搜尋結果
2021年12月28日 · Text/Kio古鎧綸醫師（圖）表示，從中醫的角落來說，熱水泡腳有助推動血氣運行，改善血液循環及睡眠質素，還能夠刺激足部的穴位、反射區和人體肝、脾、腎三條經絡，絕對是一個簡易養生保健之法。此外，他更指出，在泡腳時加入不同的材料，會有不同
2023年10月5日 · 這個夏天又濕又熱，要不就打風水浸，擾亂大家日常生活之餘亦助長了不少皮膚病，例如「臭狐」就是其中之一。皮膚科專科醫生劉顏銘表示，一般汗臭不少人都有，但臭狐的氣味比一般汗臭濃烈，影響社交生活，而且不會因進入秋冬季節便消失，實在令人困擾。 劉顏銘指，臭狐其實無分季節 ...
2020年9月8日 · 塗蠟防刮腳. 要避免新鞋刮腳產生的痛楚，可在容易跟皮膚摩擦的鞋沿位置，如鞋跟內側等，以蠟燭塗上薄薄一層蠟，可令皮面變得更柔軟、順滑，減少摩擦力導致的刮傷，如沒有蠟燭的話，一般的肥皂也有類似的效果。 ELLE.com.hk. 容易駕馭的高踭鞋款. 粗跟款式比斗零踭較易平衡；前掌設厚底的鞋款，腳掌傾斜度也會減少；另外，綁帶款能繫住腳踝，預防走路前滑，腳痛也自然減少。...
2022年1月31日 · 想告別手腳凍冰冰，許多人從食療養生、穿多幾件衣物等暖身方法入手外，亦有坊間流傳可用中藥或加薑泡腳來暖身。究竟生薑泡腳有甚麼功效？有哪些好處呢？泡腳時間又有甚麼要注意？不如讓註冊中醫師邱宇鋒為大家一一解構。
2022年5月19日 · healthyD請來註冊中醫師古鎧綸和皮膚科專科醫生侯鈞翔，教大家認清頭臭內外成因，糾正5大「頭臭」習慣，及正確的治療方法。西醫拆解頭臭外因侯鈞翔醫生指出，頭部皮膚是身體其中一個油脂分泌最旺盛的地方，「頭皮不只會出汗，還會分泌頭油 ...
2020年3月18日 · 方法1：只要買專屬的昆蟲煙霧炸彈進行一次全屋大清洗就會有效把所有昆蟲殺死，然後再用稀釋漂白水抹牆便可把卜泥杜絕。 方法2：如果家中有小動物的話便不可使用化學物品，只有選擇到藥房買環保綠水抹牆。 第3招：去除衣服上的霉黴. 【潮濕天氣】 衣物沒處理乾淨不但會造成霉徽積聚，長期接觸更會導致皮膚病， 切記不要因為衣服有霉味就放大量洗衣液去洗，這樣只會令洗衣液殘留在衣服上為霉徽製造機會。...
2023年9月20日 · 如何對抗關節問題. 面對關節問題我們不應忽視，每一個信號都可能是你的身體提醒你的方式。 越早開始治療和預防，越能避免關節問題惡化。 不論是運動、治療還是保健，適當的策略都能讓你的關節保持活力。 運動治療師 David 黃榮基提供了關節保養的5大招式： 1. 保持關節活動： 定期做關節活動化運動，如輕度旋轉腳踝與彎曲手腕，能刺激關節滑液的產生，有助於保持關節的滑動性並減少僵硬。 2....
