 清爽型護手霜隨補時擦，指尖指緣不放過. 《Yves Rocher伊夫黎雪》好吸收橄欖護手乳液，30ML，NT$169. 當然，除了夜晚的加強修護，平時在辦公室時時保濕也是必備功夫！
2019年3月6日 · 脫皮、乾癢，甚至刺痛、紅腫都來了，這是怎麼了？ 這時候該怎麼保養才好？ 別擔心，這次我們請到保養專家－凱鈞老師來幫大家解答，只要跟著換季保養4大守則好好做，肌膚很快就能乖乖聽話了～
