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哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老。NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。
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益处：NMN在经典化疗药物用药中表现出机体保护作用，可能有助于缓解副作用； 益处：NMN对免疫治疗（PD-L1）、CAR-T、NK细胞疗法等肿瘤治疗手段中起强化治疗作用；
10名健康的日本男性分别服用了单剂量的100毫克、250毫克和500毫克 的NMN。所有人都耐受良好，没有不良副作用。作者得出结论，健康男性服用500毫克的NMN是安全的。注意：这只是短期服用，长期服用的副作用还没有被衡量。
2022年9月15日 · 我把这个NMN的副作用的反应归结为NMN的上火表现。 下面就介绍下NMN的副作用（治愈反应）有哪些？ 一是头晕：原因NMN进入细胞后变成NAD+参与三羧酸循环，加速对于糖分和脂肪的消耗，导致有些本身营养不良或者吃饭少的，在使用NMN时有低血糖的反应 ...
2022年9月5日 · NMN有一些副作用存在，比如服用NMN以后会有头晕的表现。 因为NMN在细胞成NAD+会跟三羧酸参与循环，这样对人体中的糖分跟脂肪有一定的消耗，这样服用NMN后对于营养不佳，还有不按时吃饭的人群容易出现低血糖的表现，因此平时要加强营养，按时吃饭 ...
总结. 结合各大权威文献来看，健康人群可以适量补充 NMN，抵抗衰老；癌症患者不推荐使用，以免加剧症状。 消费者在选择的时候，不仅要对产品正确理解，也要对自己的身体机制正确了解。 这样才能选择到最适合自己的产品。 发布于 2023-03-13 19:49. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。 知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视、时尚、文化等领域最具创造力的人群，已成为综合性、全品类、在诸多领域具有关键影响力的知识分享社区和创作者聚集的原创内容平台，建立起了以社区驱动的内容变现商业模式。
2023年7月19日 · NMN的大量实验中，并未出现明显的药物性副作用，属于安全保健品。 但NMN的酸碱水平可能导致部分人群的消化系统问题。 另外，不同品牌的配方可能导致不同副作用，例如某些品牌的NMN胶囊会添加中药成分在里面，长期使用可能导致脏器负担或过敏。
国内权威调研显示：口服NMN可有效补充因年龄增长而快速下降的NAD+，其带来的NAD+回升可使与人类相近的实验动物的寿命延长多达1/3。NMN安全无副作用 NMN并不是化学合成的物质，它本身也存在于各类食物中，只是含量极低且不容易从日常饮食中大量
