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2019年3月11日 · 薏仁可以加進飯裡，或和綠豆及黑豆一起熬粥，煮湯或打成漿也很美味，也能加工成麵食與饅頭餅乾，甚至釀酒。 有人覺得薏仁很難煮熟，其實只要先浸泡1個小時，烹煮前水量多加一點，就能吃到美味可口，嚼起來有Q勁又不硬的薏仁了。
2018年12月24日 · 落枕怎麼辦？ 頸部有腫脹 冰敷. 肌肉特別緊繃 熱敷. 使用大浴巾協助固定頸部 幫助起床. 舒緩伸展操. 拉筋法. 頭、肩、頸部：落枕. 「落枕」又稱「失枕」，是急性的頸部肌肉拉傷，典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活運動，無論是側轉、前俯、後仰皆感覺困難，起因則與壓力大所造成的背部、頭部、肩頸肌肉緊張有關，不適當的枕頭多半只是「壓垮駱駝的其中一根稻草」而已。 許多人都有落枕的經驗，早上一覺醒來，突然感覺肩頸肌肉疼痛，脖子無法順利轉動，頭部有時還會僵硬地歪向一邊，必須以一種很奇怪的姿勢才能走路……，這時，大家心裡就會猜想可能是枕頭有問題，昨晚落枕了……。 不過，根據復健科醫師表示，落枕不只與枕頭有關，主要仍與長期精神壓力過大關係較密切，其他原因還包括長期姿勢和 生活 習慣不當等。
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2022年9月21日 · 確診後咳嗽未癒，喉嚨痛、嗓子沙啞？. 枇杷膏是不錯選擇 一般而言只有秋燥引起的燥咳吃枇杷膏會有很好的效果 ，枇杷膏中的枇杷葉有收斂、收尾的作用，主要用在沒有痰的咳嗽，而且喉嚨不痛時才可以用，最好的時間點是新冠後段咳嗽未癒，多話導致嗓子 ...
2020年3月30日 · 三月時以用盡所有去續一年服務器費用(換來10%的減價空間)，希望可以為大家最少服務多 一年。 原來TVBOXNOW已經營運了19年了。明年便是廿週年。 不知仍有多少會員或支持者是從04年開始加入， 感謝大家一直的支持。從本月起，會為大家以一年 ...
2019年8月31日 · 更多 耳鼻喉科醫師不建議民眾挖耳朵？防破壞外耳道防護功能、誘發感染 ... 去除耳垢偏方誰是誰非？耳朵保養該怎麼做？醫師破解4 大常見迷思 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q0 M9 A ...
2018年8月1日 · 香港綜藝節目專區 公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - Discuz! Board HDZone 現正授權 jacky123890 版主為唯一之香港綜藝節目轉貼者 [進入收費電視綜藝分享區] [進入香港時事節目專區] ...
