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2018年10月26日 · 分享此內容: 香港人喜愛旅遊或因工作需要，經常乘坐飛機。. 一趟長途飛機，除有可能會腰痠背痛外，長時間坐着不動亦有機會出現「經濟機艙症候群」，若出現小腿腫脹、發熱等情况，就要提高警覺。. 大家坐飛機時不妨記着物理治療師的建議，以防 ...
2023年4月4日 · 4大貼士助預防. 什麼是經濟機艙症候群？ 久坐不動易出問題. 根據世界衞生組織於2000年的調查指出，平均每6000個乘搭4小時以上飛機的乘客，就有一人會患上「經濟機艙症候群」，究竟「經濟機艙症候群」是什麼？ 馬健庭解釋，常見的經濟艙座位空間較窄，如果長期久坐沒有郁動，足部較深處的靜脈有機會形成血塊，其中最常見的是發生在距離心臟最遠的小腿，堵塞的血塊會經血管由肢體回流至心臟，引致深層靜脈血管栓塞（Deep Vein Thrombosis），亦即俗稱的「經濟機艙症候群」。 經濟艙座位空間較窄，長期久坐少郁動，足部較深處的靜脈有機會形成血塊，有機會引致深層靜脈血管栓塞，亦即俗稱的「經濟機艙症候群」。 相關閲讀： 【糖尿病】血糖失控隨時變糖尿足 提防4個警號 日常護理雙腳有法 免爛腳截肢.
2018年10月24日 · 條款. （網上圖片）要預防出現經濟機艙症候群，養和醫院物理治療師馬健庭建議，在乘坐長途車或飛機時，要緊記「二多一少」，即要多做伸展運動、多喝水、少飲咖啡因或酒精飲品。.
2020年3月23日 · 2003年SARS爆發時，一名旅客在飛機上傳染了22人，最終5人死亡。究竟搭飛機存有多大感染風險？專家有什麼防疫貼士？ 當年SARS，一班由香港飛往北京的航班上，發生了同機連環確診個案，22名乘客被源頭病人感染。
2023年12月1日 · 坐飛機耳仔痛3招減不適 鼻敏感、傷風鼻塞 增耳壓失衡風險. 平常坐飛機，不少人都試過耳壓失衡的痛苦。. 香港中文大學名譽臨牀副教授、耳鼻喉科專科醫生黃德彰指出，機內壓力升降也會影響耳鼻，耳鼻各有調節壓力機制，耳朵靠耳咽管調節，鼻則靠鼻竇 ...
2023年8月18日 · 長途機狹窄坐位上睡覺 肌肉放鬆腰頸痠痛 脊柱欠支撐. 與家中高牀軟枕相比，狹窄的飛機座位是非常不理想的 睡眠 環境，即使在入睡前已調整至最舒服最合適的姿勢，睡醒後還是一身痠痛。. 這是由於入睡之後，身體肌肉會放鬆下來，包括平日保護及 ...
2021年8月26日 · 養和醫院急症科專科岑健醫生表示，氣胸是指當肺部出現病變，或者因外傷、撞擊等造成破洞時，讓空氣進入胸膜腔（pleural cavity）。 大部分爆肺個案都屬於「自發性氣胸」，即肺泡無緣無故破裂，男性比女性稍多，每十萬個男性中約有10人一生中會發生一至兩次，而每十萬女性大約有4人，身體特徵是較高及瘦。 究竟哪些人士較易爆肺呢？ ．身材高瘦、男性. ．吸煙人士. 尋找醫生資料、地址｜醫生黃頁. 立即瀏覽! ．慢性肺病患者，如慢性阻塞性肺病、 哮喘 、肺纖維化及肺癆等. ．肺癌病人. ．胸口曾經有外傷. ．進行氣壓改變的活動，如潛水、登山等. ．曾發生過一次氣胸. 【痛症】留意胸痛警號 成因多隨時與心臟病、肺部感染、胃酸倒流有關. 氣胸症狀：胸痛、心跳快、呼吸困難、乾咳.
